Pikkulasten ja pikkulasten pitäminen turvassa on uupuva kokopäiväinen työ, ja jokainen vanhempi tietää, kuinka tärkeää on saada se oikein. Olet suojannut kotiisi, ostanut turvallisimmat rattaat ja varastoineet terveellistä vauvanruokaa – mutta oletko ajatellut aurinkosuojaa? Pienten lasten suojaaminen haitalliselta ultraviolettisäteilyltä (UV) on tärkeää paitsi välittömien seurausten, kuten kivulias auringonpolttama, välttämiseksi myös ihosyöpäriskin minimoimiseksi myöhemmin elämässä. Tässä on, mitä sinun tarvitsee tietää vauvan pitämisestä elämässäsi auringossa.

Pienet vauvat, suuri riski

Muutaman ensimmäisen kuukauden aikana vauvat ovat paljon herkempiä auringonvalolle kuin aikuiset ja vanhemmat lapset. Heidän ihonsa sisältää vähän melaniinia, pigmenttiä, joka antaa iholle, hiuksille ja silmille värin ja antaa jonkin verran aurinkosuojaa. Saatat olla kiusaus tavoittaa aurinkovoidetta, mutta The Skin Cancer Foundation suosittelee odottamaan, kunnes vauva on 6 kuukautta vanha, ennen kuin otat aurinkovoidetta käyttöön. Paras tapa pitää vauvat auringossa ovat varjossa ja vaatteissa.

Vaatteet ovat ensimmäinen suojalinja ihosyöpää vastaan, ja vauvojen pukeutuminen kevyisiin vaatteisiin, jotka peittävät kätensä ja jalkansa, on erinomainen ensimmäinen aurinkosuoja. askel. Lisää sitten laajakulmainen hattu, joka peittää vauvan kasvot, niskan ja korvat – lapsen asettaminen hattuun ensimmäisten kuukausiensa aikana auttaa tottumaan sellaisen ottamiseen. (Bonus: ne näyttävät erittäin söpöiltä!) Kun olet liikkeellä, käytä rattaita, joissa on aurinkosuoja, ja tee parhaansa suunnitellaksesi kävelyretkiä ennen klo 10 ja klo 16, välttäen voimakasta keskipäivän aurinkoa. Kun matkustat autossa, kokeile irrotettavaa verkkoikkunan suojaa estämään auringonvaloa pääsemästä pienokaisellesi. Kyllä, jotkut vahingolliset säteet tunkeutuvat lasiin.

Ei väliä mitä, älä koskaan anna vauvan saada auringonpolttamaa. Imeväisillä auringonpolttama voi olla lääketieteellinen hätätilanne, joka voi aiheuttaa kuumetta, kuivumista, rakkuloita ja vilunväristyksiä.

Aurinkosuojatuotteiden aika

Kun vauva on kuuden kuukauden ikäinen, on aika esittelemään aurinkovoidetta. Tämä ei tarkoita, että on hyvä unohtaa kaikki muut aurinkosuojamenetelmät, joita olet käyttänyt vauvasi kanssa – vaatteiden peittäminen ja varjon etsiminen ovat edelleen tärkeitä. Mutta kun vauva vanhenee ja vietät enemmän aikaa ulkona, aurinkosuojatuotteet auttavat suojaamaan paljasta ihoa, kuten käsiä ja kasvoja. Valitse laajakirjoinen aurinkovoidetta (eli se suojaa UVA- ja UVB-säteiltä), jonka SPF on vähintään 30. Etsi aurinkovoiteita, joissa on sinkkioksidia ja titaanioksidia. Näiden ainesosien ei tarvitse imeytyä ihoon toimiakseen, joten ne eivät todennäköisesti aiheuta reaktiota herkälle iholle. On kuitenkin hyvä testata uusi aurinkovoidetta ennen perusteellista levittämistä. Levitä pieni aurinkovoidetta vauvan ranteen sisäpuolelle ja tarkkaile ärsytyksen merkkejä, joiden kehittyminen voi kestää jopa useita päiviä.

Kun lapset alkavat ryömiä ja kävellä, heitä voi olla vaikea tarttua. saati pidetään kiinni riittävän kauan aurinkovoidetta. Hieman luovaa tekemistä käyttämäsi aurinkovoidemuodon kanssa voi auttaa, joten kokeile voiteita, sauvoja ja suihkeita nähdäksesi, mikä sopii lapsellesi. Kiillotetut aurinkovoiteet ansaitsevat pisteitä, koska pikkulapset eivät todennäköisesti hiero tuotetta silmiin, ja suihkeet voivat olla käteviä nopeaan levitykseen – varmista, että levität niitä ilmastoidussa tilassa äläkä suihkuta tuotetta suoraan lapsen kasvoille. / p>

Terveelliset elinikäiset tavat

Vaikka kivuliaiden auringonpolttamien ehkäisy onkin välittömin etu pitää lapset auringossa, tottumusten, kuten aurinkosuojatuotteiden ja hattujen, levittämisellä on etuja, jotka ylittävät lapsen kauan. Kun lapset varttuvat aurinkosuojarutiinista, he todennäköisemmin jatkavat käyttäytymistään aikuisikään vähentäen kaiken tyyppisen ihosyövän ja ennenaikaisen ihon vanhenemisen riskiä. Joten kun seuraavan kerran harkitset lapsesi terveystarpeita, älä unohda aurinkosuojasuunnitelmaa!