NHS: n mukaan vesisynnytys – synnyttäminen lämpimässä vedessä – voi auttaa sinua tekemään olosi mukavammaksi tai rentoutuneemmaksi synnytyksen aikana. Se voi jopa auttaa tekemään supistuksistasi vähemmän tuskallisia.

Vesisynnytykset ovat suosittuja syntymäsuunnitelmia monille äideille Tulevaisuudessa, ja heistä puhutaan usein myös uutisissa – kiitos useiden tähtien, kuten Jacqueline Jossa, Gwyneth Paltrow ja Thandie Newton, jotka valitsivat sellaisen.

Joten on veden syntymä oikea vaihtoehto sinulle ja työllesi?

Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää synnytyksestä synnytyksessä, jotta voit tehdä tietoisen päätöksen. uima-allas. Vesi-syntymän oppaassamme vastaamme:

• Kenellä voi olla vesisynnytys?
• Mitä tapahtuu, kun sinulla on vesisynnytys?
• Kuinka vesisynnytykset vähentävät synnytyskipuja?
• Mitkä ovat vedessä synnyttämisen hyvät ja huonot puolet?

Voit vapaasti hypätä valitsemallesi eteenpäin osiosta saadaksesi lisätietoja siitä napsauttamalla asiaankuuluvaa linkkiä – jos kuitenkin harkitset vakavasti vesisynnystä, saatat haluta lukea koko teoksen läpi?

Voiko kenelläkään olla vesisynnytys?

Useimpien naisten tulisi voida saada vesisynnytys. On parasta puhua kätilölle omasta tilanteestasi, jotta tiedät varmasti.

Se ei kuitenkaan välttämättä ole sopiva vaihtoehto joillekin naisille. NHS: n mukaan synnyttämää uima-allasta ei pidetä sopivana, jos on komplikaatioita, kuten:

• varhainen synnytys
• merkkejä vauvan ahdistuksesta
• mikä tahansa ompelu, jossa äiti tarvitsee tiputusta, esimerkiksi jos hänellä on insuliinista riippuvainen diabetes tai jos häntä indusoidaan.

Jokaisen naisen tilanne on erilainen, mutta jos sinulla on liikkuvuusongelmia tai aikaisempia raskauskomplikaatioita, kätilösi voi neuvoa sinua olemaan vesisynnytyksiä.

Kuten edellä mainitsimme, saattaa myös olla tilanteita, joissa kätilösi pyytää sinua lähtemään synnytyksestä allas synnytyksen aikana.

National Childbirth Trust (NCT) listaa nämä olosuhteet seuraavasti:

• muutokset vauvan sykkeessä
• mekonium (vauvan poo) ) tahraaminen vesilläsi
• verenvuoto emättimestä synnytyksen aikana
• jos sinulle kehittyy korkea lämpötila, pulssi tai verenpaine
• jos vesi likaantuu voimakkaasti.

Missä voin saada vesisynnyksen?

Vesisynnytykset voidaan tehdä kotona, syntymäaltaalla ja vierelläsi koulutettu kätilö auttamaan.

Joissakin Ison-Britannian sairaaloissa on kuitenkin myös synnytysyksiköt, jotka on tarkoitettu veden syntymiin. Jos haluat selvittää, onko sairaalan vesisynnytys sinulle vaihtoehto, keskustele kätilön kanssa.

Mitä tapahtuu vesisynnytyksen aikana?

Jokaisen naisen työ on erilaista ja usein arvaamatonta – joten on vaikea sanoa 100% varmuudella, kuinka vesisyntyneesi sujuu.

Ihannetapauksessa saat mahdollisuuden käydä suihkussa ennen sisäänmenoa ja varmista, että virtsarakko ei ole täynnä.

Sitten syntymäallas on täynnä vettä – tämä on 37 ° C tai hieman alle . Kätilö on kädessä koko ajan ja tarkistaa lämpötilan.

Tyypillisesti päätät, milloin olet valmis pääsemään uima-altaaseen, vaikka uskotaankin, että vedestä on hyötyä kivun lievittämisessä. ja paine, kun olet vähintään 5 cm laajentunut.

Uima-altaassa yrität todennäköisesti useita asemia löytääksesi sinulle miellyttävimmän sopimuksen aikana. Näitä voivat olla polvistuminen ja kyykky, pitäen kiinni uima-altaan sivuista, tai kelluminen ja lepääminen tyynyllä.

Kotona ja joissakin (ei kaikissa) Ison-Britannian sairaaloissa kumppanisi voi myös päästä synnytykseen. uima-allas kanssasi myös, jos niin haluat?

