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Il ne fait aucun doute que nous sommes devenus une société criblée d’arthrite et de douleurs articulaires. La médecine conventionnelle propose des médicaments sur ordonnance accompagnés d’une liste massive d’effets secondaires possibles; et cela ne résout toujours pas le problème du soulignement. La sagesse naturelle nous enseigne qu’il y a toujours de l’espoir au-delà des médicaments pharmaceutiques. Il existe une pléthore d’études qui nous prouvent clairement que les changements de mode de vie et les habitudes alimentaires ont un effet profond sur notre santé, y compris l’arthrite et les douleurs articulaires. Les remèdes les plus simples comme une consommation quotidienne de vinaigre de cidre de pomme peuvent efficacement aider de nombreuses personnes à soulager naturellement les douleurs articulaires (et simplement à maintenir une bonne santé).

LA SCIENCE DERRIÈRE LE REMÈDE

Avec une histoire enracinée dans la médecine traditionnelle, le vinaigre de cidre de pomme est jeté de côté par de nombreux membres du domaine médical. Les naturopathes et autres professionnels de la santé naturelle font l’éloge des remèdes traditionnels. Le vinaigre de cidre de pomme offre à notre corps une multitude d’avantages pour la santé, pas seulement le soulagement de l’arthrite ou des douleurs articulaires.

Le vinaigre de cidre de pomme est riche en minéraux dont notre corps a besoin, notamment le magnésium, le phosphore, le calcium et le potassium. Les carences en minéraux (ainsi qu’en vitamines) sont à l’origine de nombreux problèmes de santé, et si elles ne sont pas détectées, les carences peuvent aggraver les problèmes de santé, notamment l’arthrite et les douleurs articulaires. Une alimentation riche en minéraux essentiels est une étape essentielle pour soulager les douleurs arthritiques. Le potassium contenu dans le vinaigre de cidre de pomme peut être particulièrement bénéfique car il agit pour empêcher l’accumulation de calcium dans les articulations, qui est liée à la raideur des articulations.

TOUT LE VINAIGRE DE CIDRE DE POMME N’EST PAS BÉNÉFIQUE

Aller dans une épicerie n’est peut-être pas le lieu idéal pour trouver le vinaigre de cidre de pomme qui est bénéfique. La plupart du vinaigre vendu dans les épiceries est transformé et cela ne nous est pas bénéfique. Le vinaigre de cidre de pomme biologique cru, non transformé est le vinaigre bénéfique. Ce type de vinaigre de cidre de pomme est riche en enzymes et acides bénéfiques qui présentent une multitude d’avantages pour la santé. Il est cependant encourageant de voir certaines épiceries proposer du vinaigre de cidre de pomme cru biologique. Les magasins d’aliments naturels en proposent également et c’est peu coûteux.

Tous les avantages du vinaigre de cidre de pomme ne peuvent être obtenus qu’avec du vinaigre biologique, cru, non filtré et non transformé. Ce type de vinaigre de cidre de pomme aura une quantité notable de résidus flottant dans la bouteille. C’est ce qu’on appelle la «mère», l’accumulation naturelle d’enzymes et de nutriments bénéfiques. Sous toute autre forme, y compris les pilules, le vinaigre de cidre de pomme est inférieur et beaucoup moins efficace.

SANTÉ ARTICULAIRE

Les nutriments sont essentiels à la santé des articulations, il est donc impératif que le corps absorbe les nutriments qu’il reçoit et les utilise. Le vinaigre de cidre de pomme rend cela possible même pour les personnes souffrant d’arthrite.

De nombreux experts suggèrent que les douleurs articulaires et l’arthrite peuvent être liées à des toxines qui se sont accumulées dans les articulations, car les déchets métaboliques sont souvent stockés dans les tissus conjonctifs. Souvent, les personnes souffrant de douleurs articulaires évitent les activités qui ont tendance à déclencher plus de douleur, mais le manque de mouvement peut entraîner des toxines. le vinaigre de cidre de pomme contient de la pectine, ce qui aide à absorber les toxines et à les éliminer du système, tandis que les acides du vinaigre de cidre agissent pour purifier et détoxifier tout le corps.

COMMENT UTILISER APPLE CIDER POUR SOULAGER LES DOULEURS ARTICULAIRES

Le moyen le plus simple pour incorporer le vinaigre de cidre de pomme dans votre routine quotidienne est de mélanger 1 à 3 cuillères à café dans une tasse d’eau trois fois par jour, de préférence juste avant les repas. Si vous trouvez cela encore trop fort pour boire, diluez-le dans plus d’eau.

Certaines personnes souffrant de douleurs articulaires affirment que prendre un bain avec du vinaigre de cidre de pomme dans l’eau aide. D’autres personnes rapportent qu’en mélangeant deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une cuillère à soupe d’huile de noix de coco (ou d’huile d’olive), on obtient une pommade apaisante à frotter sur les articulations touchées.

COMMENT UTILISER LE CIDRE DE POMME POUR SOULAGER L’ARTHRITE

Le vinaigre de cidre de pomme a toute la teneur en acide nécessaire pour donner l’équilibre nécessaire au système digestif, ce qui permet d’éviter l’accumulation de calcium. Certains docteurs en naturopathie disent que le vinaigre de cidre de pomme doit être pris trois fois par jour avec du miel et de l’eau, mais seulement une fois par jour pendant les deux premiers jours. (Si vous êtes diabétique, alors omettez le miel.)

REMÈDE FOLK VINAIGRE DE CIDRE DE POMME POUR L’OSTÉOARTHRITE

Une douleur atroce peut être causée lorsque des cristaux d’acide s’accumulent dans les articulations. Parfois, cela entraîne une diminution de la mobilité et une déformation. C’est l’accumulation de cristaux d’acide qui provoque l’arthrose et éventuellement, une routine quotidienne comprenant du vinaigre de cidre de pomme dispersera ces acides.

TRAITEMENT AU VINAIGRE DE CIDRE DE POMME POUR L’ARTHRITE RHUMATOÏDE

Le vinaigre de cidre de pomme soulage les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, qui serait causée par une infection streptococcique. Le vinaigre de cidre de pomme est non seulement une excellente option de traitement pour l’arthrite, mais il est connu pour agir contre le reflux acide, la fatigue, la goutte, les maux de gorge, les brûlures d’estomac et de nombreuses autres affections. Les résultats ont montré qu’il aide à équilibrer l’acide dans le corps.