Après une chirurgie de perte de poids: les 30 premiers jours
La chirurgie de perte de poids (chirurgie bariatrique) est une procédure qui change la vie. Ce n’est pas une solution miracle, mais les résultats peuvent être spectaculaires. À long terme, les gens peuvent perdre jusqu’à 60% de leur excès de poids corporel. Le succès dépend de l’IMC initial (indice de masse corporelle), du type de chirurgie et de la capacité des gens à s’adapter aux changements de mode de vie. En règle générale, les résultats culminent un an après la chirurgie. Mais les changements juste après la chirurgie peuvent être intenses. Voici à quoi s’attendre au cours des 30 premiers jours suivant la chirurgie bariatrique.
Régime
Le régime alimentaire est un domaine de changement radical après une chirurgie de perte de poids. Les objectifs nutritionnels incluent l’obtention de suffisamment de protéines pour maintenir votre masse musculaire, rester hydraté et utiliser des suppléments de vitamines et de minéraux.
Pendant la plupart des 30 premiers jours, les patients en chirurgie bariatrique mangent un régime liquide . Cela passe à un régime alimentaire mou 2 à 3 semaines après la chirurgie. Les boissons protéinées et les shakes aideront à maintenir la masse musculaire. Les boissons protéinées nutritionnellement complètes ou les suppléments liquides fourniront des vitamines et des minéraux. Vous ne pourrez consommer que 1 à 2 onces à la fois. En conséquence, les intervalles entre les repas sont courts.
Des liquides fréquents sont également nécessaires. Afin d’éviter la déshydratation, les gens ont besoin de 6 à 8 tasses de liquide par jour. Cela signifie que vous devrez peut-être boire de petites quantités de liquides plusieurs fois par heure pour rester hydraté. Le maintien de cet horaire de liquides et de repas liquides fréquents peut être un défi. Il peut être utile de rédiger le plan de votre journée. Des applications téléchargeables pour smartphone telles que «Daily Water» peuvent vous aider à rester hydraté.
Perte de poids
La perte de poids est l’un des objectifs de la chirurgie bariatrique. Le montant de la perte de poids dépendra de la personne et de la procédure. Mais cela a tendance à être rapide au cours des premiers mois. Au cours des 30 premiers jours après la chirurgie bariatrique, la perte de poids moyenne est de 5 à 15 livres par semaine. Les hommes ont tendance à perdre du poids à un rythme plus rapide que les femmes. En deux mois, la plupart des gens perdent en moyenne 20% de poids excessif.
Médicaments
La chirurgie de perte de poids change la façon dont vous pouvez prendre les médicaments et les médicaments dont vous avez besoin. Cela change également la façon dont le corps absorbe certains médicaments. En conséquence, les médicaments à libération prolongée, à libération retardée et à enrobage entérique peuvent ne pas fonctionner correctement après une chirurgie bariatrique. Les formes de médicaments à libération immédiate ont tendance à mieux fonctionner.
Vous devrez prendre des suppléments de vitamines et de minéraux toute votre vie. Vous devrez également éviter l’aspirine et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), sauf indication contraire de votre médecin. Les médecins prescrivent généralement un inhibiteur d’acide pendant les premiers mois suivant la chirurgie de perte de poids. Certaines personnes continuent de prendre ce médicament si elles doivent prendre de l’aspirine pour une maladie cardiaque ou sanguine.
Les médecins utilisent également l’ursodiol (Actigall) pour prévenir les calculs biliaires après une chirurgie de perte de poids. Il s’agit d’une complication fréquente qui survient chez jusqu’à 50% des patients en chirurgie bariatrique.
D’un autre côté, la chirurgie de perte de poids peut améliorer de nombreuses conditions liées à l’obésité, comme le diabète. Vous constaterez peut-être que vous n’avez plus besoin de médicaments pour contrôler les symptômes ou les maladies que vous aviez avant la chirurgie. Parlez à votre médecin avant d’arrêter l’un de vos médicaments.
Conditions liées à l’obésité
La réduction du risque de conditions liées à l’obésité est un autre objectif de la chirurgie de perte de poids. Là encore, les résultats peuvent être rapides et spectaculaires. L’hypertension artérielle, le diabète et le RGO (reflux gastro-œsophagien) s’améliorent souvent dans les jours suivant la chirurgie bariatrique.
Au cours des 30 premiers jours suivant la chirurgie, il est important de surveiller quotidiennement la glycémie. Ils reviennent souvent à la normale rapidement. En fait, la plupart des gens sont capables d’arrêter complètement la tension artérielle et les médicaments contre le diabète peu de temps après la chirurgie. Cela peut arriver même avant la perte de poids.
Complications
Il peut y avoir des problèmes dans les 30 premiers jours après la chirurgie de perte de poids. La constipation est courante peu de temps après la chirurgie. Elle est généralement due à des analgésiques et à la déshydratation. Maintenir votre apport hydrique vous aidera. Les infections des plaies peuvent également être un problème, en particulier avec une grande incision d’une chirurgie ouverte. Appelez immédiatement votre médecin si vous avez de la fièvre ou des douleurs, des rougeurs et des écoulements de la plaie.
Des vomissements peuvent survenir plusieurs fois par semaine. Souvent, vous avez l’impression que la nourriture se coince et vous devez la régurgiter. Au cours des 30 premiers jours, cela peut signifier que vous avez trop mangé. Parlez à votre médecin pour vous assurer que vous mangez ou buvez la bonne quantité de nourriture. Vous devrez peut-être peser vos aliments sur une balance pour confirmer que vous mangez les portions de la bonne taille.
Vous devez également appeler votre médecin si vous avez des vomissements persistants; votre vomi est sanglant ou ressemble à du marc de café; vous avez des selles sombres et goudronneuses; ou vous vous sentez faible ou étourdi. Ce sont des signes de complications possibles, y compris des saignements internes de l’estomac ou des intestins. Votre médecin peut recommander une endoscopie pour vérifier votre estomac.