Päivitetty viimeksi: 27. marraskuuta 2019

Kahvi on ihmejuoma, jota monet meistä käyttävät päiväsi käynnistämiseen. Toki tämä suosittu juoma on erinomainen silmien avaamiseen, aivojen stimulointiin ja erinomaisen päivän alkuun.

Sen tekee kuitenkin vieläkin paremmaksi se, että kahvilla on muita uskomattomia etuja. Näitä ovat edut, joita se tarjoaa parempaan ihonhoitoon. Kyllä, luit oikein, kahvi on erinomainen ihollesi.

Kahvi osana ihonhoito-ohjelmaa

Vaikka kahvin terveydellisistä eduista on pitkä luettelo, olemme yhä enemmän juhlii sen vaikutuksia ihonhoitoon.

Kahvi sisältää runsaasti antioksidantteja, mikä tarkoittaa, että se auttaa torjumaan ihovaurioita aiheuttavia vapaita radikaaleja. American Chemical Society -lehden julkaiseman tutkimuksen mukaan kahvi on antioksidanttien suurin lähde useimmille amerikkalaisille. Se on kaukana saavutettavissa olevista antioksidanttijuomalähteistä, kuten teestä ja viinistä.

Kahvin juominen hyödyttää ihoa, mutta sen ajankohtainen käyttö on suorempaa ja yhä suositumpaa. Olet ehkä kuullut ihmisten laulavan kiitosta kahvinaamareista tai tahnoista – nyt tiedät miksi.

Katsotaanpa joitain tieteellisiä lähteitä, jotka osoittavat, kuinka hienoja asiat voivat olla.

Kahvitavat hyödyttävät ihoasi

Tässä on seitsemän tapaa, joilla kahvi auttaa ihoasi.

Kahvi voi auttaa aknen hoidossa

Kahvi voi auttaa vähentämään usein esiintyviä ihoinfektioita ja aknea.

Kahvissa oleva klorogeenihappo (CGA) on antibakteerinen aine, joka voi riittävästi torjumaan näitä infektioita. Lisäksi kahvijauheilla on luonnollisia kuorintaominaisuuksia, jotka auttavat edelleen vähentämään ja hoitamaan aknea.

Kuuluisa juoma on tehokas kasvojen kuorinta aknen poistamiseksi. Ajatuksena on tietysti käyttää sitä paikalliseen käyttöön, eikä juoda sitä. On syytä huomata, että juuri jauhetut pavut toimivat paremmin kuin esijauhetut ja pakatut pavut. Joten tältä osin ainakin paikallisesti käytetyllä kahvilla on samat tulokset kuin tuoreen kupin keittämisellä.

Jotkut ihmiset käyttävät käytettyjä jauhoja keinona vähentää tuhlausta. Se on hyvä ajatus. Se on myös vähemmän tehokas. Käytetyissä perusteissa ei ole samaa CGA: ta ja kofeiinia kuin tuoreissa perusteissa, joten sovellus on luonnostaan vähemmän tehokas. Se on ehkä vielä jonkin verran hyödyllinen kuorinnalle, mutta parempien tulosten saavuttamiseksi on parasta käyttää tuoretta jauhettua kahvia.

Hei hei selluliitti

Selluliitti on hankala, ärsyttävä ja kieltäytyy melkein. No, missä on kahvia, siellä on ratkaisu. Paikallisesti iholle levitettynä kahvi voi parantaa verenkiertoa laajentamalla verisuonia.

Paikallisesti levitettynä kofeiini imeytyy ihoon. , jossa se kannustaa ihon pinnan lähellä olevia verisuonia laajenemaan. Lisääntynyt verenkierto auttaa vähentämään selluliitin esiintymistä iholla.

Lisäksi hyvä kahvikuorinta voi auttaa irtoamaan kuolleita ja vanhoja ihosoluja ja tekemään ihostasi näyttää sileämmältä.

Koska kahvi voi vähentää vedenpidätystä ihossa, on helpompi poistaa selluliitin rypistynyt ilme. Kahvissa olevilla antioksidanteilla on toinen tehtävä ja ne voivat vähentää tehokkaasti ihossa olevia toksiineja. Se on win-win!

