par Parent Co. 28 décembre 2016

Salutations! Vous venez de mettre au monde un petit humain. Vous vous installez dans une routine. Vous avez réussi à nourrir le bébé en public. Vous avez dormi deux nuits entières. Vous êtes prêt à célébrer avec ce champagne que vous vouliez célébrer le jour de la naissance de votre bébé, mais vous étiez trop fatigué pour l’ouvrir pendant ces premiers mois.

Avant de porter un toast, vous consultez un forum parental pour voyez combien de temps vous devriez attendre pour allaiter le bébé après avoir profité de votre pétillant. Là, vous trouverez le conseil de «pomper et vider». Vous ne voulez pas que votre bébé se saoule ou subisse des dommages mentaux à vie. Donc, juste pour être sûr, vous sautez le deuxième verre et pompez le «mauvais» lait. Lorsque vous versez cet or liquide dans les égouts, vous décidez de ne plus boire avant le sevrage de votre bébé.

Il n’est pas nécessaire de pomper et de vider.

Sites Web populaires pour bébés – le genre qui pourrait apparaître si vous tapez « devrais-je pomper et vider? » dans un moteur de recherche – offre un accord rare sur ce problème parental particulier: il n’est pas nécessaire de pomper et de vider.

Vous trouverez Parents et The Bump, qui disent tous les deux aux femmes qu’il est normal de prendre quelques verres pendant l’allaitement, bien que le premier limite cela à un ou deux verres par semaine tandis que l’autre limite à un ou deux verres par jour. Il ya BabyCenter, qui identifie avec précision le moment où l’alcool est le plus concentré dans le lait maternel. Il ya une pièce bien fournie de KellyMom qui explore le débat scientifique sur l’allaitement maternel et la consommation d’alcool. Tous ces sites identifient le lait d’une maman qui boit comme sûr: la seule raison de «pomper et vider» est l’engorgement lorsque vous ne pouvez pas facilement nourrir le bébé ou stocker le lait.

Cet accord répandu découle d’une explication assez simple. Lorsqu’une femme est enceinte, son taux d’alcoolémie est le taux d’alcoolémie du bébé. C’est pourquoi la consommation d’alcool est généralement déconseillée aux femmes enceintes aux États-Unis. Lorsqu’une mère allaite, son sang fournit les sucres, les graisses et les protéines qui sont convertis en lait pour bébé, qui est transformé en son sang. Un élément utile sur Slate fait le calcul de la quantité d’alcool que contiendrait le lait d’un bébé même si la mère était ivre:

« Mais même si vous avez rempli votre verre plusieurs fois, il y a très, très peu d’alcool dans votre lait – et très peu ingéré par votre bébé. Si une mère qui allaite de 150 livres consomme quatre boissons alcoolisées – disons quatre 5- onces de verres de vin de table – puis allaite son bébé de 13 livres 4 onces de lait quand elle est à son plus haut niveau, son bébé se retrouvera avec un taux d’alcoolémie de 0,0038 pour cent – le même taux d’alcoolémie que sa mère aurait après consommant seulement 1,5 once de Bud Light (un huitième d’une bouteille de 12 onces).  »

En bref, il existe un consensus rare sur cette question parentale particulière: le lait d’une mère qui allaite est généralement considéré comme sûr, même si elle a bu. Mais regarder les babillards sur de nombreux sites Web parentaux suggère que de nombreuses femmes qui allaitent n’ont pas reçu ce message, ou peut-être entendu et étaient sceptiques à son sujet.

La vraie question à laquelle il faut répondre n’est donc pas de savoir si les femmes doivent pomper et vider, c’est pourquoi les femmes pensent-elles qu’elles devraient ?

Pourquoi la pompe et le vidage persistent.

La pratique du «pompage et vidage» peut être si répandue parce que le terme est si mémorable. Tout titre qui invoque «pump and dump», même pour nier la pratique, peut involontairement la renforcer, car une phrase verbale de trois mots qui rime est difficile à oublier.

Une autre raison de la persistance de « pump and dump » peut être que si la commande verbale est simple et mémorable, la science la démystifier est compliquée. Un problème lié à l’utilisation de la littérature scientifique pour rechercher de telles questions est qu’aucune étude ne peut fournir toutes les réponses, mais une fois qu’une étude est reprise par les nouvelles, ses conclusions se solidifient en tant que «fait».

C’est pourquoi les articles de synthèse, qui examinent toutes les conclusions auxquelles une communauté scientifique est parvenue sur un sujet particulier, peuvent être plus éclairants. Ils comparent les différentes conclusions les unes aux autres et offrent un résumé utile de la littérature à ce jour.

