Tässä videossa paljastuvat kivuliaat refleksit, joita vatsa voi aiheuttaa eri lihaksissa, nivelissä ja erityisesti selän eri alueilla. Vaikka ensinnäkin puhutaan lihasten supistuksista, tendiniitistä tai nikamien törmäyksestä; yleensä ongelmat, jotka ovat ärsyttäviä, mutta eivät vakavia. Ajan myötä nämä ongelmat voivat laukaista vakavampia prosesseja, kuten herniated levyjä.

On selvää, että puhumme vatsan toimintahäiriöistä, ei vatsavaivoista. Itse asiassa vakavat vatsaongelmat, kuten verenvuotohaavaumat tai jopa mahasyöpä, ilmaantuvat harvoin millään selän alueella; Kuitenkin yksinkertaisesti toistuvia ongelmia, kuten närästys, närästys tai mahalaukun refluksi, esiintyy kuitenkin hyvin usein vasemmassa selkäalueessa, tarkemmin sanottuna vasemmassa kapselin sisäpuolella, ja jotka voivat levitä myös kohti vasenta yläpuolista trapetsia ja jopa ajan myötä aiheuttaa ongelmia olkapään nivelten ja kohdunkaulan alaosassa olevien nikamien nivelissä aiheuttaen erityistapauksissa herniated levyjä vasemmalle puolelle.

Nämä ongelmat muodostavat todellisen haasteen fysioterapeutille, joka ellei puutu kokonaisvaltaisesti eli globaalin ja kokonaisvaltaisen, ei vain osallistu supistuksiin ja kipuun, vaan myös näiden todelliseen syyn, joka on mahalaukun muutos, jos se ei tee sitä tällä tavalla, se vain kronisoi ongelman, lievittää oireita, ja vaikka tulehduskipulääkkeitä käytetään paljon, ongelma pahenee, mikä ärsyttää vatsaa enemmän ja aiheuttaa vielä enemmän somatisaatiota mahassa taaksepäin.

Mikä järkyttää vatsaani?

Vatsavaivat johtuvat ilmeisesti huonosta ravinnosta. Kahvin, makkaroiden, paistettujen, mausteisten, appelsiinien ja maitotuotteiden nauttiminen vaikuttaa vatsan normaaliin toimintaan. Mutta sen lisäksi vatsaa muuttaa hyvin erityinen tunnetyyppi: pakkomielle työstä ja kaikista aineellisista, taloudellisista, sosio-työasioista jne. Siksi se on yleensä läheisesti sidoksissa siihen henkilöön, jonka on vaikea irrottaa työstä tai sosiaalisista ja työtilanteista. Tämä pakkomielle ja tämä yhteyden katkaiseminen lopulta muuttavat vatsaa ja että se somatisoituu videoissa kuvatuissa lihaksissa ja selässä.

Mitä voin tehdä että selkäni ei satuta, jos alkuperä on vatsasta?

• Yritä olla ottamatta tulehduksia. Vaikka ne voivat vähentää kipua, pitkäaikaisella tulehduskipulääkkeiden nautinnolla on sivuvaikutuksia kehoon: ne ärsyttävät maksaa ja vatsaa.
• Muuta ruokavaliota: sisällytä vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja, riisiä, kalaa ja pähkinöitä. suositeltavimmat ruoat mahalaukun normaalin toiminnan mahdollistamiseksi. Jos jokin näistä vahingoittaa sinua, vältä sitä.
• Hallitse tunteita, yritä irrottaa työstä tai sosiaalisista ja työtilanteista illallisen jälkeen. Tunnista onko sinulla tämä ongelma ja yritä olla vähemmän pakkomielteinen työstä. Huomaa myös, että maksaongelmat liittyvät vatsaan. Lisätietoja siitä, miten maksa vaikuttaa selkäsi.
• Lääkekasvien infuusioiden saanti voi auttaa sinua säätelemään vatsasi: sekoita pussiin lehmus, sitruunamelissa, appelsiinikukka, maitohamppu, sitruunaverbena ja neilikka Leijona. Valmista infuusiot tällä seoksella vähintään 3 kertaa päivässä ja näet muutokset.

Kaikki tämän videon tarjoama tieto on peräisin lääketiede Oriental ja kirjoittajan kliininen kokemus 20 vuoden ammattitoiminnan jälkeen analysoiden selkäkipuja kokonaisvaltaisesta näkökulmasta. Lisätietoja sisäelinten sekä lihas- ja nivelkivun välisestä suhteesta on seuraavissa videoissa:

Kuinka levyn tyrä tapahtuu sisäelinten toimintahäiriöstä tai muutoksesta johtuen?