Kumppanisi ottaminen mukaan uima-altaaseen on todella henkilökohtainen valinta. Muutama MFM-äidistämme myönsi, ettei voinut ajatella mitään pahempaa, ja yksi kertoi meille:

”Rakastin vapautta ja kuinka oli vähän etäisyyttä minun ja kenenkään muun välillä.”

Tässä vaiheessa on aika mennä virran mukana, kuunnella vaistojasi ja kehosi kertoja.

Saatat haluta päästä sisään ja ulos pari kertaa, saatat huomata, että tarvitset kylpyhuoneen (parasta, jos pystyt käymään wc: ssä) ja haluat pysyä kosteutettuna siemaillen vettä.

Uima-allas ei ehkä ole sopii sinulle, kun olet vedessä ja haluat mieluummin synnyttää sängyssä.

Kaikki tämä on täysin OK – jälleen kerran on kyse kuuntelemasta mitä kehon tarpeet synnytyksen aikana.

Jos olet vielä uima-altaassa synnytyksen jälkeen, kätilösi antaa vauvasi varovasti sinulle, pitäen ruumiinsa lämpimänä vedessä – päänsä vettä.

Voiko lapseni hengittää veden alla?

On täysin ymmärrettävää, että saatat huolehtia vauvasi hengityksestä syntymäaltaassa, mutta lyhyt vastaus on: vauvasi ei tarvitse hengittää veden alla.

”Mikä laukaisee vastasyntynyt vauva hengittää on stimulaatiota. ” sanoo kätilö Anne Richley. Siksi on niin tärkeää, että kätilö valvoo synnytysaltaasi vettä ja pitää sitä 37 ° C: ssa.

”Se on ilman stimulaatio ja lämpötilan ja lämpötilan muutos. lapsen kädet, jotka saavat hänet hengittämään.

”Kun vauva on ilmestynyt, sinä tai kätilösi voitte ohjata hänet varovasti pinnalle, missä hän ottaa ensimmäisen hengityksen.

”Siksi vauva ei hengitä veden alla. Synnytyksen jälkeen hänen ruumiinsa voi pysyä vedessä, sinua vastaan, pitääksesi hänet lämpimänä, päänsä veden yläpuolella. ”

Voivatko vesisynnytykset lievittää synnytyskipuja?

Joillekin naiset, kyllä. Muille ei. Todellisuus on, että jokainen synnytys on niin erilaista, kukaan ei voi koskaan sanoa, että jokin toimii 100% sinulle.

Tiedämme, että jotkut naiset kokevat sen enemmän kuin rentoutustekniikka, joka auttaa ottamaan reunan pois. vähän, ja saa heidät tuntemaan olonsa rauhalliseksi ja hallitsevaksi.

Onneksi pystyt myös saamaan kaasua ja ilmaa (tunnetaan myös nimellä ”entonox”) uima-altaassa. (Tämä on kuitenkin ainoa mahdollinen kivunlievitys.)

Se sanoi: jotkut naiset kokevat, että heidän työnsä on melko kivuton veden tarjoaman lämmön, mukavuuden ja rauhoittavan tunnelman ansiosta.

Yksi MFM-äideistämme, Jellybabymumdrum, antoi meille hyvän indikaattorin siitä, kuinka paljon kivunlievitystä se tarjoaa foorumillamme:

”Löydätkö kylpyamme rentouttavan nyt ? ” hän kysyi. ”Kun olin raskaana Zoen kanssa, menin kylvyn aina, kun minusta tuntui epämukavalta.

” Minulla oli paljon kylpyjä, koska se todella antoi minulle helpotusta kivuista, kivuista ja muusta. tunsin roskaa, joten minusta tuntui luonnolliselta, että halusin työskennellä vedessä.

”Hienoa kyllä, tällä kertaa kylpy ei tee minulle mitään, ja voin nyt ymmärtää, miksi jotkut ihmiset eivät haluatko vesisynnystä, kun ennen sitä en vain saanut. ”

Mitkä ovat vesisyntyjen edut ja haitat?

