Suggestions pour s’occuper d’une nourrice toute la nuit pour tout-petits

Les allaitements de nuit fréquents sont caractéristiques des enfants qui ont des besoins importants. C’est comme aller dans leur restaurant préféré. L’ambiance est paisible, le serveur est familier, la cuisine est superbe et ils adorent la direction. Qui peut blâmer le gourmet toute la nuit? Pourtant, à mesure que bébé vieillit et se transforme en enfant en bas âge, allaiter toutes les quelques heures n’est pas une nécessité, mais plutôt un mécanisme de confort. Essayez ces suggestions pour faire face à un tout-petit qui veut allaiter toute la nuit.

Quel est le « problème » des allaitements nocturnes fréquents? Cette étape de haut niveau les soins nocturnes passeront. Votre bébé et vous dormirez un jour toute la nuit. Pourtant, si vous manquez de sommeil au point de fonctionner à peine le lendemain, vous n’aimez pas votre style parental nocturne (et votre bébé), et le le reste de vos relations familiales se détériorent, vous devez faire plus d’efforts pour le sevrage nocturne.

Un principe parental que nous avons appris il y a de nombreux enfants est: SI VOUS LE RESENTEZ, CHANGEZ-LE!

Même si vous n’arrivez pas à endormir votre bébé toute la nuit, vous pouvez l’aider à réduire le nombre d’allaitements nocturnes, ce qui rend la situation encore plus difficile tolérable pour vous. Voici comment procéder:

Faites le plein d’énergie à votre bébé pendant la journée.

Les tout-petits adorent allaiter , pourtant ils sont souvent tellement occupés pendant la journée qu’ils oublient d’allaiter,

Augmentez le contact pendant la journée.

Portez votre bébé dans une écharpe et donnez à votre bébé plus de temps pendant la journée. Il est facile lorsque les bébés vieillissent de réduire considérablement le temps de toucher sans s’en rendre compte. L’allaitement toute la nuit peut parfois être le signal d’un bébé qui rappelle aux mères de ne pas précipiter leur bébé dans la dépendance. En développant une saine indépendance, un enfant part et revient; lâche prise et s’accroche pas à pas jusqu’à ce qu’elle sort plus qu’elle ne revienne. De nombreuses mères ont noté que les bébés et les tout-petits ont un besoin accru d’allaitement et de temps d’attente juste avant d’entreprendre une nouvelle étape de développement, comme ramper ou marcher.

Réveillez bébé pour une alimentation complète juste avant d’aller vous coucher.

Plutôt que de vous endormir pour être réveillé une heure ou deux plus tard, prenez une tétée lorsque vous vous retirez pour la nuit. De cette façon, votre sommeil sera perturbé une fois de plus et vous aurez (espérons-le) une période de sommeil plus longue.

Habituez bébé à d’autres «allaitements».

Essayez de l’endormir dans une écharpe porte-bébé. Une fois que bébé est nourri, mais pas encore endormi, portez-le dans une écharpe porte-bébé autour de la maison ou autour du pâté de maisons. Quand il dort profondément, placez-le sur votre lit et sortez-vous de l’écharpe. C’est un bon moyen pour papa de reprendre une partie de la routine du coucher. Finalement, votre bébé associera les bras de son père à l’endormissement, et il sera prêt à accepter le réconfort de papa au milieu de la nuit comme alternative à l’allaitement. Les autres moyens de faciliter l’endormissement de votre bébé sans l’allaiter sont de lui caresser ou de se frotter le dos, de chanter et de se balancer ou même de danser dans le noir sur des airs que vous aimez ou des berceuses que vous chantez .

Rendre le sein moins disponible.

Une fois que votre bébé s’est endormi, utilisez votre doigt pour le détacher fr om la poitrine. Ensuite, enfilez votre chemise de nuit sur votre sein et dormez couvert. Un bébé qui ne peut pas trouver le mamelon rapidement peut tout simplement se rendormir. Si vous pouvez rester éveillé assez longtemps pour ranger le sein, il se peut qu’il ne reprenne pas le sein si tôt.

Dites simplement « non » à l’allaitement de nuit.

Quand notre fils, Matthew, avait deux ans, Martha se sentait désespérée de dormir si elle se réveillait plus de deux fois. Je me réveillais pour entendre un dialogue comme « Nee » (son mot pour infirmière)… « Non! »…  » Non! »…« Non! »…« Non! »…« Non, pas maintenant. Du matin. Maman dort. Vous dormez aussi. Une voix ferme mais calme et paisible faisait presque toujours l’affaire. Vous pouvez réussir à rester en paix dans cette situation lorsque vous savez que vous n’endommagez pas votre enfant très en sécurité et dont les parents sont attachés.