Paras käyttötapa olisi kahvin käyttö tahnana lisäsi reseptin vielä yhdelle tässä artikkelissa. Voit antaa sille kuvan nähdäksesi, miten se toimii.

Lyhytaikaisena ratkaisuna kahvi on todellakin erittäin tehokas eroon selluliitista. Lisäksi se on tehokas ihonhoito-ohjelma, jotta voit kokeilla sitä huolettomasti.

Tulehdusten ja auringon jälkeisten ongelmien vähentäminen

Kahvissa oleva klorogeenihappo ei ole vain hyödyllinen päästä eroon. akne. Sillä on todellista käyttöä myös tulehduksen vähentämiseen. Lisäksi kahvin sisältämät melanoidiinit ja polyfenoli auttavat tulehduksen aiheuttamassa hyperpigmentaatiossa.

Päivittäinen käyttö tähän ongelmaan voi tapahtua auringonpolttamilla tai hoidon jälkeen. Vaikka kahvin juominen on hyödyllistä näissä tilanteissa, toinen lääke voi tuoda helpotusta nopeammin.

Aloita keittämällä tuoretta kahvia ilman lisäaineita. Tässä ovat vaiheet:

• Hauduta tuore kuppi kahvia ilman lisäaineita (ei maitoa, sokeria jne.).
• Lisää kylmää vettä tähän kuppiin ja laimenna se kunnes saat mukavan lämpötilan. Tämä osa on enemmän jotain, joka mielestäsi toimii sinulle, kuin tarkka mittaus. Muista vain olla kohtalainen.
• Kasta pehmeä kangas tähän veteen. Taivuta kangasta, joten se pysyy kosteana, mutta ei tippu.
• Hiero tai taputa varovasti vaurioituneita alueita.
• Toista useita kertoja päivässä, kunnes se muuttuu mukavammaksi. >

Päästä eroon mustista ympyröistä kahvilla

Kiireinen elämä ilman paljon aikaa rentoutua ja nukkua voi johtaa usein tummiin piireihin. Voit vähentää itsepintaisia tummia ympyröitä huomattavasti kahvin avulla.

Kofeiinilla on merkittävä rooli tämän vaikutuksessa. Se laajentaa verisuonia ja rohkaisee siten suurempaa verenkiertoa. Parempi verenkierto voi olla parannuskeino verisuoniin, jotka myötävaikuttavat tummiin ympyröihin. Näin voit selvittää:

• Sekoita ½ tl kahvijauhetta pari pisaraa vettä ja oliiviöljyä.
• Kun seos on oikean koostumukselta, levitä sitä silmiesi alle. Aseta se varovasti paikalleen, älä hankaa.
• Anna sen olla 5-10 minuuttia.
• Pese se pois kylmällä vedellä ja pyyhi pehmeällä liinalla.
• Toista prosessi pari kertaa päivässä.

Lue lisää: Kuinka parkitus vähentää selluliitin ulkonäköä, jos ollenkaan

Ikääntymistä estävät ominaisuudet Kahvi

Kahvi toimii sekä antioksidanttina että kuorintana. Lisää siihen tulehdusta ja antibakteerisia ominaisuuksia, ja sinulla on voimakas ase ihon ikääntymistä vastaan.

Kahvin tiedetään vähentävän auringonpolttamia, punoitusta ja hienoja juonteita. Se on erinomainen paikallisesti levitettynä, mutta se voi olla yhtä hyödyllinen, kun sitä nautitaan juomana.

Lue lisää: Voiko kahvi hyödyntää aineenvaihduntaa ja auttaa sinua polttamaan rasvaa

B-3-vitamiini suojaa syöpää vastaan

Kahvi on runsas B3-vitamiinin (niasiinin) lähde. Tämä vitamiini voi olla uskomattoman hyödyllinen ei-melanoomaisten ihosyöpien estämisessä.

Kahvipavut sisältävät trigonelliinia nimeltä yhdistettä. Kun paahdat kahvipapuja, tämä yhdiste hajoaa ja muuttuu niasiiniksi.

Hanki rauhoittava ja nautinnollinen jalkakylpy

Tässä on tapa saada nopea ja upea jalkojen puhdistus. Tiedät jo salaisen ainesosan, se on kahvi.