Kuten kaikki kivunlievitystavat synnytyksessä, on myös haittoja ja muutamia haittoja. Tässä ovat edut ja ei-niin edulliset tekijät, jotka kannattaa harkita …

Vesisyntyksen edut

• Työ on yleensä lyhyempi

• Veden kelluvuus antaa sinun olla joustavampi, jotta voit ottaa eri asemat helpommin

• Tarvitaan vähemmän, jos sellaisia on, muita kivunlievitys

• Ympäristö on usein rennompaa ja vähemmän kliinistä uima-altaalla varustetussa huoneessa, ja saatat huomata, että sinulla on henkilökohtainen hoito kätilöltä

• Perineumissa (emättimen ja takakanavan välinen alue) on vähemmän traumoja

• Toimenpiteiden määrä on erittäin alhainen

• Vauvan sykettä voidaan silti seurata ajoittain kädessä pidettävällä, vedenpitävällä dopplerilla

• Voit silti käyttää kaasua ja ilmaa uima-altaassa

• Se auttaa lievittämään selkäkipua, mikä on hyvä, jos olet kärsinyt tästä paljon raskauden aikana

• Jos sinulla on koti b irth – ja varsinkin jos annat istukan veteen – se on paljon vähemmän sotkuinen, koska tyhjennät vain uima-altaan sisällön wc: ssä!

Yksi asia vesisynnytyksistä on se, että se * oletettavasti * tuntuu vauvalta tutulta, koska vesi on samanlainen tunne kuin lapsivesi, jossa he ovat eläneet viimeisten 9 kuukauden aikana.

Ilmeisesti siksi jotkut vauvat, jotka ovat syntyneet vesisynnytyksen kautta ovat vähemmän äänekkäitä ja itkeviä kuin kuivalle maalleen syntyneet kollegansa.

Veden syntymän haitat

• Joissakin äitiysyksiköissä ei ole synnyttäviä altaita tai sinulla on vain yksi, joten jos joku käyttää sitä, et voi

• Jos haluat käyttää sitä kotona, sinun on maksettava sen vuokraamisesta tai ostamisesta.

Minkälaisia vesisynnytyksiä todella ovat – äidit jakavat tarinansa

On turvallista sanoa, että monilla MFM-äideillämme on ollut vesisynnyksiä – ja näyttää siltä, että jokaiselle on erilainen kokemus yksi henkilö.

MFMer Michellellä oli 4 vesisynnystä – ja henkilökohtaisesti ei ole vielä löytynyt haittapuolia.

”Vesi on hyvin rentouttavaa ja pidetään mukavana ja lämpimänä! Synnytyksen on oltava ruumiinlämpö 37,5 astetta, mutta synnytyksen kannalta se voi olla lämpimämpää ”, hän sanoo ja lisää:” Vedessä saamasi kivunlievitys on hämmästyttävää. ”

” Hyvä asia veden syntymästä voit kokeilla sitä ja jos et pidä siitä, pääset aina uima-altaasta! Toisin kuin muut kivunlievitykset, joita jos et pidä, sinun on odotettava, että ne kuluvat loppuun! ”

Vaikka Baby_B oli samaa mieltä:” Minulla oli vesisynnytys ja se oli PARAS! Olin aidosti kauhistunut synnytyksestä, mutta hänellä oli niin positiivinen kokemus syntymäaltaasta.

”Haluan 110% seuraavan kerran.Itse asiassa minulla olisi kiusaus mennä kotisynnytykseen, koska minua ruudettaisiin, jos syntymäkeskuksen uima-allas ei olisi ilmainen ”

Tärkeintä hänelle – ja monille äideillemme – oli kuinka vapauttaminen ”Syntymä tuntui uima-altaassa oli niin rentouttavaa ja tunsin oloni altistumattomaksi”, hän selittää.

Jellybabymumdrum lisäsi: ”Kivunlievitys oli hämmästyttävää. Minulla ei ollut muuta kuin vesi ja kun jouduin lähtemään siirtymään sairaalaan, se todella järkytti minua, kuinka erilaiset supistukset tuntuivat kuivalla maalla. ”

KimmyS84 ei kuitenkaan pitänyt uima-altaasta niin mukavana, kun hän oli siellä. hänen supistuskipunsa.

”Se on, että supistusteni aikana halusin seisoa ja kumartua nojaamaan johonkin, esim. sänkyyn”, hän myöntää.

” Koska veden on tarkoitus peittää kuoppasi, löysin, etten löytänyt mukavaa asemaa supistusten aikana. ”

Ja pikkukivi ei valitettavasti kokenut muiden äitien ilmoittamaa helpotusta:

”Pääsi uima-altaaseen noin 30 minuuttia sen jälkeen kun minulle kerrottiin, että olin 4 cm ”, hän jakaa. ”Huomasin, että se ei auttanut kivun lievittämisessä, mutta pysyin siinä noin 50 minuuttia, kunnes tunsin halua työntää.

