Combien de soja pouvez-vous vraiment manger avant qu’il n’affecte votre testostérone?
Le soja est une excellente protéine à base de plantes car il contient tous les acides aminés essentiels, et il y en a assez progrès dans le monde du fitness que vous pouvez trouver des protéines de soja partout, des magasins de smoothies aux barres post-entraînement. Enfer, même la FDA…