Olin niin innoissani, kun sain selville, että uusi työpaikka antaisi minun tuoda koirani töihin.

Mutta olin hieman hämmentynyt, kun he kysyivät, olenko halukas antamaan hänen käydä pienessä, ei-invasiivisessa leikkauksessa, kuten mikrosirulla, mikä muuttaisi hieman hänen käyttäytymistään toimistoympäristössä.

Olen vastahakoisesti ja kun menin eläinlääkäri, kysyin, onko sivuvaikutuksia.

”Tuskin mitään. Saatat huomata jonkin verran sulamista, mutta se tapahtuu vain kerran leikkauksen kohteena olevalle 12 koiralle.”

Ajattelin, että ”sulaminen” oli jokin eläinlääkäri mumbo jumbo ”makaamisesta” (lääkärit ovat niin typeriä), ja jatkoin menettelyä koiralleni, Charlie.

Kun tulimme töihin seuraavana päivänä, hänen päänahkansa alkoi sulaa pääkallostaan, kuten jäätelötötterö.

Huomasin kun halasin häntä ja sain palaa hi s pää käteni. Kun katsoin alas, hänen koko luurakenteensa päänsä päällä paljastettiin maailman nähtäväksi.

Charlie näytti muuten hyvältä. Hän hymyili suurella, tyhmällä hymyllä, ja ajattelin: ”Vau, hän on todella rakastettava idiootti.”

Mutta päätin varata ajan eläinlääkäriltä saadakseni sen hoidettua.

Valitettavasti tapaaminen peruutettiin, kun zombit tulivat syömään äitiäni.

Kuten luultavasti tajusit, tämä on vain yksi unista (painajaisia?), Joita minulla on ollut tällä viikolla melatoniinin kanssa, uniapua, jota olen käyttänyt viimeisten kuuden vuoden aikana säätämään unisykliäni, kun se alkaa off-kilter.

Aloitin melatoniinin käytön ensimmäisenä nukkumisen helpottamiseksi, kun olin raittiina, enkä tiennyt kuinka mennä nukkumaan ilman juopumista. Ajattelin vain, että ihmiset nukahtivat.

Lisäravinteet korjasivat, että koska melatoniini on luonnossa esiintyvä hormoni, joka kertoo keholle, että sen on aika valmistautua uneen.

Muistan kuitenkin, että antanut henkilö varoitti sitä. se minulle: ”Varo, se antaa sinulle hulluja unia.”

Osoittautuu kuitenkin, että tämä on myytti. Monet tutkijat uskovat, että melatoniini itsessään ei ole hullujen unien syy.

Voisiko joku selittää, miksi koirani kallo suli käteeni toisena yönä? Tai miksi kaikilla muilla melatoniinia käyttävillä on samanlainen outo unelmakokemus?

No, tohtori Rafael Pelayo, Stanfordin yliopiston unilääketieteen professori, kertoi HuffPolle,

Kuka ottaa melatoniinia? Joku, jolla on nukkumisvaikeuksia. Ja kun otat jotain unta varten, kun alat nukkua enemmän tai paremmin, sinulla on niin kutsuttu REM-rebound.

Toisin sanoen, se ei ole melatoniini, joka aiheuttaa ihmisille näitä graafisia, ahdistavia, LSD-tason unelmakokemuksia. Se on vain heidän unensa parantunut laatu.

Pelayo jatkoi sanoen:

Lisää REM-unta antaa sinulle enemmän mahdollisuuksia unelmoida. Ja useimmat unelmat ovat outoja. Se on paras selitys, mitä voin ajatella tälle ilmiölle.

Toisin sanoen, minulla ei ole ketään syytä syyttää Charlien sulavaa kalloa mutta itse. Ei ihme, että olen viettänyt suurimman osan elämästäni unettomana.

Pääni on sirkustuli!

Näiden voimakkaiden unelmien ei kuitenkaan pitäisi kestää kauan.

Pelayon mukaan unen aikataulu normalisoituu, sitä vähemmän hulluja unia ” ole, kun kehosi tottuu kokemaan REM: n.

Ja jos et pysty käsittelemään melatoniinin painajaisia, yritä ottaa pienempi annos.

Hyviä unia vuonna 2017, kaikki Toivottavasti voit tehdä sen ilman melatoniinia.

Lainaukset: Onko melatoniinin ja hullujen unelmien välillä todella yhteyttä? (Huffington Post)