Onko kenenkään syytä välttää puristussukkia?

Yleisesti ottaen puristussukat ovat turvallisia käyttää ja aiheuttaa vain vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia. . Henkilöiden, joilla on seuraavat sairaudet, tulisi kuitenkin yleensä välttää kompressiosukkien käyttöä:

• perifeerinen neuropatia tai muu tila, joka vaikuttaa ihon tunteeseen
• perifeerisen valtimon ohitussiirron historia
• ääreisvaltimotauti
• ihoinfektio
• dermatiitti, jossa on vuotavaa tai haurasta ihoa
• massiivinen jalkojen turvotus
• keuhkopöhö johtuen kongestiivinen sydämen vajaatoiminta

Mikä tyyli minun pitäisi valita?

Minkä tyyppinen puristusväline käytät, riippuu osittain siitä, missä oireesi ilmenevät. Jos huono verenkierto ja turvotus rajoittuu enimmäkseen jalkoihin, nilkoihin ja vasikoihin, klassiset polvipitkät lääketieteelliset puristussukat ovat hyvä valinta. Jos haluat myös edistää reiden verenkiertoa, voit tutkia reiden korkeaa sukkaa tai jopa sukkahousuja kattavamman kattavuuden takaamiseksi. Puristussukkia on saatavana monilla eri tavoilla jokaiseen elämäntyyliin – pukeutumissukoista ja sukkahousuista urheilullisiin muotoiluihin hauskoihin kuvioihin. Jos et halua, että jalkasi on täysin suljettu, saatavilla on avoimia sukkia sekä jalkattomia vasikan hihoja.

Minkälaista puristusta tarvitsen?

Olemme luoneet kokonaisen oppaan, jossa siirrymme syvällisesti viiteen puristustasoon, mutta tässä on lyhyt yhteenveto: Lievä puristus (8-15 mmHg) on alin taso ja lievittää vain pieniä oireita, mutta on hieno tapa jatkaa jo nyt terveet jalat. Medium (15-20 mmHg) on hyvä pakkaus aloittelijoille, ja useimmat ihmiset voivat käyttää sitä turvallisesti päivittäin. Loput kolme tasoa – kiinteät (20-30 mmHg), erityisen lujat (30-40 mmHg) ja RX (40-50 mmHg) – on suunniteltu vakavien laskimohäiriöiden hoitoon, ja niitä tulisi käyttää vain lääkärin määräämällä tavalla. p>

Milloin minun tulisi käyttää kompressiosukkia ja kuinka kauan?

Lääkärilläsi voi olla tarkkoja ohjeita puristussukkien käyttämisestä, joten tarkista aina ensin ne. Jotkut ihmiset käyttävät lääketieteellisiä puristussukkia vain tiettyihin harrastuksiin, kuten harjoitteluun, kun taas toiset käyttävät niitä koko päivän (tietysti lukuun ottamatta suihkua tai kylpemistä). Jos sinulla on puristussukat turvotuksen torjumiseksi, on yleensä hyvä laittaa ne ensin aamuun heti herätessäsi, ennen kuin turvotuksella on mahdollisuus aloittaa.