Menettää tuumaa, mutta ei laihtua?
Ovatko vaatteesi löysemmät ja sinusta tuntuu laihemmalta, mutta et menetä painoa? Itsesi punnitseminen on osa laihtumismatkaa. Painosi ei ole vain luku, vaan jotain, joka voi todella muuttaa sitä, mitä mieltä olet itsestäsi. Astu asteikkoon ensin aamulla, ja jos luku on pienempi kuin aikaisemmin, saatat tuntea itsesi paremmin. Jos se ”Ylemmänä,…