Pelien pelaaminen missä tahansa iässä, myös eläkkeellä, on terveellistä mielelle ja keholle. Ikääntyneiden aikuisten pelit voivat pitää aivot aktiivisina, rohkaista sosiaalista vuorovaikutusta ja jopa estää Alzheimerin taudin ja dementian.

Korttipelit vanhemmille aikuisille

Monet ihmiset ovat pelanneet korttia pelejä koko elämänsä ajan, joten pelaamisen jatkaminen parantaa mielialaa ja aktivoi muistoja. Katso nämä ryhmäkorttipelit vanhuksille.

• Pinochle on suosittu vanhempi korttipeli, jossa on monia muunnelmia.
• Bridge on toinen korttipeli, joka auttaa pitämään mielen terävänä.
• Canasta oli suosittu 1950-luvulla, joten se oli hitti nykypäivän vanhusten keskuudessa.
• Rummy on yksi suosituimmista peleistä maailmassa ja on hyvä kahdesta neljään pelaajaa.
• Cribbage on niin suosittu, että sillä on jopa jäsenyysklubi.
• Kiinalainen pokeri on hauska muunnelma, jossa on 13 korttia, jotka on jaettu kolmeen pokerityyliin.
• Big two on kilpailukykyinen korttipeli, johon kuuluu älykäs strategia ja harkittu pelaaminen.
• Solitaire on elinikäinen suosikkikorttipeli, jossa on useita muunnelmia.

Lautapelit vanhemmille aikuisille

Lautapelit ovat toinen loistava tapa olla vuorovaikutuksessa muiden eläkeläisten kanssa. Varmista, että valitsemasi pelit ovat riittävän helppoja pelata ja että niissä on suuret kirjaimet, jotka ovat helposti luettavissa.

• Backgammonia voi pelata kaksi pelaajaa ja se on yksi maailman vanhimmista lautapeleistä.
• Scrabble on laatoitettu sanapeli kahdelle tai useammalle pelaajalle, joka haastaa sanastotaidot.
• Go on aasialaista alkuperää oleva lautapeli, jolla on paljon yhtäläisyyksiä Othellon ja Reversin kanssa.
• Shakki on ajaton klassikko, joka haastaa pelaajat ajattelemaan useita askelia vastustajiaan edellä.
• Saksan utelias keksitty kiinalainen tammi on hieno peli jopa kuudelle pelaajalle.
• Trivial Pursuit testaa pelaajien tietoa ja muistia kuudessa eri luokassa.
• Hive on loistava abstrakti peli, jota voi helposti pelata millä tahansa tasaisella pinnalla.

Ryhmissä pelattavia hauskoja pelejä

Sosiaalinen eristyneisyys voi olla haitallinen ongelma ikääntyneiden ihmisten keskuudessa. Siksi kannustetaan moninpeleihin.

Mahjong

• Mahjong on laattapeli neljälle pelaajalle, jotka kaikki pyrkivät luomaan parhaan mahdollisen käden voittaakseen.
• Bingo on vanha suosikki, joka on aina ollut suosittu eläkeläisten keskuudessa ja kasinoissa. Se on sekä vuorovaikutteinen että jännittävä. Saatavilla on monia upeita bingosettejä, jotka palvelevat vanhuksia.
• Dominoes on laattapohjainen peli, jossa on useita muunnelmia ja jota pelataan kaupungin puistoissa ympäri maata.
• Boggle on nopeatempoinen sanapeli, joka on helpommin käytettävissä kuin Scrabble ja josta on helpompi nauttia suuremmissa ryhmissä.
• Yahtzee on yksinkertainen noppapeli, joka lainaa joitain elementtejä pokerin peruskädistä.
• Bocce on rentouttava ulkoilupeli, josta voivat nauttia jokaisen kuntotason pelaajat.
• Quoits on rengasheittopeli, joka herättää muistoja vierailuista paikalliseen karnevaaliin.

Yksinpelipelit senioreille

Pulmapelit haastavat aivojen ongelmanratkaisukyvyt, mikä tekee niistä ihanteellisen henkisen ketteryyden ylläpitoon myöhempinä vuosina.

• Ristisanatehtäviä pelataan yleensä yksin, testattaessa sanastoa ja laajentaen kielitaitoa.
• Sudoku on numeropohjainen pulmapeli, joka ilmestyy säännöllisesti aikakauslehdissä.
• Match 3 -pelejä, kuten Candy Crush Saga, on saatavana useilla laitteilla, kuten PC, iPhone ja Android.
• Palapelit ovat hienoja olla mukana vanhuksille. Voit aloittaa yhden sohvapöydästä tai vanhemmasta keskuksesta ja työskennellä sen kanssa milloin tahansa. pääsy useimpien pelaajien saataville.

Tee vanhemmista peleistä tapahtuma

Monille kultaisinä vuosina yksin vietetty aika voi olla vaikeaa, varsinkin kun puoliso kuolee. tai kun yhteisön osallistuminen on vähentynyt liikkuvuuden takia. Järjestämällä viikoittaisia tai kuukausitapahtumia hauskoilla peleillä ja aktiviteeteilla, eläkeläiset voivat olla yhteydessä toisiinsa ja olla aktiivisia. Mainosta niitä seurakuntaryhmien ja vanhempien keskusten kautta kutsumalla vastaan kaikki, jotka haluavat pelata, tai jopa ne, jotka vain katsella katsojina.