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Vous vous penchez pour chuchoter quelque chose à votre ami et vous pouvez dire par le regard sur le visage de votre ami que quelque chose se passe. Serait-ce votre souffle? Peut-être que vous n’auriez pas dû mettre oignons supplémentaires sur votre hamburger au déjeuner. Que doit faire un enfant avec une mauvaise haleine?

La bonne nouvelle est que la mauvaise haleine arrive à tout le monde de temps en temps. Voyons comment la détecter, la prévenir et même la traiter.

Quelle est cette odeur?

La mauvaise haleine est le nom commun de la condition médicale connue sous le nom d’halitose (par exemple: hal-uh-TOE-sis). Beaucoup de choses différentes peuvent causer halitose – de ne pas se brosser les dents à certaines conditions médicales.

Parfois, la mauvaise haleine d’une personne peut vous épater – et il ou elle peut ne pas se rendre compte qu’il y a un problème. Il y a du tact (gentil) moyens de faire connaître à quelqu’un la mauvaise haleine. Vous pouvez offrir des menthes ou de la gomme sans sucre sans rien dire.

Si vous avez besoin de dire à un ami qu’il ou elle a mauvaise haleine, vous pouvez dire que vous comprenez les aliments peut causer une mauvaise haleine parce que vous l ‘avez eu avant vous. En informant quelqu’un que la mauvaise haleine n’est pas quelque chose d’inhabituel, vous allez rendre votre ami plus à l’aise et moins gêné d’accepter votre morceau de chewing-gum.

Si vous pensez que votre propre haleine est mauvaise, demandez quelqu’un qui vous donnera une réponse honnête sans se moquer de vous. (Ne le demandez pas à votre frère ou à votre sœur – ils pourraient juste vous dire que votre haleine pue même si ce n’est pas le cas!)

Bien que tout le monde ait parfois mauvaise haleine, si vous avez souvent mauvaise haleine, vous peut avoir besoin de consulter votre dentiste ou votre médecin.

Quelles sont les causes de la mauvaise haleine?

Voici trois causes courantes de mauvaise haleine:

1. aliments et boissons , comme l’ail, les oignons, le fromage, le jus d’orange et les sodas
2. mauvaise hygiène dentaire (par exemple: HI-jeen), c’est-à-dire ne pas se brosser les dents et passer la soie dentaire régulièrement
3. fumer et autre usage du tabac

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne une mauvaise haleine car lorsque des particules d’aliments restent dans la bouche, elles peuvent pourrir et commencer à sentir. Les morceaux de nourriture peuvent commencer à accumuler des bactéries, qui peuvent également être nauséabondes.

Si vous ne vous brossez pas les dents régulièrement, la plaque (un film collant et incolore) s’accumule sur vos dents. La plaque dentaire est un endroit idéal pour les bactéries et une autre raison pour laquelle la respiration peut devenir fétide.

Prévention de la mauvaise haleine

Alors, que faire un enfant? Ne pas fumer ni utiliser les produits du tabac, bien sûr. Et prenez soin de votre bouche en vous brossant les dents au moins deux fois par jour et en passant la soie dentaire une fois par jour. Brossez-vous aussi la langue, car des bactéries peuvent s’y développer. La soie dentaire une fois par jour aide à éliminer les particules coincées entre vos dents. Aussi, rendez-vous chez votre dentiste deux fois par an pour des examens et des nettoyages réguliers.

Non seulement vous obtiendrez un nettoyage en profondeur, mais le dentiste examinera autour de votre bouche tout problème potentiel, y compris ceux qui peuvent affecter la respiration. Par exemple, la maladie des gencives, également connue sous le nom de maladie parodontale (par exemple: per-ee-uh-DON-tul), peut provoquer une mauvaise haleine et endommager vos dents.

Si vous êtes préoccupé par la mauvaise haleine, dites à votre médecin ou dentiste. Mais ne soyez pas surpris s’il ou elle se penche et prend une grande bouffée! L’odorat est une façon dont les médecins et les dentistes peuvent aider à déterminer ce qui cause le problème. La façon dont l’haleine d’une personne sent peut être un indice de ce qui ne va pas. Par exemple, si une personne a un diabète incontrôlé, sa respiration pourrait odeur d’acétone (la même substance que celle du dissolvant pour vernis à ongles).

Si vous avez une mauvaise haleine tout le temps et que la raison ne peut être déterminée par votre dentiste, il ou elle peut vous référer un médecin pour s’assurer qu’aucune autre condition médicale ne peut en être la cause. Parfois, des problèmes de sinus, et rarement des problèmes de foie ou de reins, peuvent causer une mauvaise haleine.

En général, il existe une raison moins compliquée pour la mauvaise haleine – comme ce que vous aviez pour le déjeuner. Alors continuez avec votre brossage et la soie dentaire et vous devriez respirer facilement – et sans odeur!