” Siihen aikaan olin polvillani. Mieheni meni hakemaan kätilön, ja hän sai minut kääntymään tarkistamaan sykettä, ja 3 minuutin kuluessa hän oli poissa. ”

La1510 havaitsi, että hänellä oli vaihteleva, mutta positiivinen kokemus, ja totesi ehdottomasti, että vesisynnytys vei ”pistää” hänen työstään.

”Minulla oli vesisyntynyt ja rakastin sitä – uima-allas ei ollut käytettävissä, joten en päässyt sisään vasta 8-vuotiaana ja olin siellä vain pari tuntia, mikä oli täydellinen minulle.

”En ole varma, että se antoi valtavan määrän kivunlievitystä supistusten aikana, mutta se auttoi minua rentoutumaan – se vei myös paljon pistosta kruunusta / tulipesän rengas. ”

Yleisesti ottaen MFM: t, joille oli jo syntynyt vesisynnytys, halusivat rauhoittaa tulevia äitejä ajatella, että heillä on sellainen, etenkin parissa keskeisissä kysymyksissä …

Täytyykö minun olla alasti vesisyntyksen aikana?

Lyhyesti: ei, sinun ei tarvitse olla alasti. Voit halutessasi myös käyttää bikinin yläosaa, tankin yläosaa tai t-paitaa.

Vaikuttaa siltä, että LASIT tulevista äideistä ovat huolissaan siitä, mitä pukeutua suurena päivänä, mutta tosiasia on: On todella sinun tehtäväsi, käytätkö mitään ollenkaan.

Se, mitä pukeudut veden syntymän aikana, voi hyvinkin muuttua myös työsi jatkuessa.

Kysy vain Jellybabymumdrumilta, kuka kertoi meille: ”Minulla oli tankini, joka oli lajiteltu pukeutumaan uima-altaaseen … ei pukeutunut mihinkään, ja itse asiassa se oli muistutettava vaatteiden pukemisesta, kun ensihoitajat tulivat.”

Lamby lisäsi: ”Vaatteet ovat sinun tehtäväsi, riisuin melko varhain synnytyksestä, joka oli niin kuuma, ja minusta oli helpompaa olla törmäämättä mihinkään kylvyssä.”

Nenas huomasi myös, että uimapuvuista tuli melko hyödytön: ”Otin tankinin, mutta en vaivautunut siihen loppujen lopuksi, olin siinä vaiheessa unohtanut vaatteet!”

Entä jos poo veden syntymän aikana?

Toinen iso aihe oli kiusallinen ajatus verestä, kakasta, gunk ja yleinen pahuus, jonka saatat löytää kelluvan uima-altaalla – mahdollisesti kumppanisi edessä.

Mutta et voi kiertää sitä tosiasiaa, että vauvan synnyttäminen on sotkuista liiketoimintaa missä tahansa. Onneksi kätilöt ja sairaanhoitohenkilökunta ovat täysin, 100% tottuneet siihen.

Haluamme siis korostaa: sinun ei tarvitse huolehtia tuominnasta.

kätilöt huolehtivat usein siitä, että uima-allas pysyy mahdollisimman puhtaana, kuten Mummabear-72331 tietää:

”Kun vedet rikkoutuivat, noin tunti ennen lapseni synnyttämistä, minulla oli melko iso verinen show ”, Hän jakoi.

” Minut vietiin kylvystä, kun se tyhjennettiin ja täytettiin uudelleen puhtaalla vedellä – se kesti 13 minuuttia ja kipu, jonka tunsin ulos vedestä lepäämällä vessa, oli voimakasta. !! Paljon siedettävämpi vedessä, anna minun kertoa sinulle!

”Kun tunsin halua työntää, muistan myös sanoneeni, että minun tarvitsee puhua. Mitä tein, mutta en koskaan nähnyt sitä.

”Kätilö vain kauhasi sen pois ja se oli kadonnut (ja keittiömme siivilä löysättiin LOL) … joten kädesi ei tarvitse olla mukana siinä!”

Vaikka Baby_B huomautti, vesi saattaa auttaa sinua peittämään kaikki hämmennykset.

”Tuskin oli mitään sotkua ollenkaan. Kyllä, saatat syödä, mutta mielestäni tämä on paljon vähemmän kiusallista vedessä.”

Facebook on kieltänyt hämmästyttävän vesisyntyiskuvan

Kuvat: Getty Images

• Julkkisäidit jakavat henkilökohtaiset vesisynnytystarinansa
• Kivunlievitys synnytyksessä – mitä muita vaihtoehtoja on?
• Uskomaton vid näyttää supernopean vesisynnyksen