Des traditions aussi anciennes que le Feng Shui ou le Vastu Shastra garantissent que la direction géographique dans laquelle nous dormons affecte notre santé. Est-ce possible?

Combien de fois avez-vous entendu dire que dormir face au nord est dangereux? Cette croyance, qui assure que le point cardinal vers lequel nous dormons peut affecter notre bien-être, est si répandue dans le monde que peu importe où vous lisez ceci, vous l’avez sûrement entendue. Et à ce moment-là, vous vous êtes probablement demandé quelle en était la raison. et si cela se passe vraiment de cette façon. Jetons un coup d’œil.

L’idée que la direction géographique dans laquelle nous nous couchons pour dormir influence notre santé a son origine dans l’ancienne pratique hindoue de Vastu Shastra. Cet ensemble d’enseignements ayurvédiques vise vivre en harmonie avec les énergies qui circulent dans le monde, très similaire à ce que propose la discipline chinoise du Feng Shui – en fait, on dit que les deux ont la même origine. Et oui, ces énergies circulent aussi quand nous dormons.

La clé est le magnétisme. La Terre, parce que son noyau est rempli de fer et tourne à grande vitesse, a un champ magnétique qui va du nord au sud. Selon cette philosophie, si vous dormez face au nord, vous faites le pôle positif de la Terre coïncide avec le pôle positif de votre corps – situé théoriquement dans votre tête -, ce qui fait que les deux se repoussent. Cela peut provoquer des cauchemars et des troubles du sommeil, ainsi que vous réveiller fatigué de la «lutte interne» entre vos corps et la planète. Certaines personnes vont encore plus loin, affirmant que cette polarité peut affecter la circulation sanguine et même augmenter le cholestérol. Sur le plan spirituel, la tradition hindoue croit que lorsque l’âme meurt, elle quitte le corps pour le nord, donc dormir dans cette direction est impur.

Tout cela signifie-t-il qu’il vaut mieux dormir face au sud? Eh bien, pas exactement. Bien que dormir vers le pôle opposé de la Terre fasse circuler les énergies «correctement» et que le sommeil soit plus profond, il est recommandé de dormir vers l’est. De cette façon, les champs magnétiques sont neutralisés et le sommeil est parfait, favorisant également la mémoire et la concentration, tout en ayant des avantages pour la santé générale. Dormir face au nord ne sonne pas bien, non?

La direction dans laquelle vous dormez compte ?

La vérité est que si vous regardez ce que dit la science, ce n’est pas le cas. À ce jour, aucune étude scientifique n’a prouvé la véracité de ces théories. En fait, tout ce que nous savons à ce jour sur le magnétisme, et c’est beaucoup, nous dit que l’influence du magnétisme terrestre sur le corps est absolument nulle, car la puissance de ce champ est très faible, insuffisante pour que nous le réalisions.

Laissez-nous Prenons, par exemple, une technique de diagnostic médical bien connue, l’imagerie par résonance magnétique (IRM). Les machines qui l’exécutent utilisent des champs magnétiques des milliers de fois plus puissants que ceux de la Terre. Si l’approche Vastu Shastra est vraie, soumettre à ce type de technologie perturberait complètement le flux d’énergie «naturelle» dans notre corps en quelques secondes, nous rendant malades. Et cela, comme nous le savons bien, ne se produit pas.

En revanche, les pôles nord et sud magnétiques auxquels ces théories font référence ne coïncident pas avec les pôles géographiques traditionnels de la terre, mais sont séparés de plusieurs kilomètres – et c’est pourquoi il est si difficile d’atteindre les pôles géographiques à l’aide d’une boussole magnétique. Et surtout, qu’en est-il des personnes qui vivent dans l’hémisphère sud? Est-ce que cela fonctionne dans le sens inverse pour eux?

Donc, si vous pensiez que dormir face au nord était la cause de vos problèmes de sommeil, soyez rassuré. Cependant, d’autres forces de la nature comme la lumière peuvent vous empêcher de bien dormir, alors pourquoi ne pas essayer un masque de sommeil ? Vous n « avez rien à déplacer!

Vous voulez continuer à rêver?

Chez OSTRICHPILLOW, tout est question de voyage , découverte et inattendu. Rejoignez notre communauté de rêveurs et vous recevrez des offres spéciales et des inspirations fraîches dans votre boîte de réception.

Photo par Bastien Hervé sur Unsplash
Photo par Kevin M enajang sur Pexels