Si vous attendez un bébé et que vous avez des difficultés à dormir, vous vous demandez peut-être si Tylenol PM peut être pris sans danger pendant la grossesse. Cependant, avant de prendre des médicaments en vente libre, il est important que vous en discutiez d’abord avec votre médecin.

Recommandations de la Food and Drug Administration

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre Tylenol PM ? Tylenol PM est une combinaison de l’acétaminophène analgésique et de l’antihistaminique diphenhydramine (ou plus communément appelé Benadryl). Tylenol PM pendant la grossesse est considéré comme sûr à prendre pour une utilisation à court terme. Il est peu probable qu’il cause des dommages ou des risques potentiels ou des anomalies congénitales à votre bébé.

La FDA propose des informations et des ressources supplémentaires sur les médicaments et la grossesse sur son site Web.

Utiliser les produits Tylenol par médecin « s Conseils

Si vous êtes malade, ressentez de la douleur ou de l’inconfort, ou souffrez d’insomnie, votre médecin peut même vous recommander du Tylenol ou du Tylenol PM à dose régulière. Cependant, vous ne devez jamais utiliser Tylenol ou Tylenol PM à long terme, car il ne doit être utilisé que comme moyen de soulagement temporaire à court terme. Vous devez toujours suivre les instructions de votre médecin concernant la posologie appropriée recommandée de Tylenol ou Tylenol PM, et vous ne devez jamais dépasser cette posologie.

Avertissements sur le site Web de Tylenol

Le site Web de Tylenol propose également des informations et des conseils sur l’utilisation des produits Tylenol en général et pendant la grossesse. Il se lit comme suit: « Si vous êtes enceinte ou allaitez, demandez conseil à votre professionnel de la santé avant d’utiliser TYLENOL® ou tout autre médicament. »

Tylenol est-il considéré comme sûr à prendre pendant la grossesse?

Tylenol et Tylenol PM sont considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse. Cependant, une étude récente suggère un lien entre la prise de Tylenol avant la naissance et des conditions telles que l’asthme, le TDAH, l’autisme, un QI inférieur et des problèmes de comportement chez l’enfant. L’étude indique également que même s’il s’agit de complications rares et graves, l’acétaminophène ne doit être utilisé qu’au besoin, à la dose efficace la plus faible et pour la durée la plus courte possible.

Stratégies de sommeil naturelles

Essayez toujours des remèdes naturels pour vous aider à dormir avant de prendre des médicaments. Voici quelques idées pour vous aider à vous endormir et à rester endormi:

• Évitez de boire de la caféine.
• Buvez fréquemment des liquides pendant la journée, mais ralentissez et buvez moins de liquide 2 heures avant le coucher pour ne pas avoir à vous lever pour aller aux toilettes.
• Demandez à un être cher pour un massage.
• Dormez avec des oreillers supplémentaires entre les genoux, les pieds, derrière le dos et devant. Vous pouvez envisager d’acheter un oreiller de maternité.
• Mangez sainement et incluez beaucoup de protéines.
• Prenez vos vitamines prénatales plusieurs heures avant le coucher.
• Faites une sieste pendant la journée si cela aide à compenser le manque de sommeil la nuit.
• Faites beaucoup d’exercice physique pendant la journée.
• Suivez un cours de yoga qui met l’accent sur la respiration et la relaxation.
• Demandez de l’aide à vos amis et à votre famille si vous vous sentez dépassé et stressé.

Consultez toujours votre médecin

Les conseils de votre médecin sont de la plus haute importance lorsque vous avez Difficulté à dormir. Consultez votre médecin pour obtenir les informations les plus récentes pour savoir si Tylenol PM est sans danger pour la grossesse dans votre situation.