Pieds en sueur
Que sont les pieds en sueur?
La transpiration excessive des pieds est appelée hyperhidrose. Elle est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes, et plus fréquente chez les jeunes adultes que chez les adultes plus âgés.
Les personnes dont les pieds transpirent excessivement ont souvent des problèmes de transpiration excessive des paumes. Selon l’International Hyperhidrosis Society , 3% de la population souffre d’hyperhidrose.
Causes
La transpiration excessive des pieds semble être un problème héréditaire. Personne ne sait exactement pourquoi elle se produit, mais les personnes qui transpirent excessivement semblent avoir un «point de consigne» différent des autres. La plupart des gens transpirent lorsqu’il fait chaud ou quand ils deviennent chauds. Les personnes atteintes d’hyperhidrose transpirent excessivement presque tout le temps.
Symptômes
Le symptôme le plus évident de l’hyperhidrose est les pieds qui transpirent excessivement. Certaines personnes transpirent tellement que leurs pieds peuvent glisser à l’intérieur de leurs chaussures.
Les pieds peuvent aussi avoir une apparence blanchâtre et humide; parfois, des infections des pieds sont également présentes. (L’humidité constante se décompose la peau, permettant à l’infection de s’installer.) Les odeurs de pieds sont courantes.
Les personnes souffrant d’hyperhidrose peuvent également ressentir un stress émotionnel et s’inquiéter de l’odeur des pieds. hyperhidrose plantaire.
Soins à domicile
Une bonne hygiène des pieds est essentielle. Lavez vos pieds tous les jours avec un savon antibactérien; assurez-vous de vous laver entre les orteils. Séchez soigneusement les pieds, puis appliquez de la fécule de maïs , de la poudre pour les pieds ou une poudre antifongique sur vos pieds. Portez des chaussettes absorbantes en acrylique ou en acrylique c des mélanges de fibres qui éloignent l’humidité de vos pieds au lieu de la piéger. Certains mélanges synthétiques sont conçus pour évacuer l’humidité de la peau et fonctionnent mieux pour garder les pieds au sec. Les chaussettes à 100% en coton absorbent l’humidité mais ne l’éloignent pas de la peau et entraînent souvent des ampoules, elles doivent donc être évitées.
C’est aussi une bonne idée de changer de chaussette pendant la journée. Cacher une paire de chaussettes supplémentaire à l’école ou au travail, et changez les chaussettes à mi-chemin de la journée. Portez des chaussures faites de matériaux respirants.
Une technique appelée iontophorèse, qui utilise de l’eau pour conduire un léger courant à travers la peau, a été jugé utile pour les personnes aux pieds moites. Les gens peuvent acheter des appareils d’iontophorèse pour une utilisation à domicile.
Quand consulter un podiatre
Si vos pieds transpirent excessivement , consultez un podiatre. Selon la National Library of Medicine des États-Unis, moins de 40% des personnes souffrant de transpiration excessive consultent un médecin. Un podiatre peut vous aider à contrôler cette condition embarrassante. Les patients qui parlent à leur podiatre de transpiration excessive plantaire peuvent également avoir préoccupations concernant la transpiration extrême ailleurs – comme i n leurs aisselles, sur leurs paumes ou sur leur visage ou leur cuir chevelu.
Diagnostic et traitement
Le plus souvent, une transpiration excessive des pieds est diagnostiquée sur la base de votre déclaration des symptômes et d’un examen physique des pieds. Un podiatre peut également faire un test d’amidon-iode pour confirmer le diagnostic. Tout d’abord, une solution d’iode est appliquée au bas des pieds. Une fois la solution séchée, de la fécule de maïs est saupoudrée sur la zone. La zone traitée devient bleu foncé en cas de transpiration excessive.
Les options de traitement sont adaptées à vos symptômes. Les antisudorifiques à bille en vente libre ou sur ordonnance peuvent être appliqués directement sur les pieds. Les injections de Botox peuvent contrôler temporairement la transpiration excessive des pieds. (L’effet dure généralement environ six à neuf mois.) Des médicaments d’ordonnance oraux, souvent anticholinergiques, peuvent être utilisés. Les cas graves de pieds moites peuvent être traités par une intervention chirurgicale appelée sympathectomie, qui interrompt les signaux nerveux qui indiquent au corps de transpirer excessivement.
Prévention
Une bonne hygiène des pieds peut empêcher les pieds les odeurs et les infections des pieds, deux effets secondaires courants des pieds en sueur.
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