7 façons d’éliminer la peau morte de vos pieds
Pierre ponce
Une pierre ponce est une pierre de lave naturelle qui peut aide à éliminer la peau morte et les callosités de vos pieds.
Pour utiliser:
- Trempez la pierre ponce dans de l’eau tiède. Vous pouvez également faire tremper vos pieds dans de l’eau chaude pendant 10 minutes pour les adoucir.
- Déplacez doucement la pierre dans un mouvement circulaire ou latéral autour de votre pied pour éliminer la peau morte. Concentrez-vous sur l’élimination de la couche supérieure de la peau et non sur toute la zone de peau morte, ce qui aidera à favoriser un renouvellement cellulaire sain.
- Appliquez ensuite une lotion ou une huile pour adoucir vos pieds.
N’utilisez jamais de pierre ponce sur les zones blessées ou douloureuses.
Cire de paraffine
De nombreux salons de manucure proposent de la cire de paraffine comme complément pour un traitement de pédicure.
La cire de paraffine est une cire molle qui fond à une température moyenne d’environ 125 ° F (51 ° C). La cire ne doit pas être assez chaude pour brûler ou irriter votre peau.
Vous pouvez également faire un traitement à la paraffine à la maison en utilisant un bain de paraffine à la maison, ou vous pouvez faire fondre la cire dans une sauce casserole puis transférez-la dans un bol pour tremper vos pieds.
Lors d’un traitement à la paraffine, vous tremperez vos pieds dans la cire plusieurs fois. Après avoir appliqué plusieurs couches de cire, enveloppez vos pieds dans du plastique.
Une fois la cire durcie, vous pouvez retirer la cire. Toute peau morte sur vos pieds sera enlevée avec la cire. Vos pieds devraient être doux par la suite.
N’utilisez pas de paraffine si:
- vous avez une mauvaise circulation sanguine
- vous avez une éruption cutanée ou une plaie ouverte sur vos pieds
- vous avez perdu des sensations dans vos pieds, comme une neuropathie diabétique
Si vous utilisez de la paraffine à la maison, soyez très prudent et surveillez la température de la cire avec un thermomètre à bonbons.
Gommage pour les pieds
La plupart des pharmacies et pharmacies vendent différents exfoliants pour les pieds en vente libre. Recherchez-en un contenant des granulés qui aideront à éliminer les peaux mortes.
Ou, vous pouvez même faire le vôtre en diluant deux cuillères à soupe de sel de mer dans des quantités égales d’huile pour bébé et de jus de citron.
Pour utiliser un gommage pour les pieds, appliquez le gommage directement sur votre pied et frottez doucement avec votre paume. Ou utilisez avec une brosse à récurer les pieds ou une éponge pour enlever la peau morte.
Rincez soigneusement le gommage à l’eau tiède après utilisation.
Gommage à l’avoine
Vous pouvez utiliser de la farine d’avoine pour faire un exfoliant à la maison pour éliminer les peaux mortes.
Pour faire le gommage, mélangez des parties égales de flocons d’avoine avec de l’eau de rose ou du lait pour faire une pâte. Utilisation:
- Appliquez le gommage sur vos pieds et laissez reposer pendant 20 à 30 minutes.
- Utilisez une brosse pour les pieds pour exfolier vos pieds.
- Rincez à l’eau froide et laissez vos pieds sécher.
- Appliquez une crème pour les pieds.
Effectuez ce traitement tous les deux jours pour de meilleurs résultats.
Trempage ou gommage au sel d’Epsom
Le sel d’Epsom est une forme cristalline de sulfate de magnésium. Le sulfate de magnésium est un composé minéral.
Vous pouvez faire tremper vos pieds dans du sel d’Epsom dissous dans l’eau. Il peut aider à exfolier et à lisser les pieds secs et gercés. Ceci, à son tour, peut aider à éliminer les peaux mortes.
Pour utiliser:
- Créez un bain de sel d’Epsom en versant 1/2 tasse de sel dans un bain de pieds ou un plein tasse dans une baignoire remplie d’eau tiède.
- Détendez-vous et laissez tremper jusqu’à 20 minutes.
- Vous pouvez utiliser une pierre ponce ou une brosse pour les pieds après pour aider à éliminer la peau sèche.
Pour créer un gommage au sel d’Epsom pour vos pieds, sous la douche ou dans le bain, mélangez une poignée de sel d’Epsom avec une cuillère à soupe d’huile de bain ou d’olive dans votre main ou sur une éponge de bain.
Frottez doucement sur la peau mouillée pour exfolier, adoucir et éliminer les peaux mortes avant de rincer à l’eau.
Trempage au vinaigre
Les trempages au vinaigre peuvent aider à adoucir les pieds et vous permettre pour enlever la peau morte, sèche ou craquelée.
Vous pouvez utiliser presque tous les types de vinaigre. Le vinaigre de cidre de pomme ou le vinaigre blanc sont des options populaires, et vous en avez peut-être déjà dans votre cuisine.
Utilisez de l’eau froide pour créer le trempage, car l’eau chaude peut dessécher davantage la peau. Utilisez 1 volume de vinaigre pour 2 volumes d’eau à titre indicatif. Faites tremper les pieds pendant 5 à 10 minutes pour commencer.
Si vous le souhaitez, suivez le trempage en utilisant une pierre ponce pour enlever la peau sèche ou lâche en suivant les instructions ci-dessus. Appliquez une crème hydratante, de la vaseline ou de l’huile de noix de coco avant de mettre des chaussettes pour sceller l’humidité après avoir fait un trempage au vinaigre.
Ne faites ce traitement que quelques fois par semaine car il peut assécher davantage la peau.
Baby Foot Peel
Baby Foot Peel est un traitement populaire d’une heure à domicile pour éliminer les peaux mortes et lisser vos pieds.
Pour l’utiliser, vous allez appliquer les « chaussons » en plastique fournis sur vos pieds pendant une heure maximum. Ils contiennent une solution de gel d’acide de fruit et d’autres hydratants qui peuvent aider la peau morte à « se débarrasser » de vos pieds.
Suivez toutes les instructions d’utilisation sur l’emballage:
- Après avoir mouillé vos pieds, vous fixerez les « chaussons » en plastique à vos pieds avec du ruban adhésif.
- Laissez les chaussons en place jusqu’à une heure.
- Enlevez les chaussons et lavez vos pieds doucement avec du savon et de l’eau.
Vous devrez mouiller vos pieds tous les jours pour que la desquamation se produise au cours des trois prochaines à sept jours.
Bien qu’aucune étude scientifique ne prouve les avantages ou l’efficacité de ce traitement, il est très populaire en ligne d’utilisateurs fidèles.