Ce qu’il faut savoir sur le jeûne intermittent et vos entraînements

Vous avez besoin de nourriture pour alimenter vos entraînements, mais lorsque vous jeûnez, vous ne pouvez pas manger . Cela rend le jeûne et l’exercice incompatibles, non? « Pas si vous l’abordez correctement », déclare Angelo Poli, ISSA, copropriétaire de Whole Body Fitness à Chico, Californie, créateur de l’application de régime et…
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Exercice anaérobie

Le métabolisme anaérobie fait naturellement partie de la dépense énergétique métabolique. Les muscles à contraction rapide (par rapport aux muscles à contraction lente) fonctionnent à l’aide de systèmes métaboliques anaérobies, de sorte que toute utilisation de fibres musculaires à contraction rapide entraîne une augmentation de la dépense d’énergie anaérobie. Un…
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Alcool et antibiotiques: un entretien avec le Dr Randall

Entretien réalisé par April Cashin-Garbutt, MA (rédacteur en chef) déc 18 2012 Combien d’antibiotiques peuvent interagir avec l’alcool? En tant que médecin généraliste, on me pose souvent cette question. Contrairement à la croyance populaire, il n’y a qu’une poignée d’antibiotiques qui peuvent interagir avec l’alcool et provoquer des effets désagréables.…
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Meilleurs sites de coupons pour les offres de voyage

Entre les frais de bagages et les prix de l’essence, toute réduction de vacances de nos jours est particulièrement bienvenue. Les sites Web de « coupons sociaux » offrent des moyens rapides et faciles de réduire vos frais de voyage – si vous effectuez une recherche minutieuse. Nous avons lu les petits…
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Comment enlever la moisissure de votre sac en cuir

Une chose qui aurait pu arriver à la plupart des gens est de ne pas avoir utilisent leur sac en cuir depuis un moment, le laissant dans un coin humide et sombre. Le résultat? Le sac en cuir moisit, littéralement. Une petite tache moisie apparaît sur sa surface – mais…
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Quels oiseaux y a-t-il dans ma cour?

De nombreux oiseaux dorment la nuit, nichés dans un arbre ou un buisson dense. De même, il y a aussi des oiseaux qui sont éveillés et qui volent même la nuit. Les oiseaux volent la nuit pour plusieurs raisons. Les oiseaux volent la nuit pour une ou plusieurs des raisons…
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Le cancer du nasopharynx peut-il être détecté tôt?

Aux États-Unis et dans d’autres pays où le cancer du nasopharynx (CNP) est assez rare, les médecins ne recommandent pas le dépistage systématique de ce cancer. (Le dépistage consiste à tester le cancer chez les personnes sans aucun symptôme.) Il n’y a pas d’examens simples ou de tests sanguins permettant…
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Oxygen-16 (Français)

Cet article a besoin de citations supplémentaires pour vérification. Veuillez aider à améliorer cet article en ajoutant des citations à des sources fiables. Le matériel non fourni peut être contesté et supprimé. Trouver des sources: « Oxygen-16 » – actualités · journaux · livres · érudit · JSTOR (février 2020) (Découvrez comment…
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