Problèmes de travail: emploi et arthrite inflammatoire « JointHealth ™ mensuel | Changer l’arthrite
Traitements et mode de vie
Bien qu’il n’y ait pas de remède pour DISH , il existe une gamme de traitements et de changements de mode de vie qui peuvent aider à contrôler la douleur et à maintenir l’amplitude des mouvements des articulations touchées.
- Chaleur: appliquer de la chaleur, comme un coussin d’eau chaude ou un coussin chauffant, sur des zones du Le corps qui est affecté peut aider à réduire la douleur.
- Exercice: inclure la marche, les étirements et la natation dans un programme d’exercices cohérent peut aider à minimiser la douleur et la raideur, ainsi qu’à maintenir et / ou augmenter l’amplitude des mouvements.
- Physiothérapie: la physiothérapie peut aider à réduire la raideur associée à DISH et peut aider à améliorer ou à maintenir l’amplitude des mouvements.
- Médicaments: le traitement de la douleur peut inclure des analgésiques tels que l’acétaminophène (par exemple Tylenol®) ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l’ibuprofène (comme Advil® ou Motrin®).
- S injections de téroïdes: dans certains cas de douleur intense, des injections de corticostéroïdes peuvent être utilisées.
- Chirurgie: dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire en cas de complications graves. Par exemple, si une personne a des difficultés à avaler en raison d’éperons osseux dans le cou, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour les retirer. Il peut également être nécessaire pour soulager la pression sur la moelle épinière.
Enfin, comme pour tout type de maladie arthritique, le maintien d’un mode de vie sain est un élément essentiel d’un plan de traitement DISH bien équilibré. Un régime alimentaire sain comprenant des niveaux appropriés de calcium, de vitamine D et d’acide folique est important. Faire de l’exercice régulièrement et de manière appropriée peut être extrêmement utile. La gestion des niveaux de stress, le repos approprié et une bonne relaxation à l’ancienne peuvent conduire à une meilleure qualité de vie.
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