Qu’est-ce que la phobie germinale?

Parfois articulée comme la Mysophobie (Germophobie), une phobie germinale caractérise une excitation émotionnelle disproportionnée en réponse à une pensée associée à une contamination par contact avec des germes (réels ou imaginaires). On pense souvent que la germophobie survient dans certains cas de trouble obsessionnel compulsif (TOC), mais il est également possible d’avoir une germophobie et de ne pas avoir de TOC (ou d’avoir des traits obsessionnels sans TOC à part entière).

Une phobie des germes ( quelle que soit la situation) peut prendre du temps (par exemple, les gens peuvent passer des heures à se nettoyer) et restreindre au mieux la jouissance de la vie, et au pire être très débilitante. Les restrictions signalées dans les relations sociales et intimes et la progression de carrière sont des plaintes courantes, car la constitution de la vie autour du risque perçu de contamination domine la vie d’une personne atteinte de germophobie.

Y a-t-il une chose telle que la phobie de l’Ebola?

Peut-être que la récente couverture médiatique du virus Ebola et de ses risques possibles était une toile de fond publique dans un film de Dustin Hoffman de 1995 « Épidémie », où une ville a été infectée par la maladie mortelle. Le film impliquait qu’Ebola comporte un risque d’infection énorme car dans le film, le virus pourrait être transmis par l’air que nous respirons, où les scènes de personnes toussant dans les avions ou les cinémas étaient courantes .

Certaines personnes souffrant de Germophobie peuvent bien être à risque de développer une phobie Ebola, en particulier celles qui travaillent dans des domaines médicaux où le contact est peu probable mais pas totalement hors de question (certaines infirmières, médecins ou chercheurs).

Traitement o f phobie des germes

Les méthodologies courantes incluent les médicaments pharmaceutiques, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la méditation de pleine conscience, le traitement d’exposition. Les méthodes moins courantes incluent l’hypnothérapie à une extrémité du spectre et de l’autre, la psychothérapie psychanalytique qui est moins axée sur le comportement et plus axée sur le passé et sur la façon dont l’individu s’est constitué autour des germes en conséquence.

Incidence du germe phobie

Bien qu’il ait été difficile de localiser les recherches spécifiques à la germophobie, aux États-Unis, les phobies spécifiques affectent 8,7% des adultes tandis que le TOC, qui est souvent fondé sur des craintes de contamination, touche 1,0% des adultes.

En Australie, la prévalence à vie du Toc chez les adultes est de 2,0%.

Phobie Ebola, TOC et relations

Comme indiqué, la germophobie ne touche pas seulement l’individu condition mais en grande partie, relations sociales et intimes. L’expert relationnel, psychologue Francesca Levine rapporte:

1. Quel genre de problèmes relationnels ou de thèmes avez-vous observé avec des personnes atteintes de germophobie?

• La germophobie est souvent un aspect du TOC. Les patients qui ont fréquemment des problèmes avec cela sont inquiets des formes perçues de contamination potentielle.
• Ils effectuent des rituels répétitifs comme se laver les mains plusieurs fois et vérifier le comportement de toutes les fenêtres et portes verrouillées.
• Les partenaires sont régulièrement frustrés et impatients de vérifier et de nettoyer les rituels.
• Ceux-ci prennent du temps et retardent généralement d’autres activités à la maison ou de sortir de la maison.
• L’intimité de diverses sortes est régulièrement évités / perturbés.
• Les couples se couchent séparément, par exemple pendant que l’on prend du temps pour accomplir des comportements rituels.
• La prise de décision, par exemple, l’achat d’un téléphone ou d’une voiture semble prendre un temps infini. Comme de nombreuses options sont étudiées à maintes reprises pour la sécurité et la propreté.
• La réflexion est souvent irrationnelle et difficile à tolérer pour le partenaire «bien».
• Le partenaire souffrant souvent de la maladie se sent incompris et inadéquat.
• L’intimité sexuelle est souvent un défi en raison de l’anxiété et des craintes de contamination.
• Souvent, un patient atteint de cette condition est également déprimé et moins disponible pour le partenaire et

1. Compte tenu de toute la couverture médiatique d’Ebola à l’heure actuelle, est-il possible que certaines personnes atteintes de germophobie soient susceptibles de développer quelque chose comme une phobie d’Ebola, et quels effets, le cas échéant, une phobie d’Ebola pourrait-elle avoir sur les relations intimes?

Un patient atteint de germaphobie pourrait ajouter de l’anxiété à l’égard du virus Ebola à la liste des contaminants potentiels. L’impact sur une relation serait comme ci-dessus et une augmentation possible dans des comportements de protection excessive. Cela augmenterait les tensions dans la relation et les enfants.

1. Quel conseil donneriez-vous aux personnes atteintes de germophobie ou de phobie Ebola qui souhaitent réduire certains des effets de leur phobie en «contaminant» leur relation?

Obtenez des conseils pour gérer l’anxiété et la peur.Ces conditions contaminent gravement la santé d’une relation et sont très peu susceptibles de s’améliorer sans thérapie ou conseil.