Creative Saplings

Arkkipannun kylkipihvi valkosipulipaahdetuilla perunoilla

joulukuu 11, 2020
No Comments

Sisällä: Arkkipannun kylkipihvi valkosipulipaahdettuja perunoita lukuun ottamatta herkullisuutta on täydellinen, jos haluat pitää keittiön puhtaana. Sinun tarvitsee vain siivota veitsi ja arkki! Jatka lukemista saadaksesi selville, miten se valmistetaan.

Sheet Pan Flank Steak valkosipulipaahdetuilla perunoilla on yksi suosikkini viikon ilta-aterioista. Ei ole monia asioita, joista pidän enemmän kuin terveelliset, helpot ateriat – mutta yksi asia, josta pidän enemmän, on puhdas keittiö!

Para Leer en Español, Haz Click Aqui.

En tee leikkiä, kun kerron teille, että on olemassa muutamia asioita, jotka stressaavat minua enemmän kuin sotkuisen keittiön. En vain siedä sitä. Keittiön on tarkoitus olla inspiraatiopaikka, josta keksin herkullisia reseptejä, joten tarvitsen sen olevan puhdas.

Siksi rakastan tätä reseptiä. Tarvitset vain veitsen, levypannun ja pienen kattilan (perunoiden keittämiseen), jotta se ei aiheuta suurta sotkua!

En tiedä sinusta, mutta rakastan kaikenlaisia paahdettuja vihanneksia. Perunat ovat perheeni suosikkeja, mutta myös maissi, kukkakaali, parsakaali ja tomaatit ovat suosittuja. Perheeni on rakastanut tätä reseptiä siitä lähtien, kun tein sen ensimmäisen kerran, ja yritämme saada sen (tai jonkin verran muunnelmaa) vähintään kerran viikossa.

Sen lisäksi, että se on herkullinen ja helppo puhdistaa, mutta se on hieno tapa kokeilla uutta, suosittua ”arkkipannu” -menetelmää ruoan valmistamiseksi vain yhdellä pannulla. Yksi suosikkini keittiön ”työkaluista” on hidas liesi. Se varmasti helpottaa hienojen aterioiden tekemistä. Rakastan tätä uutta menetelmää myös siksi, että se tekee valmistelusta ja siivoamisesta niin paljon helpompaa!

On niin helppoa lisätä tuoreet vihannekset levypannuun ja maustaa ne yhdessä kylkipihvin ja anna heidän kaikkien kokata yhdessä. Yllätyt, kuinka herkullista se on!

Tämä resepti on yksinkertainen, nopea ja perheen hyväksymä. Hienoksi leikatun valkosipulin, suolan, pippurin ja kuminan yhdistelmä antaa sille hämmästyttävän maun.

Kun olet pannut kaiken pannulle (pidän todella tästä, jota olen käyttänyt) ja maustanut sen, kaikki mitä sinulla on heittää se uuniin ja se on valmis 30 minuutissa (mukaan lukien perunoiden kiehumiseen kuluva aika). Tämä on vain yksi idea, joten voit muokata sitä vapaasti, jotta se olisi täydellinen sinulle ja perheellesi.

Esimerkiksi eräänä päivänä tein tämän vain kylkipihvillä ja viipaloiduilla perunoilla. Valutin siihen avokadoöljyä ja maustin sen, ja se osoittautui hämmästyttäväksi!

Riippumatta siitä miten teet sen, vain varmista, että teet paljon. Takaan, että kaikki palaavat sekunneiksi!

Muut nopeat ja herkulliset reseptit

Jos pidät tästä reseptistä, voit kokeilla myös näitä helppoja illallisideoita:

  • Arkkipannun sitruuna-valkosipulikana
  • Kookoskanan curry
  • Hidas liesi italialaiset naudanlihan voileivät
  • Enchilada-täytetyt kuoret
  • 30 minuutin Jambalaya
  • hunajamelassista paistettua kanaa

tuotteita, joita saatat tarvita tähän reseptiin

Arkkipannu. Tarvitset ehdottomasti hyvän, tukevan levypannun tähän reseptiin. Täältä löydät kolmen suosikkini sarjan.

