Le NHS dit qu’avoir une naissance dans l’eau – donner naissance dans de l’eau chaude – peut vous aider à vous sentir plus à l’aise ou détendu pendant le travail. Cela peut même aider à rendre vos contractions moins douloureuses.

Les naissances dans l’eau sont des plans de naissance populaires pour de nombreuses mamans -à-être, et on en parle souvent dans les nouvelles aussi – grâce à un certain nombre de stars comme Jacqueline Jossa, Gwyneth Paltrow et Thandie Newton qui ont choisi d’en avoir un.

Donc, c’est une naissance dans l’eau la bonne option pour vous et votre travail?

Pour vous aider à prendre une décision éclairée, voici tout ce que vous devez savoir sur l’accouchement lors d’un accouchement bassin. Dans notre guide pour avoir une naissance dans l’eau, nous répondrons:

• Qui peut avoir une naissance dans l’eau?
• Que se passe-t-il lorsque vous avez une naissance dans l’eau?
• Comment les naissances dans l’eau réduisent-elles les douleurs du travail?
• Quels sont les avantages et les inconvénients d’accoucher dans l’eau?

N’hésitez pas à passer à votre choix pour en savoir plus à ce sujet en cliquant sur le lien correspondant – mais si vous envisagez sérieusement une naissance dans l’eau, vous voudrez peut-être lire l’intégralité de l’article?

Quelqu’un peut-il avoir une naissance dans l’eau?

La plupart des femmes devraient pouvoir accoucher dans l’eau. Il est préférable de parler à votre sage-femme de votre situation spécifique pour en être sûr.

Cependant, cela peut ne pas être une option appropriée pour certaines femmes. Le NHS dit qu’une piscine d’accouchement n’est pas considérée comme appropriée s’il y a des complications, telles que:

• l’accouchement précoce
• signes de détresse du bébé
• toute suture où la mère a besoin d’une perfusion, par exemple si elle souffre de diabète insulino-dépendant ou est induite.

La situation de chaque femme est différente, mais si vous avez des problèmes de mobilité ou des antécédents de complications de grossesse, votre sage-femme peut vous déconseiller d’accoucher dans l’eau.

Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, il peut également y avoir des circonstances dans lesquelles votre sage-femme vous demande de quitter l’accouchement piscine pendant le travail.

Le National Childbirth Trust (NCT) énumère ces circonstances comme suit:

• changements dans la fréquence cardiaque du bébé
• méconium (caca de bébé ) coloration dans vos eaux
• saignement de votre vagin pendant le travail
• si vous développez une température, un pouls ou une tension artérielle élevés
• si l’eau devient très sale.

Où puis-je accoucher dans l’eau?

Les accouchements dans l’eau peuvent se faire à la maison, avec une piscine d’accouchement et une sage-femme formée à vos côtés pour vous aider.

Cependant, certains hôpitaux britanniques ont également des unités d’accouchement équipées pour les naissances d’eau. Pour savoir si un accouchement dans l’eau à l’hôpital est une option pour vous, parlez-en à votre sage-femme.

Que se passe-t-il lors d’un accouchement dans l’eau?

Le travail de chaque femme est différent et souvent imprévisible – il est donc difficile de dire à 100% avec certitude comment se déroulera votre naissance dans l’eau.

Idéalement, vous aurez la chance de vous doucher avant d’entrer et de vous assurer que votre vessie n’est pas pleine.

Ensuite, votre piscine d’accouchement sera remplie d’eau – ce sera 37 ° C ou légèrement sous . Votre sage-femme sera à votre disposition tout le temps pour vérifier la température.

En règle générale, vous décidez quand vous vous sentez prêt à entrer dans la piscine, même si on pense que l’eau est la plus bénéfique pour soulager la douleur et la pression une fois que vous êtes dilaté à 5 cm ou plus.

Dans la piscine, vous essaierez probablement un certain nombre de positions pour trouver ce qui vous convient le mieux pendant que vous contractez. Il peut s’agir de s’agenouiller et de s’accroupir, tout en tenant les côtés de la piscine, ou de flotter et de se reposer sur un oreiller.

À la maison et dans certains (pas tous) hôpitaux britanniques, votre partenaire peut également participer à l’accouchement pool avec vous aussi, si vous le souhaitez?