« Nummies go night-night. »

Maintenant, le marketing commence. Vers dix-huit mois, votre enfant a la capacité de comprendre des phrases simples. Programmez votre tout-petit pour qu’il ne s’attende pas à être allaité à son réveil, par exemple » Nous téterons à nouveau quand M. Sun monte. »Lorsque vous l’allaitez pour dormir (ou que vous allaitez la première ou la deuxième nuit), la dernière chose qu’elle devrait entendre est » Maman va nuit-nuit, papa va nuit-nuit, bébé va nuit-nuit et les nummies vont nuit-nuit « (Ou ce qu’elle surnomme ses sucettes préférées). Quand elle se réveille pendant la nuit, la première chose qu’elle devrait entendre est un doux rappel: » Les nummies sont la nuit. Bébé va nuit-nuit aussi. Ce programme peut nécessiter une semaine ou deux de répétition. Bientôt, elle comprendra que la journée sert à se nourrir et la nuit à dormir. Si les « nummies » restent nuit-nuit, bébé le fera aussi – au moins jusqu’à l’aube.

Offrez un substitut à l’allaitement de nuit.

Haut- les besoins des bébés ne sont pas facilement dupes; ils n’acceptent pas facilement les substituts. Pourtant, cela vaut la peine d’essayer. N’oubliez pas que allaiter ne signifie pas toujours allaiter. Honorez votre mari avec sa part de «soins de nuit» afin que votre enfant ne s’attende pas toujours à le faire. être réconforté par des nummies. Cela donne à papa une chance de développer des compétences créatives de père nocturne et à l’enfant une chance d’élargir son acceptation des édredons nocturnes. Martha remarque:

L’une des façons dont nous avons survécu aux tout-petits qui veulent allaiter fréquemment pendant la nuit était pour moi pour désactiver temporairement «l’appel de nuit». Bill portait Stephen dans une écharpe porte-bébé, alors il s’était habitué à la façon dont Bill de l’endormir. Lorsqu’il se réveillait, Bill lui procurait à nouveau le confort dont il avait besoin en le berçant et en le tenant dans une position de cou floue et chantant une berceuse. Les bébés peuvent d’abord protester lorsqu’on leur propose un père au lieu de la mère, mais rappelez-vous, pleurer et se débattre dans les bras d’un parent aimant n’est pas la même chose que «crier». Papas, sachez que vous devez rester calme et patient pendant ces défis de paternité nocturnes. Vous devez à la fois à la mère et au bébé de ne pas devenir secoué ou en colère lorsque votre bébé résiste au confort que vous offrez.

Essayez cet arrangement de sevrage au père un week-end ou à un autre moment où votre mari peut s’attendre à deux ou trois nuits sans devoir aller travailler le lendemain. Vous devrez probablement lui vendre cette technique, mais nous l’avons personnellement essayée et cela fonctionne. Assurez-vous de n’utiliser ces tactiques de sevrage nocturne que lorsque bébé est assez vieux et que votre instinct vous dit que votre bébé tète la nuit par habitude et non par besoin.

Augmentez la distance de sommeil entre vous .

Si les suggestions ci-dessus n’incitent pas votre nourrice de nuit persistante à réduire, mais vous pensez toujours que vous devez l’encourager à le faire, essayez un autre arrangement de sommeil. Essayez de le mettre dans un berceau de chevet, sur un matelas ou un futon au pied de votre lit, ou même de dormir dans une autre pièce avec un frère ou une sœur. Papa ou maman peuvent s’allonger à côté de bébé pour le réconforter s’il se réveille. Maman peut même allaiter, si nécessaire, puis se faufiler dans son propre lit si une proximité continue semble encourager un réveil continu.

Dormir dans une autre pièce.

Si votre bébé persiste à vouloir allaiter toute la nuit, déplacez le «Mom’s All-Night Diner» dans une autre pièce et laissez bébé dormir à côté de son père pendant quelques nuits. Il se réveillera peut-être moins souvent lorsque le sein n’est pas aussi disponible et quand il se réveillera, il apprendra à accepter le réconfort de papa.

Que bébé soit le baromètre.

En essayant une technique de changement de comportement sur un enfant, ne persistez pas avec une mauvaise expérience. Utilisez le comportement diurne de votre bébé comme un baromètre pour savoir si votre changement de style parental nocturne fonctionne. Si, après plusieurs nuits de travail au sevrage nocturne, votre bébé est lui-même pendant la journée puis persévérez dans votre sevrage nocturne progressif. Si, cependant, elle devient plus collante, pleurnichante ou distante, prenez cela comme un indice pour ralentir votre taux de sevrage nocturne.

Les bébés sevreront et un jour ils dormiront toute la nuit. Cette étape de haute maintenance de la parentalité nocturne passera. Le temps passé dans vos bras, dans votre sein et dans votre lit est un temps relativement court dans la vie d’un bébé, mais les souvenirs d’amour et de disponibilité durent pour toujours.