Maux d’estomac et de dos. Quelle est leur relation?
Dans cette vidéo, les réflexes douloureux que l’estomac peut provoquer dans différents muscles, articulations et en particulier dans différentes zones du dos sont exposés. Bien que, dans un premier temps, on parle de contractures musculaires, de tendinite ou de conflit vertébral; généralement des problèmes ennuyeux mais sans gravité. Au fil du temps, ces problèmes peuvent déclencher des processus plus graves tels que des hernies discales.
Il devrait être clair que nous parlons de dysfonctionnements de l’estomac, pas de maladies de l’estomac. En fait, les problèmes d’estomac graves tels que les ulcères hémorragiques ou même le cancer de l’estomac, apparaissent rarement dans n’importe quelle zone du dos; Cependant, de simples problèmes répétitifs tels que brûlures d’estomac, brûlures d’estomac ou reflux gastrique apparaissent avec une grande fréquence dans la zone dorsale gauche, plus spécifiquement dans la zone interscapulaire gauche et qui peuvent également se propager vers le trapèze supérieur gauche et même, avec le temps, causer des problèmes de l’articulation de l’épaule et dans les articulations intervertébrales cervicales inférieures provoquant dans certains cas des hernies discales du côté gauche.
Ces problèmes constituent un réel défi pour le kinésithérapeute qui, sinon, s’attaque de manière globale , c’est-à-dire global et holistique, non seulement s’occupant des contractures et des douleurs, mais aussi de la véritable cause de celles-ci, qui est l’altération de l’estomac, s’il ne le fait pas de cette manière, cela ne fera que chroniser le problème, atténuer les symptômes et même si on abuse beaucoup des anti-inflammatoires, le problème s’aggravera, ce qui irrite davantage l’estomac et provoquera encore plus de somatisation dans l’estomac à revenir.
Qu’est-ce qui me dérange l’estomac?
Les troubles de l’estomac sont évidemment causés par une mauvaise alimentation. L’ingestion de café, saucisses, frites, épicées, oranges et produits laitiers affecte le fonctionnement normal de l’estomac. Mais au-delà, l’estomac est altéré par un type d’émotion très spécifique: l’obsession du travail et de toutes les questions matérielles, économiques, socio-professionnelles, etc. Par conséquent, il est généralement étroitement lié à cette personne qui a du mal à se déconnecter du travail ou des situations sociales et professionnelles. Cette obsession et cette non-déconnexion finissent par altérer l’estomac, et qu’il se somatise dans les zones musculaires et le dos qui sont décrits dans la vidéo.
Que puis-je faire pour que mon dos ne me fait pas mal si l’origine vient de l’estomac?
- Essayez de ne pas prendre d’anti-inflammatoires. Bien qu’ils puissent réduire la douleur, la prise prolongée d’anti-inflammatoires a des effets secondaires sur l’organisme: ils irritent le foie et l’estomac.
- Transformez votre alimentation: incorporez des légumes, des fruits, des légumineuses, du riz, du poisson et des noix. les aliments les plus recommandés pour permettre le fonctionnement normal de l’estomac. Cependant, si l’un de ces problèmes vous fait du mal, alors évitez-le.
- Gérez vos émotions, essayez de vous déconnecter du travail ou de vos situations sociales et professionnelles après le dîner. Identifiez si vous avez ce problème et essayez d’être moins obsédé par le travail. Sachez également que les problèmes hépatiques sont liés à l’estomac. Plus d’informations sur les effets du foie sur votre dos.
- La prise d’infusions de plantes médicinales peut vous aider à réguler votre estomac: mélangez dans un sac tilleul, mélisse, fleur d’oranger, chardon-Marie, verveine citronnée et clou de girofle Lion. Préparez des infusions avec ce mélange au moins 3 fois par jour et vous verrez les changements.
