En ce qui concerne la hiérarchie des besoins de survie, l’eau est l’une de vos principales priorités. Vous ne pouvez survivre que 3 jours sans eau et vous serez faible à cause de la déshydratation avant d’atteindre ce point de mort.

En raison de l’importance de l’hydratation, il existe de nombreux mythes entourant la consommation d’urine pour survivre .

Espérons que vous n’arrivez jamais au point où vous envisagez de boire votre propre urine, mais voici ce que vous devez savoir si vous le faites.

Que contient l’urine?

Commençons par ce qu’est l’urine.

Chez une personne en bonne santé, l’urine est à environ 95% d’eau.

C’est génial, non? Nous avons besoin d’eau pour survivre.

Ce sont les 5% restants d’urine qui posent problème. Les reins filtrent très bien les impuretés du sang et les excrètent dans l’urine. Il y a plus de 3000 composés dans l’urine qui varient en fonction de ce que vous avez mangé, des médicaments pris, des contaminants environnementaux et des métabolites des déchets. Il s’agit de bien plus de composés que d’autres fluides corporels.

Mais l’urine n’est-elle pas propre?

Quand quelqu’un dit que l’urine est «propre», cela signifie que l’urine n’est pas propre contient beaucoup de bactéries.

Oui, c’est vrai. À moins que la personne ait une infection rénale, l’urine sera généralement très stérile.

Cependant, cela ne produit toujours pas d’urine potable.

Vous vous souvenez de ces 3 000 composés dans l’urine? Les principaux sont:

• Urée
• Chlorure
• Sodium
• Potassium
• Créatinine

Plus une personne est déshydratée, moins il y a d’eau dans l’eau. Ainsi, la concentration des déchets est plus élevée dans l’urine des personnes déshydratées.

Mais qu’en est-il de l’époque où Bear Grylls a bu son propre pipi?

Personnellement, je déteste ces stars de la télé-réalité comme Bear Grylls qui donnent de mauvais conseils de survie ou ne montrer que des situations extrêmes.

Oui, il y a beaucoup de cas réels où les gens ont bu leur urine pour survivre:

• L’homme chinois trapp sous les décombres du tremblement de terre qui a survécu 6 jours en buvant son urine
• À Rome, des religieuses coincées dans un ascenseur ont survécu en priant et en buvant de l’urine.

Soyons clairs: sont des situations de survie EXTRÊMES. Dans la plupart des cas, vous avez probablement une source d’eau à votre disposition (même si vous ne vous en rendez pas compte).

Par exemple, considérez ces moyens de trouver de l’eau dans la nature qui incluent des méthodes comme la collecte de la rosée et après les fourmis.

Que se passe-t-il lorsque vous buvez de l’urine

Vos reins filtrent les déchets dans l’urine. Lorsque vous buvez de l’urine, vous remettez tous ces déchets dans votre corps – dont une grande partie finira dans vos reins.

Cela met une pression importante sur vos reins, c’est pourquoi Slate rapporte que boire de l’urine peut provoquer des symptômes similaires à une insuffisance rénale.

Si vous avez subi une blessure par écrasement, boire de l’urine sera encore plus dangereux. Les cellules des fibres musculaires endommagées libèrent du potassium et du phosphore dans le sang. Les reins auront déjà du mal à les éliminer. Quelqu’un qui boit de l’urine mettrait encore plus de pression sur les reins.

Le Summit Register va jusqu’à dire que boire de l’urine ne vous réhydratera pas. Au contraire, ils disent que cela vous déshydratera plus rapidement à cause de tous les polluants et du sodium dans l’urine.

Note complémentaire sur l’urine Therapy

Au cas où vous ne le sauriez pas, apparemment là est une nouvelle tendance appelée urothérapie où les gens boivent leur propre urine.

Il y a très peu de recherches montrant que boire de l’urine a des avantages médicaux. Même si la recherche montre des avantages, gardez à l’esprit qu’il s’agit d’urine de personnes hydratées, donc les concentrations de déchets sont beaucoup plus faibles!

Combien de temps pouvez-vous survivre par Boire de l’urine?

N’oubliez pas que les déchets contenus dans votre urine deviendront de plus en plus concentrés au fur et à mesure que vous devenez déshydraté.

Nous perdons également beaucoup d’eau à cause de la transpiration, donc vous perdrez une grande partie de l’eau qui se trouvait réellement dans l’urine.

La première fois que vous buvez votre urine pour survivre, il se peut qu’elle contienne un pourcentage d’eau plus élevé. La prochaine fois, la couleur de l’urine sera plus foncée car elle est très concentrée en déchets. Vous êtes essentiellement condamné à choisir entre la déshydratation et l’insuffisance rénale.

Il existe de nombreux conseils contradictoires sur la durée exacte de survie en buvant de l’urine. Le consensus général est le suivant:

• Boire de l’urine vous donnera un jour ou deux supplémentaires de survie.
• Vous pouvez boire de l’urine 1 à 3 fois avant qu’elle ne devienne trop concentrée.

Pouvez-vous purifier l’urine pour la rendre potable?

Oui!La purification est la façon dont les astronautes boivent l’urine en toute sécurité dans l’espace. Cependant, vous n’avez probablement pas accès aux méthodes de filtration de la NASA. Ainsi, la meilleure façon de purifier l’urine est de la faire bouillir et de récupérer la vapeur. Vous aurez besoin de deux bouteilles reliées par un tube en plastique. Chauffez le biberon contenant l’urine pour qu’elle commence à bouillir. La vapeur passera le long du tube et se condensera dans l’autre bouteille.

Mais il semble hautement improbable que vous ayez tout cela dans une situation de survie.

Une meilleure solution pourrait être de faire un alambic solaire. Il doit faire très ensoleillé pour qu’un solaire fonctionne encore, et vous n’obtiendrez toujours pas beaucoup d’eau. Mais chaque goutte compte dans une situation de survie!

Qu’en est-il du filtrage de l’urine?

Les filtres à eau extérieurs sont généralement évalués à 0,2 micron. Le filtre à eau Sawyer Mini, par exemple, est conçu pour 0,1 micron. Cela signifie que le filtre éliminera les bactéries, les parasites et même certains virus.

Cependant, nous avons déjà établi que l’urine ne contient pas beaucoup de bactéries. Le problème concerne les composés des déchets.

Beaucoup d’entre eux, comme l’urée et les ions dissous, sont trop petits pour être éliminés par un filtre à eau. D’autres méthodes de purification de l’eau comme les comprimés de purification et les lampes UV ne font rien pour éliminer les minuscules composés.

Le meilleur filtre pour l’urine est le charbon actif. Il peut en fait éliminer une grande partie des produits chimiques organiques dans l’urine. Ce que le charbon actif n’élimine pas, ce sont les produits chimiques inorganiques comme le sodium – et c’est le sodium qui vous mettra vraiment dans une situation de survie.

Si vous avez un filtre, c’est toujours une bonne idée de filtrer le de l’urine, ne vous attendez pas à ce qu’elle soit complètement sûre à boire par la suite.

Avez-vous déjà bu de l’urine pour survivre? Racontez-nous vos histoires!

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