Tämä video selittää miksi herniated levyt liittyvät joskus sisäelinten toimintahäiriöihin.

Mitkä tunteet muuttavat tai tekevät kutakin elintä ja sisäelimiä sairaiksi?

Opi, mitkä tunteet edustavat kutakin elintä ja miten erilaiset tunteet vaikuttavat elimet ja sisäelimet.

Sisäelinten toimintahäiriöt ja selkäkipu. Mitä voidaan tehdä?

Monet nivelten ja lihasten selkäkiput ovat seurausta elinten ja sisäelinten toimintahäiriöistä. Tässä videossa selitämme, mitä voit tehdä näiden ongelmien ratkaisemiseksi.

Vatsan toimintahäiriö: johtopäätökset

Lopuksi jätämme sinulle yhteenvedon tämän artikkelin tärkeimmistä:

• Sisäelinten toimintahäiriöiden aiheuttamat kivuliaat refleksit ovat yhä yleisempiä nykyaikaisessa yhteiskunnassa. Pääasiassa toimintahäiriöt ilmenevät tietyillä selän alueilla.

• Aluksi sisäelinten toimintahäiriöstä johtuvat tuskalliset refleksit eivät välttämättä mene poissa Yksinkertaisen kontraktuuran lisäksi pienet pitkään kertyneet ongelmat aiheuttavat yleensä paljon vakavampia ongelmia, kuten herniated levy.
• Mahalaukussa sen vika on, näet heijastuu vasempaan silmukoiden väliseen alueeseen. Tämä ongelma johtuu selkärangan tukkeutumisesta, joka esiintyy erityisesti selkäalueen nikamissa. Tämä tukos puolestaan aiheuttaa interscapular ja alemman kohdunkaulan lihasten supistukset (yksinomaan vasemmalla vyöhykkeellä), vasemman ensimmäisen kylkiluun, laukaisupisteiden ja olkapään jännetulehduksen tukkeumat.

• Tuki- ja liikuntaelinten sairauksia ei voida ratkaista, jos sisäelinten ongelmaa ei ole ratkaistu ensin. Vatsaan suoraan häiritseviä ovat ruokavalio ja hyvin erityiset tunteet: pakkomielle työhön ja asioihin.
• Kun vatsaongelma on tunnistettu, molempia tuki- ja liikuntaelinoireita tulisi pitää sisäelinten muutoksina. Tässä vaiheessa on ymmärrettävä, että lääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet, aiheuttavat paljon enemmän haittaa kuin hyötyä. Tulehduskipulääkkeiden aiheuttama kivun väheneminen on lyhytaikaista, mikä saa meidät ennakoimaan sen saannin. Tulehduskipulääkkeiden pitkäaikainen käyttö aiheuttaa mahalaukun ärsytystä (lisäksi vaikuttaa maksaan).

• Ruokavalion merkitys on myös tärkeä viskoosin toimintahäiriöiden hoidossa. Vatsaan vihannesten, palkokasvien, hedelmien ja vihannesten sisällyttäminen esimerkiksi tyydyttyneiden rasvojen, sokerien ja puhdistettujen jauhojen, kahvin, sitrushedelmien eliminointiin edistää sisäelinten hyvää toimintaa.
• fysioterapeutin apu tuki- ja liikuntaelinten ongelmien hoitoon voi auttaa sinua paljon, ja itse asiassa se on välttämätöntä: kehon on palattava normaaliin toimintaansa, joten fysioterapeutti määrää määräten venytyksiä, harjoituksia ja itsehierontaa välttämätöntä kaiken aiheutuneen epämukavuuden lopettamiseksi.
• Lopuksi sinun on ymmärrettävä ne asiat, jotka pakottavat sinut, ja yritettävä irrottaa niistä (etenkin illallisen jälkeen, jotta voit nukkua rauhallisesti). Erittäin tehokas työkalu, jota voit käyttää vatsasi vahvistamiseen, ovat lääkekasvit. Hyvä sekoitus lehmusta, sitruunamelissa, appelsiinikukkaa, maitohohdetta, sitruunaverbenaa ja voikukkaa yhtä suurina annoksina 3 kertaa päivässä voi parantaa suuresti terveyttäsi.

Muista sitten, että tunteet ja ruoka ovat tekijöitä, jotka ellei niitä hoideta tai käsitellä oikealla tavalla, voivat saada sinut sairastumaan aivan kuten virukset ja bakteerit. Fysioterapian verkossa meillä on paljon enemmän tietoa, joka voi auttaa sinua ymmärtämään ja hoitamaan monia ravitsemuksellista ja emotionaalista alkuperää olevia vammoja.