Le clitoris n’a qu’un seul but, et c’est le plaisir. Donc, ressentir de fréquentes douleurs clitoridiennes (officiellement appelées clitorodynies) peut être déroutant et décourageant. Comme pour les autres douleurs vulvaires (officiellement appelées vulvodynie), un clitoris douloureux est incroyablement fréquent. Cependant, cela ne veut pas dire que c’est normal et devrait simplement être ignoré ou souffert.

Le clitoris est plus gros qu’il n’y paraît

Pour résoudre la douleur, c’est une bonne idée d’en savoir plus sur la partie du corps qui fait mal. Le clitoris est plus qu’une petite bosse à quelques centimètres au-dessus du vagin – cette partie n’est que la tête (gland). Le reste du clitoris est interne et s’enroule autour du vagin. On estime que le pénis et le clitoris ont le même nombre de terminaisons nerveuses, mais dans le clitoris, ils sont condensés dans un espace beaucoup plus petit, ce qui le rend encore plus sensible. En raison de cette nature très sensible, le clitoris est sujet aux douleurs et aux démangeaisons. Cependant, cela ne veut pas dire que c’est normal et doit simplement être ignoré ou enduré.

Sensibilité du clitoris

Parce que les nerfs du clitoris sont regroupés, certaines personnes sont hypersensibles au toucher et stimulation. Cette sensibilité pourrait être la cause de l’inconfort. Pour certains, toucher directement le clitoris peut être douloureux simplement parce que cette zone est si sensible. Cette sensibilité est différente de la clitorodynie – qui est une douleur chronique. Heureusement, la clitorodynie est une maladie rare et la sensibilité régulière du clitoris est plus facile à gérer.

Pour certains, toucher directement le clitoris peut être douloureux simplement parce que cette zone est si sensible.

Traiter la sensibilité du clitoris peut être aussi simple que de changer la façon dont vous touchez votre clitoris, car lorsque votre corps est excité, votre seuil de douleur change. Parfois, un clitoris peut faire mal lorsqu’il est directement touché au début du moment sexy et avant que la personne ne soit excitée. Mais à mesure que la personne devient plus excitée, le toucher du clitoris peut commencer à se sentir vraiment bien. Une façon de déterminer quel type de pression et de rythme fonctionne le mieux pour vous est d’expérimenter en vous masturbant.

Soyez doux avec le clitoris

Allez-y doucement, faites progressivement le tour jusqu’à ce que vous vous sentiez bien. toucher et caresser le capuchon clitoridien plutôt que directement sur la tête. La plupart des clits n’apprécient pas le traitement DJ dès le départ: frotter fort et vite comme si vous grattiez un disque. Allez lentement, allez doucement et augmentez la pression et le tempo seulement si vous en avez envie.

Utilisez du lubrifiant sur le clitoris

Le clitoris ne produit pas de lubrifiant, comme le vagin le fait, vous devez donc apporter le vôtre! La sécheresse augmente la friction, ce qui provoque des douleurs. Utilisez votre propre humidité naturelle ou une variété de lubrifiant du commerce (notre préféré est le lubrifiant personnel organique presque nu de Good Clean Love) pour faire glisser les doigts sur le clitoris.

La plupart des clits n’apprécient pas le traitement DJ dès le départ: frotter fort et vite comme si vous grattiez un disque. Allez lentement, allez doucement, augmentez la pression et le tempo seulement si vous en avez envie.

Si le lubrifiant et le toucher doux résolvent le problème, félicitations! Si vous ressentez toujours des douleurs vaginales pendant une période sexy ou autre, vous voudrez peut-être le faire envisager d’autres causes potentielles.

Clito qui démange?

Parce que le tissu clitoridien est sensible, il peut être facilement irrité et provoquer des démangeaisons. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre clitoris peut ressentir des démangeaisons. Comme avec des douleurs au clitoris, certains cas de démangeaisons sont bénins et un soulagement peut être trouvé à l’aide de remèdes maison ou simplement en changeant une habitude. Parfois, tout ce dont vous avez besoin est une compresse froide ou un sac de glace pour réduire la douleur. nd vous soulager de l’irritation et des démangeaisons. D’autres fois, les raisons peuvent être plus sérieuses et une visite chez le médecin s’impose.

Causes et traitements pour un clitoris qui démange:

• Contact direct pendant les jeux sexuels. Toucher le clitoris trop fort, trop vite ou avant d’être excité peut provoquer des démangeaisons.

Traitement: allez-y doucement avec votre clitoris pendant les jeux sexuels. Entourez graduellement jusqu’à ce que vous vous sentiez bien au toucher. Frottez le capuchon du clitoris plutôt que directement sur la tête.

• Vêtements serrés. Parce que le tissu clitoridien est sensible, il peut être facilement irrité par des vêtements serrés contre lui.

‍Traitement: Portez des vêtements plus amples en tissus naturels. Essayez des pantalons et des sous-vêtements plus amples pendant un certain temps ou des tissus plus respirants comme le coton.

• Détergents à lessive et produits parfumés. Les détergents à lessive peuvent être irritants, alors vérifiez ce que vous utilisez pour laver vos sous-vêtements. De nombreux produits commercialisés en tant que produits de nettoyage de la vulve contiennent des ingrédients qui peuvent irriter la peau délicate. Ces produits peuvent provoquer une éruption cutanée rouge et des démangeaisons, connue sous le nom de dermatite de contact.