Sharp-keittiöveitset. Teet paljon leikkausta tästä reseptistä. Sinulla on oltava hyvä veitsisarja leikata kylkipihvi ja myös vihannekset. Tämä sarja on minun valintani.

Kerro alla olevissa kommenteissa, kuinka muuttaisit sitä ja miten se käy!

Tallenna resepti resepti tallennettu! Tulosta reseptinastan resepti

4.24 289 äänestä

Arkinpannun kylkipihvi valkosipulipaahdetuilla perunoilla

Arkinpannun kylkipihvi valkosipulipaahdettuja perunoita lukuun ottamatta herkullista, on täydellinen, jos haluat pitää keittiön puhtaana. Sinun tarvitsee vain siivota veitsi ja arkki! Jatka lukemista saadaksesi selville, miten se tehdään.
Valmisteluaika10 minuuttia
Kypsennysaika30 minuuttia
Kokonaisaika40 minuuttia

Kurssi: Pääruoka
Keittiö: Amerikkalainen
Avainsana: kylkipihvi, arkkipannu

Annokset: 6
Kalorit: 425kcal
Kirjoittaja: Charbel Barker

ainesosat

  • 2 kiloa kylkipihviä
  • 2 kiloa pientä punaista perunaa
  • 2 kupillista parsakaalia
  • 1 keskipitkä sipuli viipaloitu
  • 1 punainen Kuutioiksi leikattu pippuri
  • 4 valkosipulinkynttä hienoksi ch opped
  • 1/4 kuppi oliiviöljyä
  • 1-2 rkl jauhettua kuminaa
  • 1 rkl kuivattua oreganoa
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet

  • Esilämmitä uuni ”korkea” paistotilassa.
  • Lisää keittosuihku (tai oliiviöljy) levypannuun .
  • Keitä perunat erikseen suolalla 20 minuutin ajan.
  • Yhdistä suuressa kulhossa 2 valkosipulinkynttä, oliiviöljyä, kuminaa, oreganoa sekä suolaa ja pippuria . Sekoita hyvin ja lisää parsakaali, sipulit, paprika ja keitetyt perunat ja lisää sitten arkkipannuun.
  • Mausta kylkipihvi pippurilla, suolalla ja muulla valkosipulilla, leikkaa ohuiksi viipaleiksi ja lisää arkkipannuun.
  • Laita levypannu ja kaikki ainesosat broileriin 5-7 minuutiksi, käännä sitten liha ja jatka paistamista vielä 5-7 minuuttia, kunnes keitetyt haluamallesi tasolle.

Ravitsemus

Tarjoilu: 150g | Kalorit: 425kcal | Hiilihydraatit: 30g | Proteiini: 36 g | Rasva: 17g | Tyydyttynyt rasva: 4 g | Kolesteroli: 90 mg | Natrium: 121 mg | Kalium: 1404mg | Kuitu: 4g | Sokeri: 4g | A-vitamiini: 845 IU | C-vitamiini: 67,4 mg | Kalsium: 92 mg | Rauta: 4,8 mg
Yrititkö tätä reseptiä? Mainitse @mylatinatable tai tag #mylatinatable!

474029Shares

Articles
Previous Post

Hondan kunnossapitojärjestelmä

Next Post

CNA-lisenssi Pennsylvaniassa

Vastaa Peruuta vastaus

Viimeisimmät artikkelit

  • Maailman parhaat valokuvauskoulut, 2020
  • Suvereenit kansalaiset vievät hallitustenvastaisen filosofiansa tielle
  • Stukkokorjauskustannusten opas
  • Muckrakers (Suomi)
  • Tarkka onkologia

Arkistot

  • helmikuu 2021
  • tammikuu 2021
  • joulukuu 2020
  • marraskuu 2020
  • lokakuu 2020
  • syyskuu 2020
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.