Avoir votre partenaire vous rejoindre dans la piscine est vraiment un choix personnel. Quelques-unes de nos mamans MFM ont admis qu’elles ne pouvaient penser à rien de pire, l’une d’entre elles nous disant:

« J’ai adoré la liberté et le fait qu’il y avait un peu de distance entre moi et quelqu’un d’autre. »

À ce stade, il est temps de suivre le courant, d’écouter votre instinct et ce que votre corps vous dit.

Vous pourriez trouver que vous voulez entrer et sortir plusieurs fois, vous constaterez peut-être que vous avez besoin de la salle de bain (c’est mieux si vous pouvez aller aux toilettes pour le faire) et que vous voudrez rester hydraté avec des gorgées d’eau.

Vous constaterez peut-être que la piscine n’est pas fait pour vous pendant que vous êtes dans l’eau et, sur le moment, vous préférez accoucher sur un lit.

Tout cela est parfaitement OK – encore une fois, il s’agit d’écouter ce que vous votre corps pendant le travail.

Si vous êtes toujours dans la piscine une fois que vous avez accouché, votre sage-femme vous remettra doucement votre bébé en gardant son corps au chaud dans l’eau – la tête au-dessus du de l’eau.

Mon bébé pourra-t-il respirer sous l’eau?

Il est tout à fait compréhensible que vous vous inquiétiez de la respiration de votre bébé dans la piscine de naissance, mais la réponse courte est: votre bébé n’aura pas besoin de respirer sous l’eau.

« Ce qui déclenche un respirer le nouveau-né est une stimulation. » dit la sage-femme Anne Richley. C’est pourquoi il est si important que l’eau de votre piscine d’accouchement soit surveillée par votre sage-femme et maintenue à 37 ° C.

« C’est la stimulation de l’air et le changement de température et de les mains sur le bébé qui le font respirer.

« Une fois que votre bébé est sorti, vous ou votre sage-femme pouvez le guider doucement vers la surface, où il prendra son premier souffle.

« Alors, c’est pourquoi votre bébé ne respire pas sous l’eau. Après la naissance, son corps peut rester dans l’eau, contre le vôtre pour le garder au chaud, la tête hors de l’eau. »

L’eau peut-elle aider à soulager les douleurs du travail?

Pour certains les femmes, oui. Pour d’autres, non. La réalité est que chaque travail est si différent que personne ne peut jamais dire que quelque chose fonctionnera à 100% pour vous.

Nous savons que certaines femmes le vivent plus comme une technique de relaxation, ce qui aide à prendre l’avantage un peu, et les rend calmes et en contrôle.

Heureusement, vous pouvez également avoir du gaz et de l’air (également connu sous le nom «entonox») dans la piscine. (C’est le seul autre type de soulagement de la douleur disponible, cependant.)

Cela dit: certaines femmes trouvent qu’elles ont un travail assez indolore grâce à la chaleur, au confort et à l’ambiance apaisante que procure l’eau.

Une de nos mamans MFM, Jellybabymumdrum, nous a donné un bon indicateur du soulagement de la douleur que cela procurera sur notre forum:

« Trouvez-vous que prendre un bain est relaxant maintenant ? » dit-elle. « Quand j’étais enceinte de Zoé, chaque fois que j’étais mal à l’aise, j’allais prendre un bain.

 » J’ai pris beaucoup de bains, car cela m’a vraiment soulagé des courbatures, des douleurs et me sentir comme des ordures, donc il me semblait naturel de vouloir travailler dans l’eau.

« Curieusement, cette fois, prendre un bain ne me fait absolument rien, et je peux maintenant comprendre pourquoi certaines personnes ne le font pas avez le moindre désir pour une naissance dans l’eau alors qu’avant je ne l’avais tout simplement pas. ”

Quels sont les avantages et les inconvénients des naissances dans l’eau?

