La colectomie est une intervention chirurgicale visant à retirer tout ou partie du côlon ou du gros intestin. Lors d’une colectomie partielle, le chirurgien n’enlève qu’une partie du côlon. L’intestin est ensuite reconnecté ou une ouverture de l’intestin (stomie) est créée sur la paroi abdominale pour permettre au contenu de l’intestin de sortir du corps. Une colectomie peut être nécessaire pour le traitement du cancer du côlon.

Régime après la colectomie

Après avoir enlevé une partie de votre côlon, des problèmes intestinaux peuvent survenir. Les problèmes les plus courants sont la diarrhée, la constipation, la production excessive de gaz et la déshydratation. Ces symptômes surviennent parce que les fonctions normales du côlon, telles que l’absorption de liquide, ne sont pas encore revenues à la normale. Ces problèmes peuvent être résolus avec une attention particulière au régime alimentaire et à l’apport liquide. Soyez patient et progressez lentement. Les petits repas produisent moins de gaz. Il est préférable de prendre les repas à intervalles réguliers, au moins 3 fois par jour.

Les aliments suivants sont faciles à digérer et peuvent diminuer la quantité et la fréquence de la diarrhée:

• compote de pommes
• beurre d’arachide
• bananes
• pommes de terre
• riz blanc bouilli
• bretzels
• pain ou toast
• céréales sans sucre (Cheerios, Total, Corn Flakes)
• fromage
• crème de riz
• tapioca
• crème de blé
• thés faibles
• suppléments de fibres (la gaufrette de fibres est préférable aux selles en vrac)
• yaourt
• guimauves
• pâtes

Les aliments suivants peuvent provoquer des selles molles ou de la diarrhée:

• fèves au lard
• boissons chaudes ou soupes
• bière
• réglisse
• brocoli
• chou-fleur
• choux de Bruxelles
• Chou frisé
• chou
• jus de pruneau
• chocolat
• vin rouge
• haricots secs
• épinards
• pas plus de 2 tasses de café / jour
• très gros repas
• aliments très épicés

Les aliments suivants peuvent produire une quantité excessive de gaz:

• pommes
• agrumes
• abricots
• Bagels d’aubergine
• beignets
• laitue
• germe de blé
• lait et produits laitiers
• haricots secs
• oignons
• céleri
• pâtisseries
• Choux de Bruxelles
• chou
• carottes
• jus de pruneau

Déshydratation

Le premier signe de déshydratation est une sensation de soif suivie de symptômes de fatigue, de faiblesse et d’évanouissement. Le signe le plus important est la concentration de l’urine et la fréquence des mictions. Vous devez uriner au moins 4 fois par jour et la couleur doit être claire à jaune clair. Uriner moins de 4 fois par jour ou uriner de couleur jaune foncé ou orange est un signe de déshydratation. La déshydratation après une colectomie est le plus souvent causée par des selles molles fréquentes ou de la diarrhée.

Comment vous réhydrater

Faites le plein d’énergie en buvant des boissons non alcoolisées et sans caféine. Le meilleur liquide de réhydratation est l’eau. D’autres options sont le Gatorade, le jus d’orange dilué, les thés décaféinés faibles, le cube de bouillon dans l’eau chaude.

Constipation

Après une colectomie, la constipation peut survenir après des périodes de diarrhée et peut être assez douloureuse . La première étape consiste à augmenter la consommation d’eau, puis à augmenter votre exercice quotidien. L’exercice quotidien régulier aide considérablement à réguler la fonction intestinale normale. Ensuite, ajoutez lentement un supplément de fibres à votre alimentation. Les options naturelles comprennent le son, les céréales à grains entiers, les fruits frais, les légumes et le pain de blé entier. Alternativement, des plaquettes de fibres sont disponibles en vente libre et peuvent être prises quotidiennement ou deux fois par jour au besoin.

Diarrhée

Après une colectomie, la capacité du côlon à absorber l’eau est diminuée pour une période de temps. Finalement, votre côlon restant apprendra à absorber l’eau dont vous avez besoin. Au cours de cette période initiale, plusieurs stratégies sont nécessaires pour éviter la déshydratation.

D’abord, buvez beaucoup d’eau et faites attention au nombre de fois que vous urinez chaque jour. Concentrez-vous sur les aliments qui vous aideront à ralentir vos selles (voir la liste des aliments) et évitez les aliments qui aggraveront la diarrhée. Ajoutez lentement un supplément de fibres. Une tranche de fibre peut aider à gonfler les selles afin qu’elles ne soient pas si lâches.

Si les selles dépassent quatre fois par jour, alors le lopéramide en vente libre peut être ajouté avec précaution pour ralentir les intestins. Commencez par un comprimé le matin et un le soir. Évitez la constipation car les symptômes qui en résultent peuvent être assez douloureux. Tolérez 2 à 3 selles par jour même si elles sont molles jusqu’à ce que votre côlon devienne plus régulé. Cela peut prendre 3 à 4 mois avant que vos habitudes intestinales ne se normalisent.