6 Arrowroot-korvikkeet
Yhä suositumpi ja erittäin monipuolinen ainesosa arrowjuurijauhetta käytetään usein vegaanisessa, gluteenittomassa ja paleokeittiössä. Mutta entä jos et löydä sitä?
Älä huoli! Siellä on paljon upeita arrowjuurijauheen korvikkeita. Tarkastelemme kuutta parasta arrowjuurivaihtoehtoa ja punnitsemme jokaisen edut ja haitat.
Mutta ensin tutkitaan arrowjuurijauheen yksityiskohtia, löydetään sen käyttötarkoitukset ja saat selville vähän vähän enemmän siitä, mistä se tulee.
mikä on arrowjuurijauhe?
Joskus kutsutaan arrowjuuretärkkelykseksi tai arrowjuurijauhoksi, arrowjuurijauhe on valkoinen luonnollinen tärkkelys, joka tulee Maranta arundinacea -kasvin juuresta (se on nuolenjuurikasvi sinulle ja minä) .
Länsi-Intian ja Etelä-Amerikan ruoanlaitossa erittäin suosittu ainesosa, jauhemaisella nuolenjuurella on voimakas samankaltaisuus muiden mukuloiden, kuten maniokin, kudzun tai yucan kanssa.
Sen suosio on nousemassa Yhdysvalloissa ja kaikkialla Euroopassa, kun yhä useammat terveystietoiset ruokailijat etsivät gluteenittomia, viljattomia, vegaaniystävällisiä tuotteita.
arrowjuurijauhe käyttää
Arrowroot-jauhe on loistava luonnollinen sakeuttamisaine. Oletko koskaan tehnyt liian ohuita ja vetisiä keittoja, muhennoksia, kastikkeita tai kastikkeita? Tällöin nuolenjuuri tulee sisään!
Kun lisäät sakeuttamisainetta, haluat jotain, joka muuttaa astian tekstuuria ja runkoa, ei makua. Siksi arrowjuurijauhe on täydellinen.
Se on neutraalin maun ja lisää kiiltävän kiillon keittoihin ja kastikkeisiin viimeistelemällä ruokalajin tyylikkäästi. Kokeile Anthony’s Premium Arrowroot -jauhoa – se on yksi markkinoiden parhaista arrowjuuretuotteista.
Jos haluat käyttää arrowjuurta sakeuttimena, sekoita se kylmään nesteeseen, kuten veteen tai maitotonta maitoa, ja vatkaa kunnes se muodostaa sileän tahnan. Kaada sitten yksinkertaisesti astiaasi ja voilà!
Mutta se on muutakin kuin vain sakeuttamisaine … arrowjuuri myös rapeuttaa hienosti kypsennettynä, mikä tekee siitä erinomaisen lisäyksen, kun sitä ripotellaan bataattiperunoiden tai kanan koipien kanssa.
Niille, joilla on makealle, arrowjuurijauhe on myös erittäin tehokas sakeuttamisaine piirakoiden täytteissä, pannukakkuissa, hilloissa ja vaniljakastikkeissa.
Todennäköisesti lähin nuolenjuuren korvike, tapioka (kutsutaan joskus tapioka-tärkkelykseksi tai tapioka-jauhoksi), tulee maniokkan juuresta ja jakaa monia ominaisuuksia jauhetun nuolen juuren kanssa. Se on erittäin neutraalin maun, on gluteeniton ja antaa kiiltävän tekstuurin, kun sitä lisätään astioihin. Tämä tekee siitä loistavan vaihtoehdon, jos etsit luonnollista, gluteenittomia sakeuttimia.
Aivan kuten arrowjuuri, tapioka säilyttää muodonsa ja pysyy vakaana myös alhaisessa lämpötilassa. Joten se on ihanteellinen sakeuttamisaine, jos aiot pakastaa herkullisen keiton tai kastikkeen.
Yksi asia pitää mielessä – toisin kuin arrowjuuri, tapioka ei ole hyvä sakeuttamisaine happamille astioille, joten vältä käyttöä se esimerkiksi tomaattipohjaisessa kastikkeessa – se hajoaa ja menettää muodonsa. Mutta se sopii täydellisesti happamattomiin ruokiin, etenkin gluteenittomiin ja vegaanikeittoihin.
Check It Out
Maissitärkkelys on uutettu maissiydin ja on toinen suuri sakeutusaine. Kuten arrowjuurijauhe, maissitärkkelyksellä on neutraali maku ja se ei voi voittaa ruokaa. Lisäksi se on myös gluteeniton.
Se on ehdottomasti yksi suosituimmista sakeuttamisaineista. Useimmissa keittiöissä on todennäköisesti pakkaus, tina tai maissitärkkelysastia varastoituna sateiseksi päiväksi.
