Mucuna Pruriens: 5 ’samettipavun’ hyötyä taudille ja mielialalle
Voiko kasvi, josta on tehty uutuustekijäjauhetta, tehdä ihmeitä vakavista terveysongelmista, kuten Parkinsonin taudista? Vaikuttaa siltä, että vastaus voi olla ”kyllä”!
Puhun kasvista, joka tunnetaan nimellä Mucuna pruriens tai samettipapu, jonka on osoitettu torjuvan Parkinsonin oireita ja tarjoavan apua miesten hedelmättömyyteen, hermostoon (1) Katsotaanpa tätä kiehtovaa kasvia, jolla on luonnollisesti erittäin voimakkaita ja terapeuttisia ainesosia.
Mikä on Mucuna Pruriens?
Mucuna pruriens on hiipivä viiniköynnös, joka löytyy kasvavasta Intiasta, Karibialta ja Afrikan trooppisilta alueilta.Tätä trooppista kasvia kutsutaan usein myös ”samettipapuiksi” johtuen siemenpohjansa peittävästä samettimaisesta karvapeitteestä. Tiedätkö miksi he pystyivät tekemään kutinaa jauhetta tästä kasvista? Se johtuu siitä, että tarvitsee vain koskettaa siemenpalkkojaan tai nuorta lehvistöään kokeaksesi vakavaa kutinaa ja ihoärsytystä!
Samettipapujen lisäksi muita tämän ainutlaatuisen kasvin yleisimpiä nimiä ovat samettipapu, Florida-sametti. papu, Bengalin samettipapu, Mauritiuksen samettipapu, Yokohaman samettipapu, lehmänsärky, lehmänruskea, lacuna-papu ja Lyonin papu. Sillä on myös kaksi sanskritinimeä, Atmagupta, joka tarkoittaa ”salaa” ja Kapikacchu, joka tarkoittaa ”yksi alkaa kutittaa kuin apina”.
Mucuna pruriens -kasvien siementen tiedetään luonnollisesti sisältävän levodopaa, tunnetaan myös nimellä L-dopa, suurina pitoisuuksina 4–7 prosenttia. Se sisältää myös hallusinogeenisiä tryptamiineja, fenoleja ja tanniineja. Sen huomattava L-dopasisältö on tärkein syy, miksi sitä käytetään Parkinsonin taudin hoidossa.
Ruokana samettipavukasvi on runsaasti raakaproteiinia, välttämättömiä rasvahappoja, tärkkelystä ja välttämättömiä aminohapot – kaikilla Mucuna-kasvin osilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia. (1) Useat tieteelliset raportit viittaavat siihen, että Mucuna pruriensilla on kipua lievittäviä, anti-inflammatorisia, anti-neoplastisia, epilepsian ja mikrobien vastaisia vaikutuksia. (2)
5 samettipapun etuja
Mitä hyötyä Mucuna pruriensista on? Tässä on useita huomionarvoisia ja ehkä vielä enemmän löydettäviä tulevaisuudessa!
1. Parkinsonin tauti
Kuinka Mucuna pruriens toimii ja kuinka siitä voi olla apua Parkinsonin taudin luonnollisena hoitona? Mucuna pruriens sisältää runsaasti luonnossa esiintyvää L-dopaa, joka on dopamiinin edeltäjä. Dopamiini on tärkeä aivojen välittäjäaine, jota tarvitaan paitsi oikean kehon liikkeen koordinoimiseksi myös oppimisen, motivaation lisäämisen ja mielialan säätämisen kannalta.
