Eikö näytä siltä, että jokainen toinen henkilö käyttää silmälaseja? Mutta vieläkin useamman ihmisen pitäisi tosiasiassa käyttää niitä. Se johtuu siitä, että monet ihmiset eivät edes tiedä, että heillä on näköongelmia. Ehkä he ”ovat menneet vuosia ilman lasia ja eivät ole huomanneet asteittaista muutosta näkemyksessään. Tai ehkä he eivät vain vaivaudu tutkimaan silmiään.

Näkömme muuttuu ajan myötä, joten se ”Tärkeää pitää silmäsi yllä. Tarvitsemme hyvän näkemyksen päivittäiseen toimintaan, kuten lukemiseen tai tietokoneen katseluun.

Aikataulun säännölliset tapaamiset optometristin tai silmälääkärin kanssa. Vaikka et käydäkään vierailulla, varaa tapaaminen, jos sinulla on ongelmia. Visiossasi ei ehkä ole mitään vikaa tai saatat löytää ongelman, joka voidaan hoitaa tai korjata lasilla. Ei ole haittaa vierailla silmäsi hoitohenkilökunnassa ja selvittää, miksi koet näitä näön muutoksia.

Tässä on joitain yleisiä merkkejä siitä, että tarvitset silmälaseja.

1. Usein kouristelu
Kun räpytät, niin teet niin, koska haluat vähentää silmään tulevaa ylimääräistä valoa ja vähentää hämärtyneen kuvan kokoa. Kyllä, se voi olla väliaikainen korjaus. Mutta se voi olla merkki siitä, että yrität kompensoida heikkoa näköä. Se voi osoittaa, että olet kaukonäköinen (näet huonosti lähikuvan) tai lyhytnäköinen (näet huonosti kaukana). Jos lapsesi kouristelee, se voi olla laiska silmä, joka on heikentynyt näkö, joka johtuu epänormaalista näkökehityksestä lapsenkengissä ja varhaisessa vaiheessa Mayo Clinicin mukaan lapsuus.

2. Silmien väsymys tai rasitus
Silmien rasitukseen tai kipuun voivat vaikuttaa monet tekijät, kuten riittämättömät unet, flunssa, kylmä tai allergiat. Mutta jos silmäkipu jatkuu yli muutaman päivän, sinulla on silmäkipua silmän liikkeillä tai jos silmäsi näyttävät kyllästyvän säännölliseen toimintaan, kuten television katseluun tai lukemiseen, tarkista se. Haluat varmistaa, että sinulla ei ole silmäinfektio, diagnosoimaton terveydentila tai näön muutokset.

3. Usein esiintyvät päänsäryt
Usein esiintyvät päänsäryt voivat tarkoittaa näköongelmia. Päänsärky voi johtua kaukonäköisyydestä tai astigmatismista, mikä voi aiheuttaa sekä läheisten että etäisten esineiden näyttävän epäselviltä, sanoo American Academy of Ophthalmology (AAO). Kun silmäsi rasittuvat keskittymään paremmin, se voi johtaa päänsärkyyn.

4. Näön hämärtyminen
Näön hämärtyminen voi merkitä kaukonäköisyyttä tai lyhytnäköisyyttä. Aikuiset saattavat huomata sen lukiessaan, ajaessaan autoa tai istuessaan tietokoneen ääressä. Lapset saattavat huomata sen lukiessaan, tehdessään kotitehtäviä tai koulussa.

5. Haloiden näkeminen valon ympärillä
Valo voi hajaantua tai epäselväksi, kun silmäsi eivät tarkenna valoa oikein. Siksi saatat nähdä ympyröitä hehkulamppujen, auton ajovalojen ja erikokoisten ja -muotoisten valojen ympärillä. Joskus ongelma voidaan korjata lasilla, vaikka halot ovat myös kaihi-oireita, sanoo AAO.

6. Istuminen lähellä televisiota
Saatat olla lyhytnäköinen, jos istut lähellä televisiota. Korvaat, että et näe kaukaa siirtymällä lähemmäksi kohdetta (tässä tapauksessa televisiokuvia).

7. Silmien hankaus
Jos hankaat silmiäsi, sinulla saattaa olla silmien väsymystä tai silmien rasittumista. Lasit voivat auttaa. Silmiesi hankaus voi johtua sairaudesta, kuten allergisesta sidekalvotulehduksesta, joka on infektion aiheuttama vaaleanpunainen silmä tai allergiat, joten ole varma ja tarkista se silmähuollon ammattilaisen kanssa.

8. Kirjan lukeminen kasvojen lähellä tai käsivarren pituudelta
Kuinka kirjaa tai valikkoa pidät paljasta, jos sinulla on näköongelmia. Voit laittaa sen kasvosi lähelle, jos olet lyhytnäköinen. Tai pidät sitä käsivarren pituudella, jos olet kaukonäköinen. Useimmat ihmiset kokevat ikääntyessään kaukonäköisyyttä tai presbyopia, yleensä 40-vuotiaana. voi auttaa.

9.Paikan tai sormen menettäminen lukemisen aikana
Jos kadotat pisteen tai ohitat viivat lukiessasi, sinulla saattaa olla näköongelmia. Se voi olla strabismus – missä silmät eivät ole kohdistettu oikein ja osoittavat eri suuntiin – tai jokin muu silmälihasongelma. Tai sinulla voi olla hajataittoa. Tarkkaile sormen osoittamista lukemisen aikana. Lukemista oppivat lapset osoittavat usein sanoja sormillaan parantaakseen taitojaan. Mutta osoittaminen voi olla merkki näköongelmasta, kuten laiska silmä.

10. Yhden silmän sulkeminen tai peittäminen television katselemiseksi tai lukemiseksi
Saatat sulkea tai peittää ”huonon” silmän, joten se ei estä näkemääsi. Se voi osoittaa, että sinulla on laiska silmä tai hajataittoa. voi tarkoittaa, että sinulla on kaihi tai kaksoiskuva, joka johtuu strabismuksesta.

11. Vaikeus nähdä yöllä
Eri tekijät voivat laukaista ongelmat pimeässä näkemisen, kuten kaihi tai tiettyjen yönäköä aiheuttavien lääkkeiden käyttö. Lasit voivat auttaa, jos ongelma on lyhytnäköisyyttä.