De nombreux parents craignent d’emmener un très jeune bébé à l’extérieur de la maison. En fait, dans certaines cultures, les mères et les bébés sont séquestrés à l’intérieur pendant un mois ou plus. Mais il n’y a aucune raison médicale de ne pas sortir un bébé en bonne santé de la maison.

L’air frais et un changement de rythme peuvent être bons pour les personnes de tout âge, y compris les bébés. C’est l’exposition à d’autres personnes qui peut rendre le bébé malade.

Pour éviter d’exposer votre bébé à des germes indésirables, limitez le temps que vous passez à proximité avec des foules. Assurez-vous que toute personne qui veut tenir ou toucher votre bébé lave ses mains. Enfin, éloignez-vous de toute personne malade.

À mesure que votre bébé grandira, il s’intéressera à tout ce qui se trouve à l’extérieur, y compris les vues, les sons et les odeurs. Essayez de faire coïncider vos voyages avec les périodes où elle est contente. Après une tétée et un changement de couche, c’est souvent le bon moment. Elle sera déjà de bonne humeur et pourra se détendre suffisamment pour faire une sieste pendant que vous êtes en déplacement.

Si vous allez sortir votre bébé pendant plus d’une heure environ (et passer une sieste ou une tétée), vous voudrez vous assurer êtes prêt. Remplissez votre sac à couches avec des fournitures à langer, des vêtements supplémentaires et des fournitures d’alimentation si nécessaire.

Habillez votre bébé de manière appropriée si vous passez du temps à l’extérieur. S’il fait frais, assurez-vous de le couvrir la tête, les pieds et les mains. Habillez votre bébé avec à peu près le même nombre de couches qu’un adulte, mais vous voudrez peut-être ajouter une couverture légère ou une veste pour faire bonne mesure. Et protégez votre bébé du soleil avec de l’ombre, de la crème solaire et une légère couche de vêtements.

Faites attention aux températures extrêmes. Selon l’âge de votre bébé et le climat de votre région, 20 degrés seraient probablement trop froids et 90 degrés pourraient être trop chauds pour que votre bébé soit à l’extérieur.