Jos tutkit kohdunkaulan ylemmän kiropraktisen hoidon etuja, saatat todennäköisesti miettiä, miltä sinusta tuntuu säätöjen jälkeen.

Esimerkiksi voi kysyä, pitäisikö sinun tuntea kipua kiropraktisen säädön jälkeen. Yksinkertainen vastaus tähän on kyllä.

On hyvin normaalia tuntea kipua kiropraktisen säädön jälkeen. Siitä syystä, että tunnet olevasi kipeä, on ainutlaatuinen jokaiselle henkilölle.

Ymmärräksesi paremmin, miksi sinusta voi olla kipeä, tutustu seuraaviin syihin, joissa selität arkuutta alla olevan oikaisun jälkeen!

Kiropraktisen sopeutumisen jälkeen kipeät syyt

Aliedimuloidut lihakset herättävät

Yksi ensimmäisistä vaiheista hoitosuunnitelmassa on ensimmäinen säätö. Kipeyden tunne tämän säätämisen jälkeen on potilaille normaalia. Kun selkärankaasi on korjattu, muutat lihaksia, jotka ovat aktiivisia ja mitkä eivät.

Ajattele esimerkiksi tätä korjausta verrattuna harjoitteluun. Jos teet samoja harjoituksia joka päivä, käytät vain tiettyjä lihaksia, kun muita lihaksia ei käytetä. Sama voidaan sanoa lihaksistasi korjauksen jälkeen.

Pohjimmiltaan tämän korjauksen avulla stimuloit estettyjä tai passiivisia lihasryhmiä tasapainon tuomiseksi kehoosi. Tämä voi aiheuttaa jonkin verran kipua näissä lihaksissa lyhyen ajan korjauksen jälkeen.

Ylisimutoidut lihakset ovat tasapainossa

Toisaalta, kun saat tasapainon lihastesi käyttöön, lihakset, jotka ovat liian stimuloituja, käytetään vähemmän. Tässä tapauksessa et välttämättä tunne kovaa kipua näissä liikaa stimuloiduissa lihaksissa.

Itse asiassa, kun lihakset ovat liian stimuloituneita, tunnet todennäköisemmin helpotusta korjauksen jälkeen. Vaikka näistä lihaksista voi tulla jonkin verran arkuutta, suurin osa aristuksestasi tulee siitä, että aliarvioituja lihaksiasi käytetään useammin.

Kehosi sopeutuu oikeisiin suuntauksiin

Yleisesti ottaen kehosi haluaa olla linjassa. Ajattele analogiaa mennä hammaslääkäriin hakemaan hammasraudat. Kun olet kiinnittänyt henkselit, hampaasi alkavat sopeutua oikeaan asentoon. Tämä säätö tekee suustasi kipeän.

Siten selkärangan saaminen linjaan on paljon kuin yllä oleva esimerkki hammasraudojen käytöstä hampaiden kohdistamiseen. Kehosi on tottunut olemaan linjassa.

Joten kun selkärankasi on taas linjassa, siihen tulee jonkin verran tottua, mikä voi aiheuttaa sinusta kipua. Siksi on tärkeää säilyttää suositeltu hoitosuunnitelmasi pitämään korjauksesi pitkällä aikavälillä.

Olet ollut pitkään väärässä kohdistuksessa

Jos sinulla on ollut väärä suuntaus tai subluksoituminen, on mahdollista, että kehosi on sopeutunut väärään suuntaan. Itse asiassa et voi edes tuntea kipua kokiessasi väärän suuntauksen!

Syy tähän mahdolliseen kivun puutteeseen johtuu siitä, että vain kolmasosa kaulasi hermoista tuottaa kipua. Kuitenkin vain siksi, että et tunne kipua väärästä kohdasta, se ei tarkoita sitä, että kehoosi ei aiheudu vahinkoa.

Kaiken kaikkiaan mitä kauemmin olet väärässä, sitä todennäköisempää sinun tulee kokea tapaamisen jälkeinen arkuus.

Ehdotuksia arkuuteen kiropraktisen säätämisen jälkeen

Korjauksen jälkeen sinulla on useita syitä. Kaiken kaikkiaan tämä arkuus on aivan kuten mikä tahansa muu tuntemasi lihaskipu. Onneksi se tarkoittaa, että tämän kivun käsitteleminen ei ole monimutkaista!

Jos olet kipeä säätämisen jälkeen, se kestää todennäköisesti noin 24–48 tuntia. Jos tämä arkuus johtuu säätöstäsi, yksi parhaista tavoista hoitaa sitä on kostealla lämmöllä.

Levittämällä kosteaa lämpöä kipeisiin lihaksiisi annat nivelten ja lihasten rentoutua enemmän. Toinen tapa auttaa arkuutta on Epsonin suolakylpy. Tämä on loistava tapa auttaa lihaksia rentoutumaan ennen nukkumaanmenoa.

Jos kiropraktikollasi on vinkkejä kivun käsittelemiseen, noudata heidän ehdotuksiaan. Lisäksi ei koskaan satuta kertoa kiropraktikollesi kaikesta, mitä tunnet mukautuksen jälkeen varmistaaksesi, että hoitosuunnitelmasi hyödyttää sinua edelleen! Hyödynnä Begin Withinin potilaille tarjoamaa ilmaista neuvontaa.

Lisätietoja siitä, miten Begin Within voi auttaa sinua, ota yhteyttä heidän toimistoonsa numeroon (480) 699. -3086!