Kun jollakin on Parkinsonin tauti, dopamiinia tuottavat hermosolut aivot hajoavat hitaasti tai kuolevat. Joten tautia sairastavilla on alentunut dopamiinitaso, mikä aiheuttaa epänormaalia aivotoimintaa, joka johtaa Parkinsonin oireisiin. (3)
> Kolme avointa tutkimusta tarkasteli Mucuna-siemenjauheuutteen (joka sisältää noin 1500 milligrammaa L-dopaa) keskimääräisten 45 gramman päivittäisten annosten vaikutuksia 18-60 potilaalla osoitti ”merkittäviä parannuksia” Parkinsonin oireissa 12 – 20 viikkoa. Eräässä tutkimuksessa jopa ehdotettiin, että limakalvouute voi olla potilaille siedettävämpi kuin tavalliset L-dopa-valmisteet. (4)
2. Miehen hedelmättömyys ja seksuaalinen toiminta
Mucuna pruriens testosteronia lisäävä ja hyödyllinen miesten hedelmättömyyteen? Vaikka on epäselvää, lisääkö se testosteronia hedelmällisillä miehillä, se näyttää nostavan hedelmättömyyden kanssa kamppailevien miesten tasoja. Intian CSM Medical University -tutkimuksessa tutkittiin Mucuna pruriensin vaikutuksia 75 miehellä, joille tehdään hedelmättömyysseulonta, verrattuna kontrolliryhmään, jossa on 75 terveellistä hedelmällistä miestä.
Tutkimus paljastaa, että samettipavuhoito paransi hedelmättömien miesten testosteronin, luteinisoivan hormonin, dopamiinin, adrenaliinin ja noradrenaliinin pitoisuutta merkittävästi. Lisäksi siittiöiden määrä ja siittiöiden liikkuvuus palautuivat hedelmättömillä miehillä hoidon jälkeen merkittävästi. (5)
Seksuaalinen toimintahäiriö ja matala libido voivat usein olla ongelma miehille, joilla on diabetes. Vuonna 2012 tarkasteltiin M. pruriensin vaikutuksia urosten seksuaaliseen käyttäytymiseen ja siittiöiden parametreihin pitkäaikaisissa hyperglykeemisissä urospuolisissa rotissa.Tutkijat havaitsivat, että M.pruriens-siemenuute ”osoitti merkittävää parannusta seksuaalikäyttäytymisessä, libidossa ja tehossa, siittiöiden parametreissä, DSP: ssä ja hormonaalisissa tasoissa” verrattuna diabeetikoiden aiheuttamiin koehenkilöihin, joille ei annettu mitään uutetta. (6)
3 Mood Lifter & Luonnollinen masennuslääke?
Joissakin masennustapauksissa on liitetty dopamiinipuutokseen. (7) Onko Mucuna pruriensin masennuksen lievitys asia? AYU: ssa (International Quarterly Journal of Research in Ayurveda) vuonna 2014 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin samettipapujen siementen masennuslääkkeitä käyttämällä erilaisia kokeellisia masennusmalleja eläinkohteita käyttäen.Yleensä tutkimuksessa todetaan, että siementen vesialkoholiuute ( annoksilla 100 mg / kg ja 200 mg / kg) on masennuslääkkeitä, joiden tutkijat uskovat todennäköisesti liittyvän samettipapujen tunnettuun kykyyn lisätä dopamiinitasoja. (8)
Toinen julkaistu tutkimus vuonna 2013 Oriental Phar -lehdessä Macy ja kokeellinen lääketiede arvioivat myös Mucuna pruriens -siementen masennuslääkkeitä ja havaitsivat, että Mucuna pruriens ei vaikuta vain dopamiiniin. Eläinkohteet, joille annettiin Mucuna pruriens -siemenuutetta kahden viikon ajan, osoittivat myös nousua vielä kahdessa mielialaan vaikuttavassa keskeisessä välittäjäaineessa: serotoniinissa ja noradrenaliinissa. (9)
Tämä on merkittävä tutkimustulos, koska kliiniset todisteet ovat osoittaneet, että masennusta sairastavilla ihmisillä on tyypillisesti häiriöitä serotoniinin, noradrenaliinin ja dopamiinin (DA) neurotransmissiossa keskushermostossa. (10)
4. Stressinvaimennin
Journal of Evidence-Based Complementary & -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että samettipapu ei ainoastaan paranna siemennesteen laatua hedelmättömillä miehillä. näyttää myös vähentävän stressiä, mikä voi vaikuttaa hedelmättömyyteen.
