Oletko koskaan miettinyt, mitä tapahtuu emättimelle syntymän jälkeen? Todellisuus on, että emättimet eivät napsahtaa takaisin maagisesti takaisin paikalleen synnytyksen jälkeen. He ovat käyneet läpi suuren koettelemuksen, johon liittyy yleensä tuntikausia työtä. Vuodatko emättimesi verenvuotoa? Kuinka kauan se satuttaa? Milloin voit harrastaa seksiä? Keskustelimme johtavien gynekologien kanssa selvittääkseen mihin valmistautua. Löydä etukäteen 13 asiaa, joita emättimeltäsi voidaan odottaa syntymän jälkeen.

Sinulla esiintyy synnytyksen jälkeistä verenvuotoa.

Kun olet synnyttänyt lapsesi, olet todennäköisesti kokenut synnytyksen jälkeistä verenvuotoa jopa kuuden viikon ajan. Ensimmäisten kymmenen päivän aikana odota voimakasta verenvuotoa ja kirkkaan punaista verta. Voit myös odottaa pieniä hyytymiä (enintään neljännes) kolmen ensimmäisen päivän aikana. Tämä on normaalia, koska kehosi vuodattaa ylimääräistä kudosta ja verta kohdun (tätä purkautumista kutsutaan lochiaksi). Ensimmäisten kymmenen päivän kuluttua verenvuoto hidastuu. Jatkat verenvuotoa kevyesti tai tahrattomasti kuitenkin jopa kuuden viikon ajan emättimen tai C-leikkauksen jälkeen.

Sinulla on kohdun supistuksia (eli kramppeja).

Sinulla on kouristuksia, kun kohtu kutistuu ennen vauvaa olevaan kokoonsa. Tätä prosessia kutsutaan involutionioksi. Monille ensimmäistä kertaa äideille kipu on vähäistä. Seuraavien syntymien jälkeen kipu c olla voimakkaampi, koska kohdun lihakset ovat vaarantuneet. Joko niin, tämä on positiivinen merkki siitä, että kehosi tekee sen, mitä sen pitäisi tehdä, ja siihen voidaan puuttua lämpimällä kompressilla ja / tai ibuprofeenilla. Se rauhoittuu noin kolmessa päivässä.

Emättimesi saattaa repeytyä.

Kyse ei ole siitä, onko sinulla kipeä, vaan kuinka paljon sinusta kipeä. . American Synnytyslääkäreiden ja gynekologien kollegion mukaan yli 53 prosenttia synnytyksistä aiheuttaa repimistä emättimen aukon ympärillä.Repeytymisen vakavuudesta riippuen emättimesi ja perineum voivat olla kipeitä neljästä 12 viikkoon. syntymän jälkeen tai joissakin tapauksissa leikkaus vahingon korjaamiseksi. Jopa repimättä, sinulle jää mustelmia perineumista.

Koet sisäisiä mustelmia.

Kun vauva kulkee läpi, on väistämätöntä, että sinulla on sisäisiä mustelmia emättimessäsi. Et voi nähdä sitä, mutta tunnet kipua, jonka pitäisi rauhoittua kahden viikon kuluessa.

kuukautisesi näyttävät olevan poissa, kun se palaa.

Kun kehosi alkaa jälleen ovulaatiota, kuukautisesi voivat olla erilaiset kuin kuinka se oli ennen raskautta. Kaikkien käynnissä olevien hormonaalisten muutosten ansiosta saatat päätyä kevyempään tai raskaampaan jaksoon. Ja se ei ole vain verenvuodon voimakkuus, mutta myös kesto, kertoo tohtori Jessica Shepherd, hallituksen hyväksymä ob-gyn ja Paragardin edustaja.

Sinulla on (hieman) leveämpi emätin.

Asiat voivat myös tuntua löyhemmältä siellä synnytyksen jälkeen, mutta sillä on taipumus palata vähitellen normaaliksi. Jos sinulla on kuitenkin erittäin suuri vauva (tai sinulla on ollut paljon vauvoja), se ei ehkä palaa täsmälleen samalla tavalla kuin ennen. Ilmaisimen ilmaisin on tamponeja: Jos asetat tavallisen tamponin ja se päätyy liukastumaan ajan myötä, se voi olla merkki siitä, että emättimesi on aina niin hiukan leveämpi kuin ennen syntymää.

Saatat päätyä pissata itseäsi vähän.

Ei ole harvinaista kokea virtsainkontinenssi syntymän jälkeen, varsinkin kun harrastetaan esimerkiksi hyppäämistä, juoksemista tai jopa aivastelua ja nauramista.

”Jopa 30 prosenttia naisista voi kokea virtsankarkailua jopa kuuden kuukauden ajan, sanoo tohtori Shepherd. ”Kohtu laajentuu raskauden aikana, mikä vaikuttaa virtsarakon kykyyn laajentua ja suurentua, kun se täyttyy, joten virtsarakon muoto on muuttunut. Lisäksi emättimen toimituksen aikana, kun vauva kulkee syntymäkanavan läpi, voi olla vaikutusta virtsaputkeen. ”

Kegel-harjoitukset voivat auttaa vahvistamaan näitä lihaksia – tavoittele viisi minuuttia päivässä, kolme kertaa päivässä. Lääkärit suosittelevat tämän hoito-ohjelman noudattamista myös raskauden aikana, jotta lantionpohjan lihakset voidaan hoitaa ennen syntymää.