Comme toutes les formes de soulagement de la douleur pendant le travail, il y a aussi des avantages et quelques inconvénients. Voici les avantages et les facteurs moins avantageux que vous voudrez peut-être prendre en compte…

Les avantages d’une naissance dans l’eau

• Le travail est généralement plus court

• La flottabilité de l’eau vous permet d’être plus flexible et donc d’adopter plus facilement différentes positions

• Il y a moins, voire pas du tout, besoin d’autres soulagement de la douleur

• L’environnement est souvent plus détendu et moins clinique dans une pièce avec piscine et vous constaterez peut-être que vous bénéficiez de soins individuels de la part de la sage-femme

• Il y a moins de traumatisme au périnée (la zone entre le vagin et le passage arrière)

• Le taux d’intervention est extrêmement faible

• La fréquence cardiaque de votre bébé peut toujours être surveillée par intermittence à l’aide d’un doppler étanche à main

• Vous pouvez toujours utiliser du gaz et de l’air dans la piscine

• Cela aide à soulager les maux de dos, ce qui est bien si vous en avez beaucoup souffert pendant la grossesse

• Si vous avez une maison b irth – et surtout si vous livrez le placenta dans l’eau – c’est beaucoup moins salissant, car vous venez de vider le contenu de la piscine dans les toilettes!

Une chose a été dite à propos des naissances dans l’eau, c’est que cela * soi-disant * semble familier pour le bébé, car l’eau est une sensation similaire au liquide amniotique dans lequel ils vivent depuis 9 mois.

Apparemment, c’est pourquoi certains bébés sont nés par naissance dans l’eau sont moins bruyants et pleurent que leurs homologues nés sur la terre ferme.

Les inconvénients d’une naissance dans l’eau

• Certaines maternités n’ont pas de bassins d’accouchement , ou n’en avoir qu’un, donc si quelqu’un l’utilise, vous ne pouvez pas

• Si vous voulez en utiliser un à la maison, vous devez payer pour le louer ou en acheter un.

À quoi ressemblent vraiment les naissances dans l’eau – les mamans partagent leurs histoires

C’est sûr de dire que beaucoup de nos mamans MFM ont eu des naissances dans l’eau – et il semble que ce soit vraiment une expérience différente pour chaque célibataire.

MFMer Michelle a eu 4 naissances d’eau – et personnellement, n’a pas encore trouvé d’inconvénient.

« L’eau est très relaxante et est maintenue bien au chaud !! Pour la naissance, la température corporelle doit être de 37,5 degrés, mais pour le travail, il peut faire plus chaud », dit-elle, ajoutant:« Le soulagement de la douleur que vous obtenez dans l’eau est incroyable. »

« La bonne chose à propos de la naissance dans l’eau, c’est que vous pouvez l’essayer et si vous ne l’aimez pas, vous sortez toujours de la piscine! Contrairement aux autres analgésiques, qui si vous n’aimez pas, vous devez attendre que ça s’estompe! »

Alors que Baby_B était d’accord:« J’ai eu une naissance dans l’eau et c’était le MEILLEUR! J’étais vraiment terrifié par le travail mais a eu une expérience tellement positive dans la piscine de naissance.

« Je 110% en veux une la prochaine fois.En fait, je serais tenté d’aller accoucher à la maison car je serais vidé si la piscine de la maison de naissance n’était pas gratuite. « 

Le plus important pour elle – et pour beaucoup de nos mamans – était la libération « J’avais l’impression d’être dans une piscine était tellement relaxant et je me sentais v non exposé », explique-t-elle.

Jellybabymumdrum a ajouté: « Le soulagement de la douleur était incroyable. Je n’avais rien d’autre que l’eau et quand j’ai dû sortir pour être transféré à l’hôpital, cela m’a vraiment choqué de voir à quel point les contractions étaient différentes sur la terre ferme. »

KimmyS84, cependant, n’a pas trouvé la piscine si confortable une fois qu’elle était dans le affres de sa douleur de contraction.

« C’est que pendant mes contractions je voulais être debout et me pencher pour m’appuyer sur quelque chose, par exemple le lit », avoue-t-elle.

 » Comme l’eau est censée couvrir votre bosse, j’ai trouvé que je ne pouvais pas trouver de position confortable pendant les contractions. »

Et pebblesmumdrum n’a malheureusement pas ressenti le soulagement que les autres mamans ont rapporté:

« Je suis entré dans la piscine environ 30 minutes après avoir appris que je mesurais 4 cm », partage-t-elle. « J’ai trouvé que cela n’aidait pas la douleur, mais je suis resté environ 50 minutes jusqu’à ce que je ressente le besoin de pousser.

