Jossain vaiheessa kolmannella raskauskolmanneksella (ja mahdollisesti aikaisemmin) monilla naisilla on uusia outoja kiireitä. He siivoavat ja järjestävät, heittävät ulos ja varastoivat kiihkeästi.

Kun Sandy McCauley oli raskaana ensimmäistä kertaa, hän jatkoi kaikkea siivousta. ”Otin kaikki omistamani vaatekappaleet kuivapesulaitteille, mukaan lukien matot ja peitot, ja siivoin sitten kaikki hiusharjat ja -kampaat kuumaan, saippuaveteen”, Atlantassa asuva neljän lapsen äiti kertoo.

Tämä ylivoimainen tarve puhdistaa ja organisoida raskauden aikana – ns. pesimä – johtuu evoluutiosta, ontarioiden Hamiltonin McMaster Universityn tutkijoiden vuonna 2013 tekemän tutkimuksen mukaan. Aivan kuten linnut ovat valmiita rakentamaan pesiä nuorten suojelemiseksi, me ihmiset pyrimme luomaan turvallisen ympäristön uusille jälkeläisillemme.

”Joskus tarve saada talosi valmiiksi on käytännöllistä”, sanoo Siobhan Dolan , MD, MPH. Hän on kliinisen synnytys- ja gynekologian sekä naisten terveyden professori Yeshivan yliopiston Albert Einsteinin lääketieteellisessä korkeakoulussa. Pesimiseen liittyy myös emotionaalinen puoli, hän sanoo. Lastentarhan seinien maalaaminen ja vauvan tarvikkeiden ostaminen antaa sinulle mahdollisuuden sitoutua kumppanisi kanssa ja alkaa luoda perheen tunnetta.

Vaikka onkin hyvä poistaa talosi ylimääräisestä liasta ennen vauvaa saapuessasi, varmista, että teet niin turvallisesti. Lue puhdistustuotteiden etiketit varmistaaksesi, että ne eivät ole myrkyllisiä, ja käytä aina käsineitä käsitellessäsi sellaista, mistä et ole varma. ”Varmista, että sinulla on hyvä ilmanvaihto, jotta puhdistusaineiden voimakas haju ei pääse voittamaan”, Dolan sanoo.

Vaikka siivous ja organisointi ovat tärkeitä, älä tartu niin pieneen tavaraa, josta unohdat todelliset vaarat vauvalle – kuten lyijymaali, jos asut vanhemmassa kodissa. ”Se ei ole jotain mitä pyyhit ja puhdistat pois. Sinulla on oltava lyijynvähennys lyijyn poistamiseksi talosta ”, Dolan sanoo.