Hunajan ja kanelin yhdistelmää on käytetty vuosisatojen ajan sekä perinteisessä kiinalaisessa että ayurvedassa, parantamisjärjestelmä, joka perustettiin Intiassa 5000 vuotta sitten. Kaksi ainetta, joilla on ainutlaatuiset parantavat kyvyt, on pitkä historia ahome-lääkkeinä. Kaneli on yksi vanhimmista ihmiskunnan tuntemista mausteista, ja hunajan suosio on jatkunut koko historian ajan. Kanelin eteeriset öljyt ja hunajan entsyymi, joka tuottaa vetyperoksidia, kvalifioivat kaksi ”mikrobien vastaista” ruokaa, jotka kykenevät pysäyttämään kasvun bakteereista ja sienistä.

Hunajan ja kanelin edut

Hunajaa ja kanelia sisältävää seosta ei käytetä vain juomien aromiaineena ja lääkkeenä, vaan myös balsamina. vaihtoehtoja perinteisille ruoansäilöntäaineille niiden vaikuttavien mikrobien ominaisuuksien vuoksi.

On myös syytä mainita, että ayurveda-lääketieteessä hunaja on tunnetaan nimellä ”Yogavahi”, joka tarkoittaa ”yrttien parantavien arvojen kantajaa soluihin ja kudoksiin”. Uskotaan, että yhdistettynä formulaation toiseen aineeseen (esim. yrtti tai mauste) hunajan erityinen laatu parantaa kyseisen formulaation lääketieteellisiä ominaisuuksia ja auttaa heitä saavuttamaan syvemmät kudokset i kehoa tehokkaammin. Hunajan ja kanelin, joka on yksi tunnetuimmista seoksista, on raportoitu olevan luonnollinen lääke monille sairauksille ja kaava monille terveysetuille:

1) Estä sydänsairaudet: Levitä hunajaa ja kanelijauhetta leipään sen sijaan, että käyttäisit hilloa tai voita, ja syö se säännöllisesti aamiaiseksi. Uskotaan, että pitkällä aikavälillä tämä hunaja- ja kaneliresepti voi auttaa estämään verisuonten tukkeutumista, sydänkohtauksia ja hyperkolesterolemiaa.

2) Lievittää niveltulehduskipua: Levitä kahdesta ainesosasta valmistettua tahnaa kehon osaa ja hiero hitaasti. Päivittäin juomalla hunajaa ja kanelia voi myös auttaa lievittämään nivelten kipua ja jäykkyyttä.

3) Estä hiusten menetykset: Levitä kuumaa oliiviöljyä, ruokalusikallinen hunajaa, teelusikallinen kanelijauhetta ennen kylpy, jätä se 15 minuutiksi ja pese.

4) Paranna virtsarakon infektioita: Sekoita teelusikallinen kanelijauhetta ja puoli teelusikallista hunajaa lasilliseen haaleaa vettä ja juo. Tämä hunaja- ja kanelijuomaresepti voi auttaa tuhoamaan virtsajärjestelmän bakteerit.

5) Lievitä HAMMAA: Levitä kanelijauhetta ja hunajaa tahmeaan hampaaseen.

6) Alempi kolesteroli: Lisää hunajaa kanelijauheeseen, joka on sekoitettu kiehuvaan veteen tai vihreään teeseen ja juo.

7) Kylmyyden lievittäminen: Tee lasillinen haaleaa hunajavettä sekoitettuna ripaus kanelijauhetta immuunijärjestelmän parantamiseksi kylmänä vuodenaikana. Se on hyödyllinen myös poskionteloiden tyhjentämisessä.

8) Estä Ruoansulatushäiriöt: Kanelijauhe, joka on ripoteltu lusikalle hunajaa ennen ruokaa, lievittää happamuutta ja estää ruoansulatushäiriöitä.

9) Edistä LONGEVITY: Ota säännöllisesti kanelia ja hunajaa teetä vahvistamaan immuunijärjestelmääsi ja suojaamaan kehoasi virus- ja bakteeri-iskuilta. Lisää vain hunajaa ja ripottele hieman kanelijauhetta suosikkiteeseesi.

10) Estä akne: Kliininen tutkimus on osoittanut, että kanelikuoriuutteen yhdistelmä ja hunajalla (ts. hunaja- ja kanelinaamari) on potentiaalista aktiivisuutta aknea aiheuttavia bakteereja vastaan (Scientia Pharmaceutica, 2017 huhtikuuta, 85 (2)). Sekoita hunajaa kanelijauheen kanssa tahnaksi ja levitä se theane- ja mustapäille ennen nukkumista ja pese pois seuraavana aamuna.

11) Edistä PAINONPUDOTUKSIA: Juo päivittäin seos hunajan ja kanelin laihtuminen teelusikallista hunajaa ja puoli tl kanelijauhetta, joka on keitetty vedessä tyhjällä vatsalla aamulla noin puoli tuntia ennen aamiaista. Vaiheittaiset ohjeet: Kaneli- ja hunajaresepti.

Kanelilla on insuliinia lisäävä ominaisuus (vesiliukoiset yhdisteet, joita kutsutaan tyypin A polyfenolipolymeereiksi), joilla on kyky lisätä insuliiniaktiivisuutta noin 20-kertaisesti ja joista voivat hyötyä korkean sokeripitoisuuden omaavat henkilöt (liikalihavat ihmiset, diabeetikot ennen (Journal of Diabetes Science and Technology, 2010 toukokuu ; 4 (3): 685–693) ja diabeetikoille). Lue myös hunajan horrostila-ruokavalion teoria selvittääkseen, miten hunaja vaikuttaa epätoivotun kolesterolin ja rasvahapon metaboloitumiseen, tarjoaa keholle polttoainemekanismin, pitää verensokeritasot tasapainossa ja anna palautumishormonien palata kehon rasvavarastoihin.

12) Paranna RIKKASEN HENGITYSTÄ: Kurista hunajaa ja kanelijauhetta sekoitettuna lämpimään veteen, jotta hengitys pysyy raikkaana koko päivän.

Hunaja- ja kanelisekoitus on hämmästyttävä potentiaalinen lääke niin monille sairauksille, sen tuoksuva, makea ja lämmin maku sopii myös täydellisesti kitalaelle.Yhdistelmä lisää taikavoiman kakkujen, leipien, keksien ja sämpylöiden makuun, ja sen tiedetään tekevän monia voittavia reseptejä herkullisten ruokien maailmassa, kuten kuuluisa, helposti valmistettava, lasten suosikki klassikko – hunaja ja kanelivoi paahtoleipää!

Vaiheittainen hunaja- ja kanelipainonlasku Resepti

Tämä hunaja- ja kanelijuoma nopeuttaa kehon aineenvaihduntaa. Paras ottaa se ensimmäisenä aamulla. ( Vältä kanelin ottamista ennen nukkumaanmenoa, koska jotkut ovat valittaneet levottomasta unesta.) Lisää: Kaneli- ja hunajaresepti.

Syötkö oikeaa kanelia?

Jos et tiedä mitä aitoja tai väärennettyjä kanelitankoja ovat tai ovat huolestuneita kaikista hunajan ja kanelin sivuvaikutuksista, lue lisää: Ceylon Cinnamon Versus Cassia Cinnamon.

Lue hunajan ja kanelin painonpudotuksen menestystarinoita ja muita upeita viestejä hunajaa ja kanelia parantavista ja terveydellisistä eduista sen.

Lue ”Honey and Cinnamon Cures Postings here.”

12 viimeisimmän hunaja- ja kanelihyödyn ja käytön loppu ”. Takaisin hunajan terveysetuihin