Mutta vaikka se varmasti tekee keittostasi tai kastikkeestasi hieman epämääräisemmän, se ei tuo aivan tuo kaunis kiilto astiallesi samalla tavalla kuin arrowroot. Samoin kuin jauhettu nuolenjuuri ja tapioka, se ei ole hyvä happamien astioiden sakeuttamisaineena.
Check It Out
Toinen gluteeniton sakeuttamisaine, riisijauho on valmistettu hienoksi hiotusta riisistä ja sitä käytetään usein aasialaisessa keittiössä. Se on täydellinen sakeuttamisaine, jota haluat käyttää, jos aiot jäähdyttää tai pakastaa astian, koska se estää nesteen erottumisen.
Riisijauho on tehokkain sakeuttamisaineena, kun sitä lisätään kypsennyksen alussa. ja hitaasti kypsennettävien ruokien kanssa.
Riisijauhoista eroaa useimpien sakeutusaineiden joukossa se, että se toimii hyvin happamien ruokien kanssa. Joten, jos sinun on sakeutettava kastike esimerkiksi nuudeliruokasi tai gluteenittoman spagettibolognesesi kanssa, riisijauho on hyvä vaihtoehto!
Huomaa, että riisijauho on viljatärkkelys, mikä tarkoittaa sitä ’ Annan astiallesi samean tai mattapinnan. Joten jos haluat lisätä kastikkeeseesi kiiltoa, tarkista yksi tämän luettelon muista korvikkeista.
Tarkista se
Erinomainen sakeutusaine, vehnäjauhoja voidaan käyttää vaihtoehtona arrowjuurille. Se sisältää gluteenia, joten jos etsit arrowjuurijauheen gluteenittomia korvikkeita, anna sille missi ja tutustu muihin tämän luettelon vaihtoehdoihin.
Vehnäjauhojen käyttämiseksi sakeuttimena tarvitset sekoita se voin kanssa ja keitä varovasti useita minuutteja rouxin tekemiseksi. Sitten lisäät tämän ruokaan, yleensä kypsennyksen lopussa.
Tarkista se
Sinä ’ Olemme luultavasti nähneet nimensä miljoonia kertoja kaupallisissa elintarvikemerkinnöissä. Tämä johtuu siitä, että ksantaanikumi auttaa antamaan kermaisen koostumuksen kaikenlaisille nesteille ja kastikkeille. Sen lisäksi, että ksantaanikumi on jalostettujen elintarvikkeiden paksuntava aine, se toimii myös suurena sakeuttimena kotiruokaa valmistettaessa.
Tuotettu maissin, soijan, vehnän tai kaalin luonnollisella käymisellä, ksantaanilla kumi on 100% vegaani ja gluteeniton. Se on loistava luonnollinen sakeuttamisaine, jota käytetään myös maidottomassa ruoanlaitossa tai leivonnassa, ja se on ihanteellinen niille, joilla on ruoka-aineallergioita.
Parasta on valmistaa ksantaanikumia sekoittimella käyttämällä noin 1/8 tl kuppia kohti nestettä.
Tarkista se
kuzu
Joskus kutsutaan japanilaiseksi arrowjuureksi, tämä superpaksuntava sakeuttimet vievät kastikkeet, keitot ja muut astiat uudelle tasolle.
Aivan estetiikan kannalta se on hienoa – kuzu saa kastikkeet näyttämään upeilta, antaen heille kimaltelevan kiillon ja sileän tekstuurin. Se antaa ruokalajillesi ylimääräisen rungon poistamatta mausta – kuzulla on täysin neutraali maku – eikä se jätä ruokaa kaikki tärkkelyspitoisiksi, kuten jotkut muut sakeuttamisaineet voivat toisinaan.
Se jopa auttaa tasapainottamaan makeiden ruokien happamuutta, mikä tekee siitä herkullisen lisäyksen vanukkaille, piirakoiden täytteille ja muille makealle herkkuille.
Se voi olla tyyris, mutta se on painonsa arvoinen kulta! Ja vaikka voi olla vaikea löytää (ehkä enemmän kuin arrowjuurijauhetta), sen käytännöllisyys, ravitsemukselliset edut ja parantavat ominaisuudet tekevät siitä korkealaatuisen sakeutusaineen.
Tarkista se
Oletko koskaan löytänyt itsesi jäädytetyksi keittiöön? Anna Ahne Gourmet olla oppaasi.
Tutustu muihin vaihtoehtoisia ainesosia koskeviin artikkeleihimme:
- 9 timjamikorviketta
- 8 aleppopippurakorviketta
- 6 ruohosipuli-korviketta
- 15 chilijauheen korviketta