‍Traitement: évitez les produits parfumés. Il vous suffit d’utiliser de l’eau tiède et votre main pour nettoyer votre clitoris et votre vulve.

• Allergie au latex ou aux lubrifiants. Selon la Asthma and Allergy Foundation of America, 1 à 6 pour cent des Américains sont allergiques au latex. D’autres vulves peuvent être allergiques à certains lubrifiants car de nombreux lubrifiants contiennent de la glycérine, des parabens et du propylène glycol. ‍

Traitement: Il existe de nombreuses alternatives sans latex, comme les préservatifs en polyuréthane ou en polyisoprène. (Assurez-vous cependant de noter l’efficacité de ces types de préservatifs.) Vous pouvez également essayer un lubrifiant naturel qui ne contient pas d’ingrédients auxquels vous pourriez avoir une réaction.

• Produits d’hygiène féminine. Votre clitoris vous fait-il mal pendant vos règles? Il est possible que vous soyez sensible aux tampons, serviettes ou coupes menstruelles spécifiques que vous utilisez pendant vos règles.‍

Traitement: passez aux serviettes. Si vous utilisez déjà des électrodes, essayez une autre marque. Si les symptômes ne disparaissent pas, consultez un fournisseur de soins de santé.

Les infections qui peuvent causer des blessures ou des démangeaisons au clitoris

La douleur ou les démangeaisons au clitoris deviennent plus graves lorsqu’une infection est impliquée . Les infections les plus courantes sont une infection sexuellement transmissible (IST), une infection vaginale à levures ou une vaginose bactérienne (BV). En cas d’IST, de BV ou d’infection à levures, vous devrez consulter un médecin qui vous prescrira la crème, la pommade ou les médicaments nécessaires.

Autres causes potentiellement graves de douleur clitoridienne ou de démangeaisons

Outre les quatre infections – IST, BV, UTI ou une infection à levures – il existe d’autres raisons sérieuses qui peuvent causer des blessures ou des démangeaisons au clitoris. Notez que ce sont des conditions rares, mais il est néanmoins bon de les connaître.

• Adhésions clitoridiennes. Une condition qui provoque des douleurs vulvaires et une accumulation de grains de sable ou des perles de kératine. Celles-ci rayent les surfaces entre le capuchon du clitoris et le clitoris.‍
• Vulvodynie. C’est lorsque vous ressentez des démangeaisons vaginales et / ou une douleur brûlante, lancinante et / ou lancinante, mais non une cause sous-jacente claire peut être trouvée. ‍
• Lichen scléreux. Il s’agit d’un trouble cutané non contagieux qui peut provoquer des cloques, des cicatrices, des taches, des déchirures et / ou des saignements de l’entrée vaginale. ‍
• Abus sexuel. Cela peut entraîner des dommages ou des blessures à la vulve, au clitoris, aux lèvres ou au vagin. Outre les blessures physiques, le traumatisme causé par l’abus sexuel peut également être un facteur contributif de vulvodynie et de vaginisme. ‍
• Diabète. An une affection sous-jacente comme le diabète peut provoquer des douleurs clitoridiennes.

D’autres affections graves. Dans de très rares cas, la douleur clitoridienne peut être un sy mptom d’une maladie potentiellement mortelle comme un cancer ou une infection grave.

Quand demander un avis médical

Lorsque la douleur au clitoris, les démangeaisons ou les brûlures s’aggravent, il est important de consulter un médecin. Votre professionnel de la santé vous diagnostiquera et vous prescrira le traitement nécessaire. Si vous ressentez l’un de ces symptômes ou conditions, envisagez de demander l’aide d’un professionnel de la santé.

• Lorsqu’une légère irritation ou une démangeaison s’aggrave
• Lorsque vous ressentez une fièvre supérieure à 101 degrés, des frissons et / ou une accélération cardiaque
• Quand un changement d’habitude n’aide pas la démangeaison ou la douleur à disparaître
• Lorsque vous avez des pertes vaginales inhabituelles
• Lorsque vous remarquez une odeur nauséabonde provenant de votre vagin
• Lorsque vous ressentez également des douleurs abdominales, pelviennes ou lombaires
• Lorsque votre vulve ou votre vagin provoque une douleur intense ou une sensation de brûlure
• Lorsque vous détectez des plaies, des cloques ou des taches sur votre vulve ou votre vagin
• Lorsque vous détectez que votre clitoris est enflé pendant plus d’un jour
• Lorsque vous êtes enceinte et que vous ressentez des douleurs ou des démangeaisons

Non traités, ces les causes peuvent entraîner de graves complications, mais rappelez-vous qu’il est assez rare que ces choses se produisent.

Il y a tellement de raisons pour lesquelles votre clitoris peut faire mal, démanger ou brûler. Dans la plupart des cas, la cause peut être facilement traitée. Cela dit, il est important de vous renseigner sur les symptômes à surveiller afin de savoir quand demander de l’aide à un professionnel de la santé. En fin de compte, sachez que la douleur au clitoris et les démangeaisons sont la façon dont le corps dit que quelque chose ne va pas. Écoutez votre corps et arrêtez quand ça fait mal. Vous n’avez pas à souffrir de la douleur.