Quand les bébés apprennent-ils à lever la tête? La réponse dépend vraiment du bébé. Mais les experts conviennent que l’incorporation d’un temps de jeu supervisé sur le ventre aide les bébés à développer les muscles du cou, de la poitrine et des bras qui leur permettent de lever la tête de manière indépendante et d’utiliser leurs avant-bras pour soutenir le haut du corps. Ces mêmes muscles jouent également un rôle dans d’autres compétences motrices globales – scooching, atteindre, s’asseoir et ramper, pour n’en nommer que quelques-uns. Et ce premier doux clin d’œil de surprise (« Hé, maman, je peux te voir! ») De la part d’une petite qui apprend à lever la tête de son tapis de jeu est un pur charme pour nouveau-né.

Quand l’attendre:

• Mois 1: Votre bébé devrait être capable de lever brièvement la tête lorsqu’il est couché sur le ventre.
• Mois 2: Il peut être capable de lever la tête 45 degrés.
• Mois 3: la plupart des bébés peuvent lever la tête à 45 degrés en s’appuyant sur leurs avant-bras.
• Mois 4: la plupart des bébés peuvent atteindre 90 degrés en poussant leurs mains et peuvent aussi garder la tête droite.

Comment aider votre bébé à le découvrir: certains bébés prennent du temps sur le ventre comme un canard dans un nouvel étang, profitant de la vue et heureux de l’explorer. Beaucoup d’autres ont besoin d’être convaincus avant de pouvoir voir le plaisir de jouer face cachée. Quelle que soit la réaction de votre bébé, vous voudrez commencer le temps sur le ventre dès sa première semaine, le couchant face cachée sur vos genoux pendant un quelques minutes pendant ses périodes d’alerte et d’éveil – ce qui peut soyez peu nombreux pour un nouveau-né!

Au fur et à mesure que le premier mois de bébé progresse, aidez-le à se frayer un chemin jusqu’à 15 à 20 minutes sur son ventre chaque jour (toujours sous votre œil vigilant) pour l’aider elle développe les muscles importants de ses bras, épaules, haut du dos et cou. Si votre bébé est vraiment indigné d’être sur le ventre, commencez par des séances plus courtes de temps sur le ventre – une à cinq minutes fera l’affaire – et augmentez progressivement les séances de jeu sur le ventre.

À lire ensuite

Baby & Jalons de développement des tout-petits: 0-3 mois

Votre Premier rire de bébé

Votre bébé est d’abord Sourire: Quand mon bébé sourira-t-il pour la première fois?

Bébé & Jalons du développement des tout-petits: 0-3 mois

Le premier rire de votre bébé

Premier sourire de votre bébé: quand mon bébé sourira-t-il pour le sapin st Time?

Un tapis d’activité avec des jouets alléchants est une excellente motivation pour aider votre bébé à apprendre à lever la tête. Essayez de vous mettre à la hauteur des yeux de votre tout-petit et de lui montrer quelques sons amusants ou des visages idiots. Allongé sur le ventre côte à côte et soulever la tête et le cou vous permet de montrer à votre chéri comment il fait. Ou faites du temps du ventre le temps des câlins en vous allongeant sur le dos et en plaçant le ventre de bébé sur votre ventre ou votre poitrine (un bon position pour un petit chat en face à face).

De quoi ne pas s’inquiéter: Si votre bébé déteste le temps sur le ventre, elle vous le fera certainement savoir – mais ce n’est pas une source de préoccupation. En fait, il est assez normal pour un bébé de pleurer ou de faire des histoires lorsqu’il est placé sur le ventre, surtout au début. Le changement est difficile! Soyez patient et commencez lentement, et assurez-vous de chronométrer vos séances de jeu sur le ventre pour obtenir les meilleurs résultats: avant que bébé ne mange, mais après qu’il se soit reposé un peu et qu’il soit complètement réveillé de son dernier marathon de sieste. Et si le fait de s’allonger sur le ventre apporte un peu de petit-déjeuner à bébé, c’est également normal – vous voudrez peut-être avoir un chiffon ou une lingette à portée de main pour le nettoyage.

Rappelez-vous aussi, que tous les bébés atteignent des étapes de développement comme lever la tête à leur rythme et à leur rythme. Cela peut prendre des semaines de temps sur le ventre avant que votre bébé ne se mette à lever la tête et à pousser ses avant-bras. Donnez-lui simplement de nombreuses occasions de s’exercer.

Et la suite: une fois que votre bébé a eu beaucoup de pratique avec le temps sur le ventre, il aura fléchi l’ensemble des muscles dont il a besoin pour maîtriser une variété de compétences – le plus immédiatement, assis en haut. Avant que vous ne vous en rendiez compte, votre tout-petit peut passer à la rampe ou directement à la position debout et à la marche.