 » À ce moment-là, j’étais à genoux. Mon mari est allé chercher la sage-femme et elle m’a fait me tourner pour vérifier le rythme cardiaque, et en 3 minutes, il était sorti. « 

La1510 a découvert qu’elle avait eu une expérience mitigée mais positive, et a définitivement trouvé que l’accouchement par l’eau prenait le ‘piquer’ de son travail.

« J’ai eu une naissance dans l’eau et j’ai adoré – la piscine n’était pas disponible, je ne suis donc pas entrée avant mes 8 cm et je n’y suis restée que quelques heures, ce qui était parfait pour moi.

« Je ne suis pas sûr que cela ait soulagé énormément la douleur pendant les contractions, mais cela m’a aidé à rester détendu – cela a également éliminé une grande partie de la piqûre du couronnement / moment de l’anneau de feu. »

De manière générale, les MFM qui avaient déjà accouché dans l’eau voulaient rassurer les futures mamans qui envisageaient d’en avoir une, en particulier sur quelques problèmes clés, euh,…

Dois-je être nu lors d’une naissance dans l’eau?

En bref: non, vous n’êtes pas obligé d’être nu. Vous pouvez également porter un haut de bikini, un débardeur ou un t-shirt si vous le souhaitez.

Il semble que BEAUCOUP de futures mamans se demandent quoi porter le grand jour, mais le fait est que: c’est vraiment à vous de décider si vous portez quoi que ce soit.

Ce que vous portez pendant votre accouchement dans l’eau peut également changer au fur et à mesure que votre travail se poursuit.

Il suffit de demander à Jellybabymumdrum, qui nous a dit: « J’avais un tankini tout trié à porter dans la piscine … je ne portais rien, et en fait, il a fallu me rappeler de mettre des vêtements pour l’arrivée des ambulanciers. »

Pendant Lamby a ajouté: « C’est à vous de choisir les vêtements, je me suis déshabillé assez tôt dans l’accouchement car il faisait si chaud et j’ai trouvé plus facile de ne rien avoir quand dans le bain. »

Nenas a également trouvé que son maillot de bain était devenu assez inutile: « J’ai pris un tankini mais je ne m’en suis pas dérangé à la fin, j’avais complètement oublié les vêtements à ce moment-là! »

Et si je caca pendant ma naissance dans l’eau?

Un autre GRAND sujet était la pensée embarrassante du sang, de la merde, de la saleté et de la méchanceté générale que vous pourriez trouver flottant dans la piscine – peut-être devant votre partenaire.

Mais vous ne pouvez pas contourner le fait que la naissance d’un bébé est une entreprise compliquée où que vous le fassiez. Heureusement, les sages-femmes et le personnel médical y sont complètement, à 100% habitués.

Donc, nous voulons souligner: vous n’avez pas du tout à vous soucier d’être jugé.

En En fait, les sages-femmes s’assurent souvent que la piscine reste aussi dégagée que possible, comme le sait Mummabear-72331:

« Quand mes eaux se sont cassées, environ une heure avant la naissance de mon bébé, j’ai eu un spectacle assez sanglant », A-t-elle partagé.

« J’ai été sortie du bain alors qu’il était vidé et rempli d’eau propre – cela a pris 13 minutes et la douleur que j’ai ressentie hors de l’eau en me reposant sur les toilettes était intense !! Beaucoup plus supportable dans l’eau laissez-moi vous dire!

« Quand j’ai ressenti le besoin de pousser, je me souviens aussi avoir dit que j’avais besoin de faire caca. Ce que j’ai fait mais je ne l’ai jamais vu.

« La sage-femme vient de le ramasser et il a disparu (et notre tamis de la cuisine a été mis dans une poubelle LOL) … donc votre mari n’a pas besoin de s’impliquer avec ça! »

Alors que Baby_B a souligné que l’eau pourrait vous aider à « couvrir » tout embarras.

« Il n’y avait pratiquement pas de gâchis. Oui, vous pouvez faire caca mais c’est beaucoup moins embarrassant dans l’eau je pense. »

L’incroyable photo de naissance dans l’eau interdite par Facebook

Images: Getty Images

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