Toutes les connaissances fournies dans cette vidéo découlent des principes fondamentaux de médecine orientale et l’expérience clinique de l’auteur après 20 ans d’activité professionnelle dans l’analyse des maux de dos d’un point de vue holistique. Pour plus d’informations sur la relation entre les viscères et les douleurs musculaires et articulaires, regardez les vidéos suivantes:
Comment une hernie discale se produit-elle en raison d’un dysfonctionnement ou d’une altération viscérale?
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Dysfonctionnement viscéral et maux de dos. Que peut-on faire?
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Dysfonctionnement de l’estomac: conclusions
Enfin, nous allons vous laisser un résumé avec le plus important de cet article:
- Les réflexes douloureux causés par le dysfonctionnement des viscères sont de plus en plus fréquents dans la société moderne. Principalement, les dysfonctionnements se manifestent dans certaines zones du dos.
- Dans un premier temps, les réflexes douloureux dus au dysfonctionnement des viscères peuvent ne pas disparaître Au-delà d’une simple contracture, cependant, les petits problèmes accumulés sur de longues périodes ont tendance à causer des problèmes beaucoup plus graves, comme une hernie discale.
- Dans le cas de l’estomac, son dysfonctionnement est que vous verrez reflétée dans la zone interscapulaire gauche. Ce problème vient du blocage vertébral qui se produit spécifiquement dans les vertèbres de la région dorsale. Ce blocage provoque à son tour des contractures des muscles cervicaux interscapulaires et inférieurs (exclusivement dans la zone gauche), des blocages de la première côte gauche, des points de déclenchement et des tendinites de l’épaule.
- Les troubles musculo-squelettiques ne peuvent être résolus si le problème viscéral n’est pas résolu en premier. Ce qui dérange directement l’estomac, ce sont une mauvaise alimentation et des émotions très spécifiques: l’obsession du travail et des choses.
- Une fois le problème de l’estomac identifié, les deux symptômes musculo-squelettiques doivent être traités comme une altération des viscères. À ce stade, il est nécessaire de comprendre que les médicaments tels que les anti-inflammatoires font beaucoup plus de mal que de bien. La réduction de la douleur apportée par un anti-inflammatoire est de courte durée, ce qui nous fait prologue sa prise. L’utilisation prolongée d’un anti-inflammatoire provoque une irritation de l’estomac (en plus d’affecter également le foie).
- Le régime alimentaire joue également un rôle important dans le traitement du dysfonctionnement des viscères. Dans le cas de l’estomac, l’inclusion de légumes, légumineuses, fruits et légumes comme l’élimination des graisses saturées, des sucres et des farines raffinées, du café, des agrumes, entre autres, favorise un bon fonctionnement viscéral.
- Le l’assistance d’un physiothérapeute pour le traitement des problèmes musculo-squelettiques peut vous aider beaucoup, et en fait, c’est nécessaire: le corps doit revenir à son fonctionnement normal, c’est donc un physiothérapeute qui prescrit des étirements, des exercices et des auto-massages nécessaire pour mettre fin à tout l’inconfort causé.
- Enfin, vous devez prendre conscience de ces choses qui vous obsèdent et essayer de vous en déconnecter (surtout après le dîner, afin que vous puissiez dormir paisiblement). Les plantes médicinales sont un outil très puissant que vous pouvez utiliser pour renforcer votre estomac. Un bon mélange d’infusions de tilleul, de mélisse, de fleur d’oranger, de chardon-Marie, de verveine et de pissenlit à parts égales 3 fois par jour peut grandement améliorer votre santé.
N’oubliez pas que les émotions et la nourriture sont des facteurs qui, s’ils ne sont pas gérés ou traités correctement, peuvent vous rendre malade, tout comme le font les virus et les bactéries. Dans Physiotherapy Online, nous avons beaucoup plus d’informations qui peuvent vous aider à comprendre et à traiter de nombreuses blessures d’origine nutritionnelle et émotionnelle.