Upeat okra-syömisen terveyshyödyt

Okra tai yleisesti naissormi tunnetaan trooppisilla alueilla. Varsinkin intialaisessa keittiössä okra on yksi monipuolisimmista elintarvikkeista, joita kaikki rakastavat ja kuluttavat. Se on biologisesti luokiteltu hedelmäksi, mutta sitä käytetään yleensä vihanneksena. Monet ihmiset eivät pidä tämän kukkakasvin keittotoimenpiteistä tahmean rakenteensa vuoksi. Mutta silti minkä tahansa okra-astian herkullinen maku tekee kaiken ponnisteluihin.…
Articles

Munuaiset ja virtsatieteet

Testaus voi sisältää: verikokeet munuaisfunktion määrittämiseksi virtsatestit proteiinin, kalsiumin ja kreatiniinin (virtsasta löydetyn jätetuotteen) tarkistamiseksi munuaisten ultraääni munuaisbiopsia (pienen kudosnäytteen poistaminen testausta varten) kystoskopia (toimenpide, jonka avulla lääkärit voivat nähdä virtsaputken ja virtsarakon sisäosan ohuella putkimaisella instrumentilla, jonka päässä on pieni kamera) Hoito Suurimman osan ajasta hematuria ei vaadi hoitoa.…
Articles

Voimalaskelmat

Voima työntää tai vedä. Kohteen voimat ovat yleensä tasapainossa (jos epätasapainoinen objekti kiihtyy): tasapainossa epätasapainoinen Ei kiihtyvyyttä Kiihtyvyys Esimerkki: Tämän sillan tornin yläosassa olevat voimat ovat tasapainossa (se ei kiihdy): Kaapelit vetävät alaspäin yhtä paljon vasemmalle ja oikealle, ja sitä tasapainottaa tornin ylöspäin suuntautuva työntö. (Torni työntyy? Kyllä! Kuvittele, että…
Articles

Vähimmäispalkatiedot

Washingtonin vuoden 2020 minimipalkka on 13,50 dollaria tunnissa. Washingtonin vuoden 2021 vähimmäispalkka on 13,69 dollaria tunnissa . Vähimmäispalkkojen korotukset laskee Washingtonin työ- ja teollisuusministeriö vuosittain käyttäen inflaatioasteeseen sidottua kaavaa. Seattle ja City SeaTacista on korkeampi vähimmäispalkka kuin valtion. Näillä alueilla työskenteleville työntekijöille paikallista vähimmäispalkkaa sovelletaan niin kauan kuin se on…
Articles

Tasapaino

Om Mani Padme Hum on buddhalaisuuden yleisimmin käytetty mantra, jonka lausuvat maallikot sekä vihittyjä nunnia ja munkkeja. Olitpa meditaatiossa uusi tai harras harjoittaja, Om Mani Padme Hum on erinomainen mantra, jonka voi lukea missä tahansa tilanteessa. Tiibetiläisen perinteen mukaan mantran kaikkien kuuden tavun sanotaan sisältävän Buddhan opetusten summan. Valitettavasti mantran…
Articles

Siksi sipulien leikkaaminen saa sinut itkemään kuin vauva

Jokaisessa ruokaa käsittelevässä elokuvassa on kohtaus, jossa päähenkilö – yleensä pyrkivä kokki – päätyi hämmentämään silmiään leikkaamalla sipulia. Kuka tahansa, jolla on paljon ruoanlaittokokemusta, voi kertoa. Ensin pistelyä, sitten kyyneleitä – joka kerta. Lukuun ottamatta ehkä harvoja, sipulien leikkaaminen johtaa aina jonkinlaiseen itkuun – parhaimmillaan vetiset silmät, täydet kyyneleet virtaavat…
Articles

Kuinka kirjoittaa apuraha-essee, joka tekee vaikutuksen valintakomiteaan

Kirjoittaja Veronica Hunt Kun teet seuraavan vaiheen koulutuksessa ja aloitat hakemisen apurahoihin ja korkeakouluihin, ymmärrä, että kirjoitustaidot ovat vielä tärkeämpiä kuin luulit. Valintalautakunta kiinnittää erityistä huomiota apuraha-esseeisi, koska se osoittaa yksilöllisyytesi enemmän kuin mikään tutkintotodistus. Niinpä he ovat jo nähneet tuhansia noita papereita aiemmin ja heillä on melko tylsää lukea…
Articles

Punahäntäisen mustan hain säilyttäminen säiliössäsi

Punahäntä Shark on upea katsella – ja hänestä tulee nopeasti rintamaailmanne pomo. Kuva: Diego Grandi Minkä tahansa suuren akvaarion silmiinpistävä keskipiste, Red Tail Black Shark on ainutlaatuinen kala, jolla on puoliagressiivinen persoonallisuus. Kun pidin 55 gallonan istutettua akvaarioani, minulla oli yksi näistä visuaalisesti upeista kaloista. Hän asui mukavasti ja tuli…
Articles

Retinitis Pigmentosa (RP) (Suomi)

Mikä on Retinitis Pigmentosa Retinitis Pigmentosa (RP) viittaa ryhmään sairauksia, jotka aiheuttavat hitaasti mutta progressiivisesti näön menetystä. Kummassakin niistä on asteittain menetetty valoherkkoja verkkokalvosoluja, joita kutsutaan sauvoiksi ja kartioiksi. Lisätietoja perhehistoriastasi voi auttaa sinua ja lääkäriäsi tekemään tietoon perustuvia päätöksiä hoidosta ja lopulta paranemasta RP: tä. Joissakin tapauksissa RP voi…
Articles

Vanha spagettitehtaan valkosipuli Mizithra

Kiehauta kastikkeessa noin yksi litra vettä. Keitä spagettia kiehuvassa vedessä noin yhdeksän minuuttia. Kun spagetti kypsyy, esilämmitä iso paistinpannu ja hauduta pekonia noin kolme minuuttia. Kun pekoni on valmis, lisää sienet ja hauduta 45 sekuntia. Lisää sitten valkosipuli ja hauduta 30 sekuntia. Lisää Mizithra ja ruskistettua voita ja sekoita hyvin.…
Articles