Tämä puhdistusohjelma ei ehkä ole yhtä hyvä kuin ammattimainen jalkahoito, mutta se on varmasti helvetin paljon halvempaa, nopeampaa ja erittäin miellyttävää resu Lts.

Taustalla oleva teoria on yksinkertainen ja aiemmin mainitsemani. Kahvi auttaa parantamaan verenkiertoa ja toimii kauniisti kuorintana. Koska käsittelemme jalkoja täällä, tahnan tai kasvonaamion tekeminen ei kuitenkaan ole kovin hyödyllistä. Jalkakylpy toimii toisaalta hyvin.

Resepti on suhteellisen yksinkertainen eikä vaadi paljon työtä. Jos sinulla on yksi näistä tippuvista kahvinkeittimistä, joka voi kerätä jotain 12 kupillista kahvia kerralla, asiat menevät nopeammin.

Tässä ovat vaiheet:

• Hauduta muutama ruukku tai kuppi kahvia. Asetettua tilavuutta ei ole, käytä mitä tahansa mielestäsi tarvitsemaasi nestemäärää.
• Tyhjennä jokainen keitetty potti / kuppi pieneen ämpäriin.
• Jokaisen kahvikupin ollessa asetettu ämpäriin Lisää myös käytetyt jauhot.
• Anna kahvin jäähtyä mukavaan lämpötilaan ilman vaaraa vahingoittaa / polttaa jalkojasi.
• Aseta jalkasi kylpyyn ja nauti rentouttavia tunteita. Käytä kahvijauhetta kuolleiden ihosolujen poistamiseen jaloistasi.
• Pese jalat sitten puhtaalla vedellä ja kuivaa pehmeällä liinalla.

Yksinkertaisen kahvikasvonaamion valmistaminen

Tässä artikkelissa on käsitelty muutamia tapoja käyttää kahvia paikallisesti. Käytä nyt samanlaista periaatetta kasvonaamareiden luomisessa.

Vaikka joitain hienoja kasvonaamioita on saatavilla markkinoilla, meidän on kotitekoinen resepti ja paljon yksinkertaisempi. Mutta ne ovat silti hyödyllisiä, varsinkin kun on kyse kahvinaamareista.

Sekoita jauhettua kahvia johonkin, joka pitää sen kasvoissa, mutta ei tukkaa huokosia. Tahnamuotoinen koostumus on ihanteellinen. Käytä oliiviöljyä, vaikka myös kookosöljyä voidaan käyttää.

Tässä on nopea resepti:

• Sekoita yhtä suuri määrä kahvijauhetta ja oliiviöljyä. Tahnamaisen sakeus on hyödyllisin.
• Levitä tahna siirtämällä applikaattoria pyörivin liikkein.
• Anna sen pysyä 15-60 minuuttia.
• Pese se lämpimällä vedellä.
• Kasvonaamiota tulisi levittää yleensä 2-3 kertaa viikossa.

Kahvi ihollesi

Kuten näemme yllä, ja kuten tutkimus osoittaa, kahvilla on joitain hyvin konkreettisia etuja ihollesi ja terveydellesi yleensä.

Jos olet kahvijuoja, iloitse valitsemastasi juomasta. Kahvin edut otetaan hyvin huomioon, mutta jos sinulla on vakava ongelma, on parempi mennä lääkäriin kuin kokeilla kotihoitoja.

Ihoon liittyvät hoidot voivat viedä muutaman viikon ennen kuin tulokset käyvät ilmi. Älä odota välittömiä tuloksia ja anna hoitosi ajan toimia ja ihosi hehkua.

Bonusluku: Muista sovittaa hiusväri elvytettyyn ihon sävyyn ja käytä kaikkia luonnollisia ja orgaanisia ihonhoitotuotteita aina kun mahdollista.

Löysitkö tämän viestin hyödyllistä?

Älä unohda jakaa Pinterestissä.

Liittyvät aiheet

• Kasvojen ja ihonhoitorutiinit, vinkit ja tuotteet, jotka sinun on tiedettävä
• Kuinka hoitaa aknea
• miksi naishygienia on niin tärkeää ja mitä sen suhteen tehdä?
• Miksi ikääntymistä estävän kauneusrutiinisi pitäisi alkaa nyt
• 7 tehokasta tapaa päästä eroon aknen arpista