Tässä mitä 3 litran vettä päivässä juo ihollesi
Aika-ajoista vanha vesi on ollut ihmeiden kanava. Miljoonat tekevät pyhiinvaelluksia vuosittain uimaan Ganges-joen pyhissä vesissä, ja väkijoukot ihmisiä vierailevat Lourdesin parantavilla vesillä. näennäinen ihme, että vesi johti 42-vuotiaan brittiläisen naisen Sarah Smithin kasvoja. Se näytti ottavan kymmenen vuotta pois hänen kasvoistaan! Olen kiinnostunut tutkimaan tätä ihme itseäni.
Teoria:
On olemassa muutama erilainen syy, miksi vedellä voi olla vaikutusta ulkonäköön. Perusperiaate on, että vesi pitää meidät hyvin hydratoituneina – en voi auttaa, mutta ajattelemaan mehukkaiden rypäleiden ja kutistuneet rusinat. Juomavesi voi huuhdella kehomme kaikki roikkuvat toksiinit – tunnetusti vaikuttavan tapaan, jolla käsittelemme kaunistavia mineraaleja ja ravintoa. Vesi on myös avain uusien solujen syntymiseen – joten kehomme pitäminen täydennettynä johtaa uuteen soluun ihollemme ja hiuksillemme (uudet solut = upeus.) Pieni tutkimus paljastaa, että kehomme on 80% vettä – KAHDEKSEKSI SENTTIÄ ?! MITÄ? Kuinka emme ole vain lätäkköjä silmillä ja suulla? Näyttää siltä, että on järkevää, että jos täydennämme vesivarastojamme tuoreella runsaalla vedellä, kehomme rakastavat sitä.
Kokeilu:
Se on melko yksinkertainen koe ja ei sisällä matkaa Lourdesiin tai Gangesiin, mikä olisi hieman hämmentävää. Minun täytyy juoda 3 litraa vettä päivässä 4 viikon ajan. Se on paljon vettä, kun luulen tällä hetkellä todennäköisesti juovan noin puoli kuppia. Minulla on vähän väärä aloitus, kun vietän viikon laskemalla ”kuormien teetä” ”3 litraan vettä” – ilmeisesti sen on oltava puhdasta tavaraa, joten ryhmään ja aloitan uudestaan, todella vakavasti tällä kertaa.
Summer Beauty Essentials
Pyyhkäise tämä vartaloosi parranajon jälkeen ja se auttaa estämään partakoneen kolhuja ja sisään kasvavia karvoja.
Epäilemättä paras fake-rusketus. Helppo levittää, unenomainen kultainen sävy ja nollaraidat, taattu.
Täynnä maitohappoa, tämä tasoittava vartalovoide minimoi Keratosis Pilariksen (alias kuiva, kuoppainen iho).
Sairasko aurinkovoiteesi, joka rikkoo sinut? Vichyn nerokas uusi kaava ei tukkaa huokosiasi.
Kokemus:
Luulin, että tämä olisi siellä helpoin kokeilu: ”juoma vettä. ” Mutta se on oikeastaan vaikein mitä olen tehnyt. Minusta tuntuu, että yhden kuukauden ajan minulla on joko turvonnut vatsa ja litraa vettä liukastumassa ympärilläni tai olen epätoivoinen vohvelista. En ole koskaan ikinä ravinnut niin paljon .
Kuulen muiden ihmisten kantavan pulloa mukanaan ja vain siemaillen sitä koko päivän ajan. Tämä on TAPA parempi idea kuin ajoittain seisomassa pesualtaan ja lasin lasin jälkeen. Mutta asia on, Lähden säännöllisesti talosta ilman erittäin tärkeitä asioita, kuten kukkaro ja puhelin – vesipullo ei koskaan tule olemaan muistettava lisävaruste.
Kestää noin kaksi viikkoa tuntea, että vesi vaikuttaa kehooni muuhun kuin minusta tuntuu epämukavalta …. Mutta sitten eräänä päivänä tunnen vain kevyt ja raikas ja huomaan, että peili paljastaa sen olevan myös asia.
Tulokset:
Ensimmäistä kertaa koskaan Kysyin mieheltäni, huomasiko hän äskettäin minussa jotain erilaista. Hän ei ole erityisen tarkkaavainen, tämä kaveri, mutta hän sanoi: ”Itse asiassa tämä on totuus, ajattelin vain, kuinka kasvosi näyttävät, tavallaan, erm, kirkkaat tällä hetkellä …”
Ja tässä ”asia. Se ei ole vain ”koska hän” on kiinnostunut kaveri, että hän ei löytänyt oikeaa adjektiivia. Mutta se johtuu siitä, että on vaikea sanoa, mitä vesi on tehnyt … mutta se on todella tehnyt jotain.
Minusta tuntuu, että se on tavallaan avannut kasvoni, tehnyt pimeistä tiloista vähemmän. kun tasoitat peittosi ja huiput ja rakot katoavat. (Vaikka edes se ei toimi ihanteellisena kuvana… En olisi sanonut, että kasvoni olivat alussa repeytyneitä!) Ihoni on pehmeä ja sileä, tumma silmäni ympärillä olevat renkaat ovat vähemmän ja hiukseni ovat kiiltävämpiä ja kiiltävämpiä.
Päätelmä:
Se on ollut salaperäinen ja mielestäni ihmeellinen kokeilu.Olen täysin vakuuttunut siitä, että kasvoni ja hiukseni näyttävät tuoreemmilta ja nuoremmilta. Se on myös uskomattoman halpa tapa ottaa vuosia pois. Vaikka he niin ovatkin, ihmeiden suurin osa on usko. Ehkä toiveikas mieleni suoritti tämän kokonaan itsestään!
Olen kuitenkin melko vakuuttunut tutkimuksesta ja tuloksista. Jään varmasti enemmän vettä. En juonut niin paljon, ei tarpeeksi tuntemaan epämukavuutta. Mutta olen virallisesti lisännyt ”juomavettä” päivittäisiin tapaani.