Les cerises au marasquin sont-elles mauvaises pour vous?
Note
F
Réponse courte
Les cerises au marasquin sont des friandises nocives qui doivent être évitées autant que possible. Ils n’ont pratiquement aucune valeur nutritive et contiennent de nombreux agents de conservation et arômes ajoutés.
Grade
F
Grade de lettre pour les cerises au marasquin
F
La catégorie « F » est destinée aux choses qui n’apportent rien de bénéfique à la table et qui sont très nocives pour votre santé . Nous recommandons d’éviter complètement tout ce qui se trouve dans cette catégorie. Les effets secondaires à long terme des éléments «F» sont généralement très graves.
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Catégorie « A »
A +
Bienfaits pour la santé très sains et nombreux. Les effets secondaires sont rares. Les choses notées «A +» sont généralement nécessaires à la survie (par exemple, l’eau).
A
Très bons pour la santé et nombreux. Quelques qualités nocives peuvent être associées, mais seulement dans certaines circonstances comme une réaction allergique.
A-
Très bons pour la santé et nombreux. Des qualités nocives peuvent être associées, mais ne sont généralement pas graves.
Il est important de noter que même les meilleures choses de la vie peuvent devenir mauvaises en quantités immodérées. Donc, même si quelque chose peut être noté un « A + », la surconsommation / exagération peut entraîner des effets indésirables.
Catégorie « B »
B +
Très bénéfique pour votre santé. Les choses notées «B +» peuvent avoir quelques qualités néfastes auxquelles prêter attention.
B
Globalement bénéfique pour votre santé. Les choses notées «B» peuvent avoir des qualités néfastes auxquelles il faut prêter attention.
B-
Plus bénéfique pour votre santé que non. Cependant, les qualités nocives sont très probablement associées et ne devraient pas être négligées.
La principale différence entre la catégorie «A» et la catégorie «B» réside dans les qualités nocives généralement présentes dans les éléments «B». Les effets secondaires graves sont généralement rares, mais sont toujours possibles et doivent être pris en compte.
Catégorie « C »
C +
Qualités bénéfiques et nuisibles associées. Les choses notées «C +» sont généralement un peu plus bénéfiques. Pourtant, la modération est importante.
C
Un rapport assez égal de qualités bénéfiques et nuisibles. La modération est importante. Des sujets très généraux qui peuvent pencher des deux côtés du spectre seront également placés ici. Le riz, par exemple, peut être bon ou mauvais selon le type.
C-
Plus nuisible que bénéfique. Les effets secondaires sont courants, surtout lorsqu’ils sont consommés / consommés de manière excessive. La modération est très importante.
La catégorie «C» désigne généralement à la fois de bonnes et de mauvaises qualités. Lorsqu’il s’agit de cette catégorie, il est important de garder ce mot à l’esprit: la modération.
Catégorie « D »
D +
Nocif pour votre santé. Bien que des avantages puissent être associés, le mal l’emporte probablement sur le bien. La modération est très importante.
D
Nocif pour votre santé. Quelques avantages peuvent être associés, mais le mauvais l’emporte sur le bien. La modération est extrêmement importante.
D-
Nocif pour votre santé. Très peu d’avantages, voire aucun, sont présents. Les choses de cette catégorie doivent être évitées autant que possible.
La catégorie « D » concerne généralement les choses qui sont plus nuisibles que bénéfiques. Bien que consommer / faire quelque chose de malsain une fois dans une lune bleue ne devrait pas faire de mal, nous vous recommandons vivement d’éliminer les éléments « D » dans le cadre de votre routine / alimentation.
Catégorie « F »
F
La catégorie « F » est pour les choses qui n’apportent rien de bénéfique à la table, et sont très nocives pour votre santé. Nous vous recommandons d’éviter complètement tout ce qui se trouve dans cette catégorie. Les effets secondaires à long terme des éléments « F » sont généralement très graves.
Catégorie « N »
N
« N » signifie neutre. Les éléments placés dans cette catégorie ne sont généralement (a) ni bons ni mauvais pour vous, ou (b ) ne disposent pas des preuves nécessaires pour tirer des conclusions.
Réponse longue
Les cerises au marasquin sont un aliment extrêmement controversé. Bien qu’elles soient appelées cerises, de nombreuses personnes soupçonnent que néon en forme de cerise ic Les garnitures de sundae à la crème n’incluent aucun fruit naturel.La vérité est que les cerises au marasquin sont fabriquées à partir de vraies cerises. Cependant, ces cerises subissent un traitement si extensif avant d’être emballées et vendues sous forme de cerises au marasquin qu’il ne reste plus grand-chose du fruit original ou de ses nutriments naturels au moment où elles atterrissent dans les magasins ou les restaurants.
Malheureusement , le manque de valeur nutritive des cerises au marasquin n’est pas leur pire caractéristique. Les substances qui sont ajoutées aux cerises pendant leur transformation les transforment rapidement de fruits frais en bonbons potentiellement toxiques.
Au début du marasquin le traitement des cerises, les vraies cerises sont trempées dans du chlorure de calcium et du dioxyde de soufre afin de les blanchir et de les préserver. Alors que le chlorure de calcium et le dioxyde de soufre sont tous deux approuvés comme sûrs par la FDA, le dioxyde de soufre est également répertorié comme l’un des six principaux polluants atmosphériques. Si une substance pollue activement l’air qui nous entoure et rend notre respiration moins sûre, il est probable qu’elle ait également des effets nocifs si elle est consommée en mangeant principalement de fausses cerises. Les effets néfastes du dioxyde de soufre sur la santé ont même été notés par des professionnels de premier plan, notamment des problèmes respiratoires, des maladies du foie et des éruptions cutanées.
Une fois que chaque partie de la couleur rouge naturelle a été chimiquement imbibée des cerises, ils sont ensuite imbibés de colorant alimentaire pour les transformer en une teinte de rouge plus brillante et plus esthétique. Un colorant alimentaire couramment utilisé dans le processus de mort des cerises au marasquin est le Red 40, une substance mise en garde contre ses effets secondaires potentiels d’augmentation du risque de cancer, d’urticaire et d’hyperactivité chez les enfants.
Enfin, les cerises au marasquin sont trempés dans le sucre. Une cerise au marasquin contient plus de deux grammes de sucre, ce qui représente près de dix pour cent de l’apport quotidien maximal en sucre recommandé par un individu moyen. Trop de sucre peut entraîner de l’obésité, des caries dentaires et des problèmes cardiovasculaires.
Effets secondaires possibles à court terme
- urticaire
- éruptions cutanées
- nausées
- sang pic de sucre
- hyperactivité (enfants)
Effets secondaires possibles à long terme
- maladies cardiovasculaires
- obésité
- maladie du foie
- carie dentaire
- cancer
- troubles immunitaires
Ingrédients à connaître de
- rouge 40
- dioxyde de soufre
- chlorure de calcium
- sucre
- sirop de maïs à haute teneur en fructose
Alternatives plus saines
- vraies cerises
- autres fruits frais
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Écrit par Shaylie F | 29/12/2015
29/12/2015
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