Les barres EZ peuvent être considérées comme une variante des haltères ordinaires avec les barres tordues, pliées et courbées afin de fournir plus de soutien aux paumes . En position de curling, la courbure de la barre de curl EZ garantit que les paumes sont dans leur position naturelle plutôt que d’être vers le haut comme c’est le cas avec les haltères typiques. Ils sont normalement utilisés par les culturistes pour les exercices de biceps qui impliquent le curling car ces exercices ne sont pas aussi douloureux avec les barres EZ qu’avec les haltères typiques.

Quand il s’agit d’utiliser les barres EZ pour faire de l’exercice, la plupart des culturistes aiment savoir « combien pèse une barre EZ? » et « combien pèse une barre de curl? » Découvrons-le!

Combien pèse une barre EZ?

Il existe deux variantes des barres EZ:

Barre EZ Curl standard

La barre EZ standard est moins lourde que la barre typique. Alors, combien pèse une barre EZ? Eh bien, la barre EZ standard pèse environ 10 livres tandis que la barre droite pèse environ 15 livres.

Olympic EZ Curl Bar / Barre de curl rotative

La barre de curl olympique EZ ou la barre de curl tournante pèse plus qu’une barre de curl standard. Alors, combien pèse une barre EZ curl (olympique)? Il pèse environ 25 livres. En effet, ils sont plus longs et ont un manchon et un ensemble de roulement. Pourtant, ils ne sont pas aussi lourds qu’une barre olympique typique qui pèse entre 35 et 45 livres.

Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour acheter la barre olympique EZ curl à moins que vous ne vouliez vous boucler poids supérieur à 100 livres.