8 alle 250 kaloria sisältävää Paleo-välipalaa
Jos pidät Paleo-ruokavaliota, tarvitset todennäköisesti epätoivoisesti joitain reseptiideoita. Kuten Whole30, Paleolla on erittäin rajoittavat ainesosien ohjeet. Osallistujat saavat syödä hedelmiä, vihanneksia, lihaa, äyriäisiä, pähkinöitä ja siemeniä, mikä eliminoi kaikki meijerituotteet, lisätyn sokerin, täysjyvät, palkokasvit ja jalostetut elintarvikkeet. Tavoitteena on syödä kuten metsästäjä-keräilijämme esi-isät – saatat jopa tuntea sen luolamiehen ruokavaliona…