L’effet des suppléments sur la santé rénale dépend, en partie, des problèmes de santé sous-jacents de l’individu et des suppléments pris. Cependant, il existe des rapports. de certains suppléments causant des problèmes rénaux. Un examen de 2012 du dysfonctionnement rénal induit par des suppléments répertorie 15 herbes et suppléments qui auraient causé des problèmes rénaux, notamment le chrome, la créatine, la réglisse, l’écorce de saule, la vitamine C et le yohimbe (Gabardi, Clin J Am Soc Nephrol 2012).
La prise de doses élevées de vitamine C (1 gramme ou plus par jour), par exemple, a été associée à un risque accru de calculs rénaux, en particulier chez les personnes ayant des antécédents de calculs rénaux (voir la section Mises en garde du Revue de la vitamine C pour plus d’informations). La supplémentation en comprimés de canneberge peut présenter un risque similaire chez les personnes ayant des antécédents de calculs rénaux (Terris, Urology 2001).
Chez les patients diabétiques atteints d’une maladie rénale avancée, des doses quotidiennes élevées de vitamines B ( folat e, B6 et B12) ont été trouvés dans une étude pour aggraver la fonction rénale et doubler le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de décès (voir la section Mises en garde de la revue des vitamines B pour plus d’informations).
Si vous prenez un médicament immunosuppresseur , la prise de très grandes quantités de curcuma / curcumine peut entraîner des lésions rénales – probablement en raison d’une réduction du métabolisme du médicament).
Les minéraux tels que le potassium, le calcium, le magnésium et le phosphore peuvent également affecter la fonction rénale.
La National Kidney Foundation conseille aux personnes atteintes de maladie rénale, aux personnes sous dialyse et aux personnes ayant subi une transplantation rénale d’éviter tous les suppléments à base de plantes, et fournit une liste des suppléments qui peuvent être les plus nocifs. La fondation avertit également que certains minéraux, comme le potassium, peuvent être présents dans des suppléments auxquels vous ne vous attendez peut-être pas, comme le rhizome de curcuma, l’onagre, le noni et la feuille d’ail peuvent tous contenir du potassium.
La contamination aux métaux lourds par les suppléments est une autre cause potentielle de problèmes rénaux (Gabardi, Clin J Am Soc Nephrol 2012). Une exposition à long terme à un excès de cadmium (qui s’accumule dans les reins), par exemple, peut provoquer des lésions rénales irréversibles et peut également affaiblir les os. ConsumerLab.com a signalé des concentrations étonnamment élevées de cadmium dans certaines poudres de cacao populaires. Pour éviter toute exposition inutile, il est préférable d’utiliser des suppléments qui ont été testés par un organisme de test indépendant, comme ConsumerLab.com, pour être sûr qu’un supplément ne dépasse pas les limites des métaux lourds.