DIY Emättimen höyry
Emättimen höyry (jota kutsutaan usein V-Steamiksi) on tehokas ja rentouttava tapa lisätä lisääntymisterveyttä. V-höyryt ovat ph-tasapainossa auttamaan kehoa luonnollisesti puhdistamaan emättimen ja kohdun limakalvot turvallisella ja lempeällä tavalla. Kasvien lämmin höyry ja luonnolliset eteeriset öljyt ravitsevat ja virkistävät emättimen ja kohdun kudoksia. Parantaessaan verenkiertoa höyryt lievittävät näiden kudosten ruuhkien aiheuttamia tai niihin liittyviä oireita.
V-höyryt voivat olla täydellinen tapa osoittaa itsellesi omaa hoitoa ja niillä voi olla hyödyllisiä vaikutuksia. Jos kuitenkin yrität parantaa hedelmällisyyttä, parantaa seksuaaliterveyttä, tasapainottaa hormoneja tai säätää kuukautiskiertoa, suosittelemme vierailemaan akupunktiotiimimme jäsenellä tai aikatauluttamaan virtuaalisen kuulemisen, koska he voivat luoda räätälöidyn hoitosuunnitelman kohti erityisiä terveystavoitteitasi.
Yrtit ja kasvit *
Suositellaan kuivia tai tuoreita kasveja. Käytä myös, jos mahdollista, orgaanisia kasveja. Monet maustetelineestä löytämäsi kasvit ovat täydellisiä. Yleisimmin käytettyjä ovat
ohjeet DIY V-Steam -laitteellesi
- Kaada keskikattoon peitettyyn kattilaan 8 kupillista vettä (mieluiten puhdistettua vettä).
- Aseta yksi kourallinen tuoretta yrttiä tai 1/4 kupillista kuivattuna veteen. Älä lisää tai käytä ”eteerisiä öljyjä”, koska ne ovat liian voimakkaita ja saattavat polttaa herkkää sukuelinten kudosta.
- Kuumenna vesi pehmeään kiehuvaksi 5 minuutiksi.
- Käännä lämpöä, jätä kansi päälle ja hauduta vielä 5 minuuttia kannen ollessa päällä.
- On erittäin tärkeää testata höyryn lämpötila ennen sen käyttöä. Jos se on liian kuuma, odota 15 sekuntia ja testaa se uudelleen kunnes tuntuu mukavan lämpimältä höyrystää.
- Kaada 4 kupillista (puolet) vettä wc-kulhoon.
- Heiluta kätesi 8-10 tuumaa yrttivettä varmistaaksesi, että se ei ole liian kuumaa.
- Poista alusvaatteet ja istu höyryveden yläpuolella olevalle istuimelle.
- Pujota suuri viltti tai lakana vyötärön ympärille alaspäin. varmista, ettei höyryä pääse ulos.
- Varmista, että pidät itsesi lämpimänä, pidät jotain jaloissasi (sukat, tossut) ja niskassa. Et halua kylmän pääsevän kehoosi yrittäessäsi lämmitä sitä.
- Sinun pitäisi tuntea lämmin, roll lämpöä noin 10–12 minuuttia.
- Kun höyry loppuu, kaada vesi wc: hen. Aloita vaiheesta 4 alkaen toinen annos. Jos se on jäähtynyt liikaa, kuumenna uudelleen, mutta testaa uudelleen ennen kuin istut höyryn päällä.
Huomaa: tämä voi tilapäisesti lisätä kuukautisvirtausta lisäämällä tummia nesteitä tai roskia. Kuukautiset voivat alkaa normaalia aikaisemmin puhdistusvaikutuksen vuoksi.
Jos haluat neuvoja siitä, mitä yrttejä on käytettävä, on parasta ajoittaa konsultointi joko klinikan tai virtuaalisesti Yinova-lääkäri etukäteen.
V-Steamin edut sisältävät:
kuukautisten tuki
- Tyhjentää kuukautisveren syklin alusta tai lopusta
- Dysmenorrhea (tuskalliset kuukautiset eli kouristukset)
- Epäsäännölliset kuukautiset
- Pysäytys- ja aloitusjaksot
- Endometrioosi
- Emättimen häiriöt
- Hiiva-infektiot ja muut emättimen bakteerit
- Tukee kohdunkaulan dysplasiaa
- Emättimen kuivuus ja kivulias yhdyntä
- Emättimyys
Hedelmällisyyden parantaminen
- Lisää kohdunkaulan nesteitä
- Auttaa rentouttamaan emättimen kanavaa ja kohdunkaulaa
- Ravitsee ja virkistää kohdun vuori
Vältä V-höyryjä, jos
- olet raskaana
- ovulaation jälkeen (jos yritykset ovat olleet hulluja) e raskaaksi tuleminen)
- jos sinulla on voimakasta verenvuotoa
- kuukautisten koko virtauksen aikana
- jos sinulla on akuutti infektio
- Ja / tai sinulla on emättimen haavaumia tai rakkuloita.