Kun ihosi on joko kuiva tai rasvainen, sen hoito on melko yksinkertainen prosessi . Mutta kun sinulla on vähän molempia, asiat alkavat monimutkaistua. Kosteuttavat voiteet ovat liian kosteuttavia, öljyä imevät naamiot ovat liian imeytyviä, tasapainottavat voiteet eivät koskaan näytä tekevän paljon tasapainottamista. ihmisistä. ”Monilla potilaistani on yhdistelmäiho – se on erittäin yleistä”, sanoo Bostonin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun dermatologian apulaisprofessori Ranella Hirsch. Jos monet seuraavista lausunnoista kuulostavat tutuilta, sinulla on virallisesti yhdistelmäiho. Hyvä uutinen on, että olemme koonneet kattavimman oppaan yhdistelmäihon hoitoon.

1. Kaksikymmentä minuuttia kasvojen pesun jälkeen näet öljyisyyttä joissakin kasvosi osissa eikä muissa.

Pese aamulla koko kasvosi lempeällä puhdistusaineella, kuten Cetaphil Skin Cleanser. Mene sitten vain T-alueen yli Clarisonic-puhdistusharjalla. Fyysinen liike riittää kuolleen ihon ja roskien poistamiseen. Pese kasvosi yöllä samalla miedolla puhdistusaineella ja käytä harjaa uudelleen vain, jos T-alueesi on hyvin öljyinen.

2. Kun käytät kosteusvoidetta normaalille iholle, se saa poskesi tuntumaan hyvältä, mutta T-alueesi näyttää öljyisältä.

Kyllä, sinun on silti kosteuttava, mutta käytä voidetta, joka yhdistää mattoivat ainesosat. (salisyylihappo, piidioksidi) öljyttömillä hydraattoreilla (glyseriini, hyaluronihappo). Kokeile Vichy Normaderm Daily Anti-Acne kosteuttavaa emulsiota.

3. Nenän huokoset ovat selvästi suuremmat kuin poskillesi ja leuka-alueellesi huokoset. Stanfordin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun dermatologian apulaisprofessori Alexa Boer Kimball suosittelee retinolia, alfa-hydroksihappoa tai beetahydroksihappoa sisältävien tuotteiden levittämistä, jotka auttavat pitämään huokoset tukossa.

4. Sinulla on hilse.

”Tämä ei ole varma indikaattori, mutta on hyvin yleistä, että naisilla, joilla on sekaiho, on myös päänahassaan kuivia, hilseileviä laikkuja”, kertoo kliinisen apulaisprofessori Francesca Fusco. dermatologia Mount Sinain lääketieteellisessä tiedekunnassa ja apulaishoitaja dermatologissa Mount Sinai -vuorella New York Cityssä. Kokeile Head & Shoulders Instant Relief -sampoota ja hoitoaine, joka minimoi hiutaleet vain yhden pesun jälkeen .

5. Saat hajoamisia ja kuivia laastareita samanaikaisesti.

Hoito kasvosi kerran viikossa kahdella maskilla. Levitä kosteuttava naamio (kokeile Fresh Créme Ancienne Ultimate Nourishing Honey Mask) kuiville alueille ja öljyä imevä savi (kuten GlamGlow SuperMud Clearing Treatment) T-alueellesi. ”Nämä ovat erityisen hyviä ennen suurta tapahtumaa”, sanoo New Orleansissa sijaitseva dermatologi Mary Lupo. Huomautus: Voit käyttää öljyä imevää naamiota enintään kolme kertaa viikossa.

6. T-alueesi tila on määritetty säästä.

Kun sää on kuuma, T-vyöhykkeelläsi on taipumus kiiltää nopeammin kuin normaalisti – yleensä keskiyöhön mennessä. Nopein ratkaisu: paperien tyhjennys (pidämme puhtaista & kirkas öljyä imevistä levyistä). Ne ovat kapeassa luottokorttikokoisessa paperikotelossa, joten voit sijoittaa ne jokaiseen pussiin.

7. Hiutaleet ovat T-vyöhykkeelläsi.

Jos niillä on hieman keltaisuutta ja alla oleva iho näyttää vaaleanpunaiselta ja tulehtuneelta, sinulla voi olla seborrooinen dermatiitti. ”Kutsun sitä kasvojen hilseeksi”, Fusco sanoo. ”Tämä tila sekoitetaan usein kuivaan ihoon, mutta se on hiivan kasvua, joka normaalisti kasvaa päänahassa. Ihmisillä on usein hilseitä sen mukana.” Selvitä asia ottamalla yhteyttä ihotautilääkäriisi, joka voi määrätä sieni-, hiiva- tai tulehdusta ehkäiseviä voiteita.

Paras kesän kauneus: