L’ophidiophobie est la peur des serpents, et c’est l’une des phobies les plus courantes – et la plus commune de toutes les herpétophobies (peur des reptiles). Bien que la plupart aient un respect sain pour les créatures et gardent leurs distances, ceux qui vivent avec une ophidiophobie ont des réactions physiques et psychologiques violentes et accablantes aux serpents – parfois même causées par la pensée d’un serpent.

Si vous ou une personne qui vous tient à cœur estime que l’ophidiophobie ou une autre phobie vous empêche de fonctionner à la maison, au travail ou à l’école, nous pouvons vous aider à trouver le meilleur programme de traitement de l’ophidiophobie qui puisse vous aider. Contactez dès aujourd’hui l’un de nos conseillers au numéro de téléphone indiqué ci-dessus.

L’ophidiophobie est-elle un trait évolutif?

Personne ne sait pourquoi nous luttons contre les phobies. Certains chercheurs théorisent que nos peurs sont là pour nous protéger. Plus précisément, de nombreux serpents sont dangereux, donc la théorie est que certaines personnes ont peur d’eux, donc elles les éviteront et éviteront ainsi de se faire mordre et de mourir en conséquence. D’autres soutiennent que cette théorie est erronée parce que les animaux prédateurs comme les tigres et les ours sont beaucoup plus dangereux que la plupart des serpents, mais les phobies à propos de ces créatures sont beaucoup moins courantes que l’ophidiophobie.

* Signes d’ophidiophobie

• Attaque de panique à la vue d’un serpent
• Gel à la vue d’un serpent
• Impossible de rester dans la même pièce ou la même maison qu’un serpent
• Choisir d’éviter les activités qui risquent de vous mettre en contact avec un serpent

L’intensité de la peur

La peur causée par une phobie est à la fois physique et psychologique. Vous pouvez ressentir les mêmes symptômes que lors d’une crise de panique – hyperventilation, pleurs, augmentation de la fréquence cardiaque et de la température corporelle, transpiration, tremblements incontrôlables – et être incapable de fonctionner jusqu’à ce que quelqu’un retire le serpent. Certains souffrant d’ophidiophobie gèlent lorsqu’ils voient un serpent, tandis que d’autres hurlent et courent hors de la pièce.

Dans certains cas, il n’est pas nécessaire que ce soit un serpent vivant pour déclencher la phobie. Une photo d’un serpent, parler d’un serpent ou même penser à un serpent peut provoquer les mêmes symptômes physiques et psychologiques. Dès que la référence au serpent ou au serpent n’est plus un problème, votre clarté et votre fonction corporelle reviennent à la normale.

* Comme basculer un interrupteur

Les effets de l’ophidiophobie sont impossibles pour vous pour contrôler quand vous êtes sa victime, mais pour beaucoup de gens, dès que le foyer de la phobie est supprimé, tout revient à la normale – comme un interrupteur.

Phobies secondaires

Pour de nombreuses personnes atteintes d’ophidiophobie, la peur des serpents est la peur principale mais souvent le développement d’une phobie secondaire – la peur de tous les reptiles – peut survenir. Dans ce cas, le traitement est le même mais avec une focalisation élargie pour inclure tous les reptiles tout en maintenant un accent principal sur les serpents.

Diagnostiquer et traiter l’ophidiophobie

La peur des serpents n’est pas anormale mais la peur qui se produit avec l’ophidiophobie est beaucoup plus intense. Seul un professionnel de la santé mentale peut déterminer si votre peur a des proportions phobiques et vous aider à déterminer le plan de traitement approprié pour vous aider à atténuer les symptômes. La thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie d’exposition sont les meilleures options de traitement, car elles répondent toutes deux directement à votre peur en vous aidant lentement à changer votre perception, vos actions et votre réponse aux serpents.

À propos de l’auteur

Rédaction d’American Addiction Centers

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