Sinun on odotettava noin kuusi viikkoa seksiä varten.

Lääkärit neuvoo naisia yleensä odottamaan seksiä. ”Kun naisella on vauva, naisen emättimen parantuminen synnytyksestä kestää noin kuusi viikkoa”, sanoo hallituksen sertifioima ob-gyn Pari Ghodsi, MD. Tuona aikana , sukupuoli on kielletty. On tärkeää antaa itsellesi – ja emättimellesi – tauko synnytyksen jälkeen. ”Naisen on tärkeää ymmärtää, että asiat vievät aikaa”, sanoo tohtori Ghodsi. ”Se ei tunnu aluksi samalta, mutta ajan myötä asiat palaavat normaalisti.”

Jopa sen jälkeen, kun asiat ovat parantuneet, et ehkä tunne olevasi emotionaalisesti valmis palaamaan intiimeihin hetkiin. Tohtori Shepherd suosittelee harkitsemaan puhumista terapeutin tai seksiterapeutin kanssa, jos sinulla on seksuaaliseen läheisyyteen liittyvää ahdistusta. Jotkut ihmiset saattavat myös vain tuntea olonsa erilaiseksi lantion alueella, ja on lantion fysioterapeutteja, jotka voivat auttaa tunnistamaan lihakset, jotka tarvitsevat vahvistaa tai löysää epämukavuuden tai virtsankarkailun lievittämiseksi ”, selittää tohtori Shepherd.

Orgasi voi tuntua heikommalta.

Kun palaat sukupuoleen, saatat ajatella, että orgasminne tuntuu vähemmän voimakkaalta syntymän jälkeen. Et kuvittele sitä. Sama heikentynyt lantionpohja, joka aiheuttaa vuotoja, on vastuussa myös heikommista orgasmeista – mikä on kannustin jatkaa näiden Kegelien harjoittamista. Ajan myötä orgasminne tulisi palata alkuperäiseksi maanjäristykseksi.

Emättimesi tuntuu kuivalta, jos imetät uudelleen.

Hoitotyö voi aiheuttaa estrogeenipuutetta, joka kääntyminen aiheuttaa emättimen kuivumista, kertoo MD, Christine Greves, hallituksen sertifioima ob-gyn Orlandossa Floridassa.

Se ei ole millään tavalla pysyvä ongelma – kuivuus kestää vain niin kauan kuin sinä ”uudelleen hoitotyö – mutta sillä välin vesipohjaisen voiteluaineen lisääminen seksielämääsi voi tehdä kaiken. Voit myös hankkia reseptilääkkeen ajankohtaisen estrogeenivoiteen, joka auttaa torjumaan kuivuutta.

Hyvin pienet häpyhuulet voivat olla erilainen väri tai muoto.

Häpy ja emätin ennen syntymää ja sen jälkeen voivat näyttää täysin erilaisilta. Raskaus aiheuttaa estrogeenin ja progesteronin nousua, mikä puolestaan lisää veren virtausta. Tämä lisääntynyt verenkierto voi aiheuttaa häpyhuulten tummenemisen ja jopa pienen muodonmuutoksen. muodonmuutos johtuu myös veren kohoamisesta – ay vetäytyvät sisään, ja niiden vetäytyminen voi saada pienet häpyhuulet näyttämään suuremmilta tai jopa näkymään ensimmäistä kertaa.

Väritys ja muoto voivat palata alkuperäiseen ulkonäköönsä, kun hormonisi ja veresi virtaavat tasolle syntymä, mutta muutos voi olla myös pysyvä. ”Jotkut naiset sanovat, että se näyttää samalta, ja on joitain naisia, jotka huomaavat, että häpyhuulet ovat pidemmät tai roikkuvat eri tavoin”, kertoo tohtori Shepherd.

Voit tulla raskaaksi heti.

Vaikka on totta, että imetys vähentää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi, on silti mahdollista tulla raskaaksi. ”On hyviä tietoja että yksinomainen imetys tukahduttaa hormonaalisesti kyvyn ovulaatioon, mutta aina on potentiaalia, jonka voit silti ovuloida (ja siten tulla raskaaksi) ”, sanoo tohtori Shepherd.

Tarvitset synnytyksen jälkeistä hoitoa.

Ei ole yllättävää, että uusien äitien on otettava yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaansa varmistaakseen, että kaikki on parantumassa ja kunnossa. Ensimmäinen tarkistus tapahtuu 4-6 viikkoa emättimen syntymän jälkeen, jota seuraa uusi vierailu 12 viikossa. Vierailun tarkoituksena on käydä läpi kaikki jatkuvat ongelmat tai keskustella ehkäisyvälineistä ja ehkäisystä, selittää tohtori Shepherd.