Tässä vuoden 2010 tutkimuksessa tarkasteltiin 60 hedelmättömyysseulontaa suorittavaa potilasta, jotka kärsivät myös psykologisesta stressistä ja kohonneesta kortisolitasosta. Miespuoliset koehenkilöt ottivat viisi grammaa M. pruriens -siemenjauhetta suun kautta päivittäin kolmen kuukauden ajan. Tutkimustulokset osoittavat, että samettipapu voi auttaa aktivoimaan hedelmättömien miesten antioksidanttisen puolustusjärjestelmän uudelleen ja parantamaan siittiöiden laatua ja parantamaan samalla myös stressin hallintaa. (11)
5. Ayurvedic Aphrodisiac
Mucuna pruriensia on käytetty perinteisenä ayurveda-intialaisena lääkkeenä muinaisista Vedic-ajoista (1500–1000 eKr). Ayurvedassa Mucuna pruriensia käytetään yleisesti vahvana mutta luonnollisena aphrodisiacina. Lisäksi sitä käytetään hermostohäiriöiden ja niveltulehduksen hoitoon. (1)
Historia
Mielenkiintoinen tosiasia Mucuna pruriens -siemenistä on, että niitä on käytetty koko historian ajan perinteisenä lääketieteellisenä lääkkeenä käärmemyrkytyksessä! (12)
Toinen hauska asia tässä kasvissa on, että kun se on nuori, se on pohjimmiltaan kokonaan peitetty sumeilla karvoilla, mutta kun se vanhenee, se on melkein kokonaan karvaton.
Paikoissa kaikkialla maailmassa Mucuna pruriensia käytetään vihreän lannan muodossa ja karjan rehuna. Palkokasvina kasvi on itse asiassa melko rikas ravintoaineita eläimille ja hyödyllinen maaperälle. (13)
Onko Mucuna pruriens riippuvuutta aiheuttava? Se ei näytä aiheuttavan riippuvuutta. Joskus on suositeltavaa auttaa riippuvuuden torjunnassa – erityisesti ihmisille, jotka ovat riippuvaisia laillisista huumausaineista, kuten hydrokodonista, oksikodonista, oksikontinista, metadonista sekä laittomista huumeista, kuten heroiinista.
Kuinka käyttää
Mucuna pruriensia löytyy lisäravinteena terveyskaupoista tai verkossa jauheena, tinktuurana tai kapselina. Mikä on tavallinen Mucuna pruriens -annos? Lisänä kliiniset tutkimukset, jotka keskittyvät miesten hedelmällisyyteen ja Parkinsonin tautiin, viittaavat viiteen grammaan (5000 milligrammaa) kuivattua Mucuna pruriens -jauhetta päivässä hyvänä ja tehokkaana aloitusannoksena. (15)
Sopiva Mucuna pruriens -annos riippuu useista tekijöistä, kuten käyttäjän iästä ja terveydentilasta. Lue aina täydennysohjeet huolellisesti ja keskustele ammattilaisen kanssa siitä, kuinka paljon Mucuna pruriens on oikea tarpeisiisi.
Indonesiassa kasvin pavut syödään ja niitä kutsutaan ”Bengukiksi”. Jotkut ihmiset käyvät myös papuja, jotka osoittautuvat jonkin verran samanlaisiksi kuin tempeh ja tunnetaan nimellä Benguk tempeh. Trypsiini-inhibiittoreiden (jotka vähentävät proteiinien imeytymistä) tuhoamiseksi Mucuna pruriens -pavut tulisi keittää, mutta niiden kuumentaminen myös tuhoaa L-dopaa.
