Korkeat kaaret voivat aiheuttaa useita ongelmia, riippuen kaaresi korkeudesta ja se on taustalla olevan sairauden tulos. Suurin osa näistä ongelmista liittyy tapoihin, joilla korkeat kaaret vaikuttavat kävelemiseen ja seisomaan.

Plantaarinen fasciitis

Ihmisillä, joilla on korkeat kaaret, on taipumus kehittyä plantarifasciitis. Tämä viittaa jalkapohjan fascian tulehdukseen, joka on nivelside, joka yhdistää kantapääsi varpaasi ja tukee kaariasi.

Kipu vaikuttaa yleensä kantapäähän, mutta jotkut ihmiset kokevat sen koko jalan pohjassa tai kaaria pitkin. Se on usein pahempaa, kun otat ensimmäiset askeleesi nousun jälkeen, ja parantaa sitä enemmän, mitä liikut.

Kipua kuvataan puukottamiseksi tai polttamiseksi ja se voi pahentua pitkään seisomisen tai istumisen jälkeen.

Metatarsalgia

Korkeat kaaret ovat yleinen syy metatarsalgialle. . Tämä on tuskallinen jalkapallotulehdus. Metatarsalgia paranee yleensä levossa ja pahenee seisomisen, kävelyn tai liikunnan aikana. Jalkasi taipuminen voi myös pahentaa kipua.

Yleisiä oireita ovat:

• terävä tai ampuva kipu jalkapallossa
• kipeä tai polttava kipu
• kihelmöinti tai tunnottomuus varpaissasi
• kiven tunne kengässäsi

Kipu voi pahentua ajan myötä ja johtaa ontumiseen ja kipu muissa kehosi osissa, kuten alaselässä ja lantioissa.

Kynsiä varpaat

Kynsiä varpaalla tarkoitetaan varpaita, jotka ottavat kynsimaisen asennon ja kaivavat alas kenkiesi pohjat. Se vaikuttaa usein neljään pienempään varpaan.

Vaurioituneiden varpaiden nivelet lukittuvat epätavallisesti, mikä saa ne käpristymään alaspäin. Voit saada tuskallisia kovettumia jalkapalloon ja varsiisi varpaiden yläosaan seurauksena siitä, miten jalkasi istuvat kengissäsi.

Epämuodostuma voi myös aiheuttaa jalkakipuja, vaikuttaa kävelyyn ja saada kengät tuntumaan tiukemmilta.

Vasaravarvas

Vasaravarvas on epämuodostuma, joka vaikuttaa toiseen, kolmas tai neljäs varpaat. Se johtaa varpaiden taipumiseen keskiliitoksessa, mikä luo vasaran tai Z: n muotoisen ulkonäön.

Aluksi kärsivä kärki on joustava. Ajan myötä se voi kuitenkin muuttua jäykäksi ja vaatia leikkausta.

Jalkojen ja nilkkojen epävakaus

Kun sinulla on korkeat kaaret, toinen tai molemmat korot kallistuvat tavallisesti vartaloasi kohti. Tämä aiheuttaa jalkojen ja nilkkojen epävakautta, mikä voi aiheuttaa kipua ja lisätä nilkan nyrjähdysten riskiä American College of Foot and Nilkle Surgeonsin mukaan.