Kolektomia on kirurginen toimenpide paksusuolen tai paksusuolen kokonaan tai osittain poistamiseksi. Osittaisen kolektomian aikana kirurgi poistaa vain osan paksusuolesta. Suoli liitetään sitten uudelleen tai suolen aukko (ostomi) syntyy vatsan seinämään, jotta suolen sisältö voi poistua kehosta. Kolektomia voi olla tarpeen paksusuolisyövän hoidossa.

Ruokavalio kolektomian jälkeen

Kun osa paksusuolesta on poistettu, voi esiintyä suolisto-ongelmia. Yleisimpiä ongelmia ovat ripuli, ummetus, ylimääräinen kaasuntuotanto ja kuivuminen. Nämä oireet ilmenevät, koska paksusuolen normaalit toiminnot, kuten nesteen imeytyminen, eivät ole vielä palanneet normaaliksi. Näitä ongelmia voidaan auttaa huolella ruokavalioon ja nesteen saantiin. Ole kärsivällinen ja edetä hitaasti. Pienemmät ateriat tuottavat vähemmän kaasua. On parasta syödä aterioita säännöllisin väliajoin, vähintään 3 kertaa päivässä.

Seuraavat elintarvikkeet ovat helposti sulavia ja saattavat vähentää ripulin määrää ja esiintymistiheyttä:

• omenakastike
• maapähkinävoi
• banaanit
• perunat
• keitetty valkoinen riisi
• suolarinkilä
• leipä tai paahtoleipä
• sokeriton vilja (Cheerios, Total, maissihiutaleet)
• juusto
• riisikerma
• tapioka
• vehnä kerma
• heikot teet
• kuitulisäaineet (kuitulevy on parasta irtotavarana)
• jogurtti
• vaahtokarkkeja
• pasta

Seuraavat elintarvikkeet voivat aiheuttaa irtonaisia ulosteita tai ripulia:

• paistetut pavut
• kuumia juomia tai keittoja
• olut
• lakritsi
• parsakaali
• kukkakaali
• ruusukaali
• kaali
• kaali
• luumu mehu
• suklaa
• punaviini
• kuivatut pavut
• pinaatti
• enintään 2 kupillista kahvia / päivä
• erittäin suuret ateriat
• voimakkaasti maustetut elintarvikkeet

Seuraavat elintarvikkeet voivat tuottaa liiallista kaasua:

• omenat
• sitrushedelmät
• aprikoosit
• munakoiso
• säkit
• munkit
• salaatti
• vehnänalkio
• maito ja maitotuotteet
• kuivatut pavut
• sipulit
• selleri
• leivonnaiset
• ruusukaali
• kaali
• porkkanat
• luumu mehu

Kuivuminen

Dehydraation ensimmäinen merkki on jano, jota seuraa väsymyksen, heikkouden ja heikkouden oireita. Tärkein merkki on virtsan pitoisuus ja virtsaamistiheys. Sinun tulisi virtsata vähintään 4 kertaa päivässä ja värin tulee olla kirkas vaaleankeltaiseksi. Virtsaaminen alle 4 kertaa päivässä tai tumman keltainen tai oranssi virtsa on merkki kuivumisesta. Kolektomian jälkeinen kuivuminen johtuu useimmiten löysästä ulosteesta tai ripulista.

Kuinka kosteuttaa uudelleen

Täytä itsesi juomalla alkoholittomia, kofeiinittomia juomia. Paras nesteyttävä neste on vesi. Muita vaihtoehtoja ovat Gatorade, laimennettu appelsiinimehu, heikot kofeiinittomat teet, pullo kuutio kuumassa vedessä. . Ensimmäinen askel on lisätä veden kulutusta ja lisätä päivittäistä liikuntaa. Säännöllinen päivittäinen liikunta auttaa merkittävästi säätelemään normaalia suoliston toimintaa. Lisää seuraavaksi ruokavalioon hitaasti kuitulisäainetta. Luonnollisia vaihtoehtoja ovat leseet, täysjyvätuotteet, tuoreet hedelmät, vihannekset ja täysjyväleipä. Vaihtoehtoisesti kuitukiekkoja on saatavana tiskiltä, ja ne voidaan ottaa päivittäin tai kahdesti päivässä tarpeen mukaan.

Ripuli

Paksusuolenpoiston jälkeen paksusuolen kyky absorboida vettä vähenee ajanjakso. Lopulta jäljellä oleva paksusuoli oppii imemään tarvitsemasi veden. Tänä alkuvaiheessa tarvitaan useita strategioita kuivumisen välttämiseksi.

Juo ensin runsaasti vettä ja kiinnitä huomiota siihen, kuinka monta kertaa virtsat päivittäin. Keskity elintarvikkeisiin, jotka auttavat hidastamaan suolen liikettä (katso ruokaluettelo) ja välttämään ruokia, jotka pahentavat ripulia. Lisää hitaasti kuitulisäosa. Kuitukiekko voi auttaa irtotavaraa ylöspäin niin, että ne eivät ole niin löysät.

Jos suoliston liike ylittää neljä kertaa päivässä, tiskin yli voidaan lisätä Loperamidia varovasti suoliston hidastamiseksi. Aloita yhdellä tabletilla aamulla ja yhdellä illalla. Vältä ummetusta, koska seurauksena olevat oireet voivat olla melko tuskallisia. Siedä 2-3 suolen liikettä päivässä, vaikka se olisi löysää, kunnes paksusuolesi muuttuu säännellykseksi. Voi kestää 3-4 kuukautta, ennen kuin suolistotapasi normalisoituvat.