Riskit ja sivuvaikutukset
Mahdollisia Mucuna pruriens -sivuvaikutuksia voivat olla päänsärky, sykkivä syke ja psykoosin oireet, kuten levottomuus, sekavuus, aistiharhat ja harhaluulot.
Jauhe samettipapusiemenen, nimeltään HP-200, valmistaminen on mahdollisesti turvallista useimmille ihmisille suun kautta otettuna jopa 20 viikon ajan.Tämän valmisteen yleisimpiä sivuvaikutuksia ovat pahoinvointi ja vatsan turvotus, kun taas harvinaisempia haittavaikutuksia voivat olla oksentelu, epänormaalit kehon liikkeet ja unettomuus.
Mucuna pruriens -apupalan hiuksia pidetään yleensä vaarallisina. eikä sitä pidä ottaa suun kautta eikä käyttää paikallisesti, koska se on voimakas ärsyttävä aine, joka voi aiheuttaa voimakasta polttamista, kutinaa ja turvotusta.
Tällä hetkellä puuttuu tietoa samettipapujen turvallisuudesta raskauden tai imetyksen aikana. , joten on parasta olla turvallisella puolella ja olla käyttämättä sitä.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen Mucuna pruriens -valmisteen ottamista, varsinkin jos sinulla on jatkuvia terveysongelmia tai käytät parhaillaan lääkkeitä.
Mucuna pruriensia ei yleensä suositella ihmisille, joilla on jokin seuraavista: (16)
- Sydän- ja verisuonitauti
- Diabetes
- Hypoglykemia
- maksasairaus
- melanooma
- mielisairaus
- peptinen haavauma
Koska samettipapu voi alentaa verensokeritasoa, sinun tulee lopettaa samettipapujen käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen leikkausta.
Mahdollisten lääkkeiden yhteisvaikutusten suhteen seuraavaa ei tule koskaan käyttää yhdessä yhdessä Mucuna pruriensin kanssa: (16)
- Metyylidopa (Aldomet)
- Masennuslääkkeet (MAO-estäjät), kuten (Nardil) ja tranyylisypromiini (Parnate).
Muita lääkkeitä, joiden tiedetään olevan keskivaikea vuorovaikutuksessa Mucuna pruriensin kanssa, ovat guanetidiini (Ismelin), anestesia, diabeteslääkkeet, psykoosilääkkeet ja trisykliset masennuslääkkeet.
Viimeiset ajatukset
- Mucuna pruriens on hiipivä viiniköynnös, jota löytyy kasvaa Intiassa, Karibialla ja Afrikan trooppisilla alueilla.
- Tätä kasvia kutsutaan usein myös ”samettipapuksi” samettipuun vuoksi. kuten päällystys karvoista, jotka peittävät siemenpohjansa, mutta et halua kuluttaa tai koskettaa sen siemenpalkoja ja nuorta lehteä, koska ne voivat aiheuttaa vakavaa kutinaa ja ärsytystä sukua.
- Mucuna pruriens -kasvin siementen tiedetään sisältävän luonnollisesti levodopaa, joka tunnetaan myös nimellä L-dopa, korkeina pitoisuuksina 4–7 prosenttia.
- L-dopa on dopamiinin edeltäjä, keskeinen aivojen välittäjäaine, joka on välttämätön paitsi oikean kehon liikkeen koordinoimiseksi myös oppimisen, motivaation lisäämisen ja mielialan säätämisen kannalta.
- Mucuna pruriensia löytyy terveyskaupoista tai verkossa jauheena, tinktuura- tai kapselimuodossa.
- Mucuna pruriens -etuihin voi sisältyä:
- Apua Parkinsonin taudin oireisiin
- Parantaminen miesten hedelmättömyydessä, siemennesteen laadussa ja seksuaalisessa toiminnassa
- Mielialan nostaminen
- Stressin vähentäminen
- Luonnollinen ayurveda-afrodisiaakki