Jouer à des jeux à tout âge, y compris pendant la retraite, est sain pour l’esprit et le corps. Les jeux pour adultes plus âgés peuvent garder le cerveau actif, encourager les interactions sociales et même aider à prévenir la maladie d’Alzheimer et la démence.

Jeux de cartes pour adultes plus âgés

De nombreuses personnes ont joué aux cartes jouer toute leur vie, donc continuer à jouer améliorera les esprits et activera les souvenirs. Découvrez ces jeux de cartes de groupe pour seniors.

• Pinochle est un jeu de cartes pour seniors populaire avec de nombreuses variantes.
• Bridge est un autre jeu de cartes qui vous aidera à garder l’esprit vif.
• Canasta était populaire dans les années 1950, ce qui en fait un succès parmi les seniors d’aujourd’hui.
• Le rami est l’un des jeux les plus populaires au monde et convient à deux à quatre joueurs.
• Cribbage est tellement apprécié qu’il a même un club de membres.
• Le poker chinois est une variante amusante avec 13 cartes organisées en trois mains de style poker.
• Big Two est un jeu de cartes compétitif qui implique une stratégie intelligente et un jeu prudent.
• Solitaire est un jeu de cartes préféré depuis toujours avec de nombreuses variantes.

Jeux de société pour les seniors

Les jeux de société sont un autre excellent moyen d’interagir avec d’autres seniors. Assurez-vous que les jeux que vous choisissez sont assez faciles à jouer et qu’ils contiennent de grandes lettres faciles à lire.

• Le backgammon peut être joué par deux joueurs et est l’un des plus anciens jeux de société au monde.
• Le Scrabble est un jeu de mots en mosaïque pour deux joueurs ou plus qui mettra au défi les compétences de vocabulaire.
• Go est un jeu de société d’origine asiatique qui partage de nombreuses similitudes avec Othello et Reversi.
• Les échecs sont un classique intemporel qui met les joueurs au défi de penser à plusieurs longueurs d’avance sur leurs adversaires.
• Les dames chinoises, curieusement inventées en Allemagne, sont un jeu formidable pouvant accueillir jusqu’à six joueurs.
• Trivial Pursuit teste les connaissances et la mémoire des joueurs dans six catégories différentes.
• Hive est un jeu abstrait formidable qui se joue facilement sur n’importe quelle surface plane.

Jeux amusants à jouer en groupe

L’isolement social peut être un problème préjudiciable parmi la population âgée. C’est pourquoi les jeux multijoueurs sont encouragés.

Mahjong

• Mahjong est un jeu de tuiles pour quatre joueurs, qui tentent tous de créer la meilleure main possible pour gagner.
• Le bingo est un vieux favori qui a toujours été populaire auprès des seniors et dans les casinos. C’est à la fois interactif et passionnant. De nombreux grands ensembles de bingo sont disponibles pour les personnes âgées.
• Dominoes est un jeu de tuiles avec de nombreuses variantes et se joue dans les parcs de la ville à travers le pays.
• Boggle est un jeu de mots au rythme rapide qui est plus accessible que le Scrabble et plus facilement apprécié dans les grands groupes.
• Yahtzee est un jeu de dés simple qui emprunte certains éléments à des mains de poker de base.
• La pétanque est un jeu d’extérieur relaxant que les joueurs de tous niveaux peuvent apprécier.
• Quoits est un jeu de lancer d’anneau qui suscitera des souvenirs de visites au carnaval local.

Jeux de réflexion en solo pour les seniors

Les jeux de réflexion mettent à l’épreuve les capacités de résolution de problèmes du cerveau, ce qui les rend idéales pour maintenir l’agilité mentale plus tard.

• Les mots croisés sont normalement joués seuls, testant le vocabulaire et développant les compétences linguistiques.
• Sudoku est un jeu de puzzle basé sur des nombres qui apparaît régulièrement dans les magazines et les journaux.
• Les jeux Match 3, comme Candy Crush Saga, sont disponibles sur une variété d’appareils, y compris PC, iPhone et Android.
• Les puzzles sont parfaits pour les seniors. Vous pouvez en créer un sur la table basse ou dans un centre pour personnes âgées et y travailler à tout moment.
• Les puzzles de recherche de mots offrent des heures de plaisir, qu’ils soient joués en ligne ou dans un format papier-papier plus traditionnel.
• Les mots enchevêtrés peuvent s’avérer être de véritables casse-tête tout en restant être accessible à la plupart des joueurs.

Faire des Senior Games un événement

Pour de nombreuses personnes dans leur âge d’or, le temps passé seul peut être difficile, surtout lorsqu’un conjoint décède ou lorsque la participation communautaire est réduite en raison de la mobilité. En organisant des événements hebdomadaires ou mensuels avec des jeux et des activités amusants, les personnes âgées peuvent rester connectées et actives. Faites-leur la promotion à travers des groupes confessionnels et des centres pour à regarder en tant que spectateurs.