Une de ces revues a été publiée dans un numéro de 2013 de Basic and Clinical Pharmacology & Toxicology. L’une des conclusions les plus intéressantes de la revue était la confirmation que les bébés consomment moins de lait lorsque leurs mères boivent La théorie actuelle, bien que mal comprise, est que la consommation d’alcool ralentit la production corporelle de prolactine et d’ocytocine, qui régulent la production et l’éjection du lait. Mais en ce qui concerne la consommation d’alcool pendant l’allaitement, les auteurs concluent que:

« Il semble biologiquement invraisemblable qu’une exposition occasionnelle à de telles quantités soit liée à des effets cliniquement significatifs sur les enfants allaités.L’effet de la consommation occasionnelle d’alcool sur la production de lait est faible, temporaire et peu susceptible d’être cliniquement pertinent. En règle générale, il existe peu de preuves cliniques suggérant que les enfants allaités sont affectés négativement malgré le fait que près de la moitié de toutes les femmes qui allaitent dans les pays occidentaux ingèrent occasionnellement de l’alcool. « 

Il est également possible que le » pump and dump »est lié au jugement omniprésent des mères dans notre culture. Un regard sur l’origine du terme peut nous aider à décortiquer ces jugements. Le terme «pump and dump» ne s’appliquait pas initialement aux mères qui allaitent, mais plutôt au secteur financier, où «pump and dump» signifiait faire de la publicité frauduleuse pour une action pour gonfler artificiellement ses prix, puis vendre ses propres actions à Un bon profit. Cet objectif néfaste trouve son écho dans d’autres significations de «pompage et vidage», parmi lesquelles le vol d’essence, une aventure d’un soir, ainsi que quelques significations NSFW plus colorées mieux explorées sur Urban Dictionary.

Lorsque l’allaitement maternel «pompe et décharge» est mis dans le contexte de ces autres significations, nous voyons que toutes impliquent du jugement. En bourse, celui qui pompe et décharge fraudule des investisseurs innocents pour son propre profit. En rencontres et relations, celui qui pompe et décharge commet un type de fraude similaire, bien que pour un gain à plus court terme.

Et la femme qui pompe et décharge? Elle aussi est perçue comme ayant mis son enfant en danger en se concentrant sur son propre plaisir (le verre de vin) sur la santé de son bébé. «Or liquide» est presque une pénitence pour la femme qui, comme Pink réchauffant son café décaféiné, est perçue comme ayant agi honteusement.

Bien sûr, les autres pompes et bennes ont commis un acte bien pire que la mère qui allaite. En fait, le plus grand péché peut être de jeter le lait, qui contient moins d’alcool que le kéfir, le kombucha, le jus ou le pain fait maison. Mais il est probable que les mêmes personnes qui jugent les mères pour boire pendant l’allaitement peuvent aussi les juger pour avoir donné du jus et du gluten aux enfants.

Un outil simple pour boire pendant l’allaitement.

Beaucoup de les articles ci-dessus – y compris l’article de revue scientifique – mentionnent le nomogramme de Motherisk pour les mères qui allaitent, qui peut être utilisé pour déterminer approximativement combien d’heures et de minutes il faudra pour que les boissons soient éliminées de son sang (et donc, de son lait maternel) .

Le problème avec un tel outil est qu’il se fixe comme objectif de n’avoir absolument pas d’alcool dans le sang de la mère, et il n’y a, pour l’instant, aucune preuve scientifique à l’appui. ce genre d’arrondi à «pas de quantité sûre» qui laisse les femmes boire un verre de vin et penser ensuite qu’elles devraient retirer leurs pompes.

L’argument de boire pendant l’allaitement perd également de la vigueur parce que les arguments en faveur de ne pas boire pendant l’allaitement comportent des slogans tels que «pompe et vidage» et «vous ne mettriez pas de bière dans un biberon». les partisans de l’allaitement ont besoin d’un slogan aussi mémorable – sinon plus mémorable – que de pomper et de vider: DRINK.

Videz votre pompe. Vous n’en avez pas besoin, même si vous en avez consommé une quantité imprudente d’alcool.

Détendez-vous. Si vous êtes le genre de parent qui s’inquiète de «pomper et vider» parce que vous craignez que l’alcool ne pénètre dans le lait de votre enfant, alors vous êtes probablement aussi le genre de parent qui ne boit pas assez pour nuire à votre bébé. faites une pause et profitez de toute indulgence que vous vous refusez, que ce soit une tasse de café, un verre de vin ou juste une soirée sans bébé.

Imbibe. Cette bouteille de champagne que vous économisiez, votre vin préféré, une bière bon marché. Quelle que soit la boisson de votre choix, dégustez-en une bonne dose.

Infirmière. Profitez de votre boisson pendant que vous allaitez. De préférence en public. L’alcool ne sera pas absorbé dans votre circulation sanguine avant le moment où le bébé aura fini de se nourrir. De plus, vous aurez l’occasion de discuter de la sécurité de boire pendant l’allaitement à ceux qui sont venus vous dire d’arrêter de boire.

Gardez l’esprit tranquille. Êtes-vous trop ivre pour conduire? Vous pouvez toujours nourrir votre bébé en toute sécurité, mais vous ne devriez pas être celui qui le porte à l’étage.