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Les symptômes des allergies saisonnières comprennent des yeux larmoyants, un nez bouché, éternuements, toux, respiration sifflante et congestion thoracique.

Les allergies cutanées peuvent entraîner un gonflement, des démangeaisons et des rougeurs.

Les personnes présentant ces symptômes d’allergies peuvent souhaiter essayer les huiles suivantes pour la saison ou allergies cutanées.

Lors de l’utilisation d’une huile essentielle, il est conseillé de consulter d’abord un médecin, puis de procéder avec prudence. Certaines huiles peuvent aggraver les allergies cutanées.

1. Menthe poivrée

Une étude de 2010, bien que sur des animaux, a révélé que l’huile de menthe poivrée a un effet relaxant sur les muscles lisses, ce qui aide à réduire les contractions qui provoquent la toux.

Selon d’autres recherches, l’huile peut également aider à traiter l’anxiété et la fatigue mentale, des symptômes souvent ressentis par les personnes allergiques.

La menthe poivrée peut être utile pour soulager les allergies saisonnières.

2. L’encens

L’encens est une autre huile qui réduit l’activité inflammatoire dans le corps. Une étude rapporte que l’encens présente des effets anti-inflammatoires dans la bronchite, qui provoque une inflammation des voies respiratoires et des infections des sinus. Il peut également être bénéfique pour les personnes souffrant d’asthme.

L’encens peut aider à atténuer les symptômes des allergies saisonnières.

3. Eucalyptus

La recherche suggère que l’utilisation d’un mélange d’huiles, y compris d’eucalyptus, pour les infections des voies respiratoires supérieures entraîne une amélioration significative et immédiate des symptômes. Les participants ont signalé une réduction de l’enrouement, de la toux et des maux de gorge.

Ces symptômes peuvent apparaître avec des allergies saisonnières.

Le mélange d’huiles essentielles utilisé dans l’étude contenait Eucalyptus citriodora, Eucalyptus globulus, menthe poivrée, origan syrien et romarin.

4. Citron

Dans une étude, il a été constaté qu’un spray nasal à base de citron aidait dans le traitement de la rhinite allergique pérenne et saisonnière. L’huile essentielle de citron peut également inhiber l’activité bactérienne.

Il n’est pas recommandé d’appliquer des huiles essentielles à base d’agrumes sur la peau avant l’exposition au soleil. Ces huiles peuvent rendre la peau plus sensible au soleil, augmentant ainsi le risque de cloques ou de brûlures nocives.

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5. Lavande

La lavande apaise naturellement l’inflammation, inhibe l’anxiété et favorise un sommeil profond, ce qui peut profiter aux personnes allergiques.

La lavande est une option particulièrement bonne pour les allergies cutanées, car elle est doux pour la peau et calme les irritations, des recherches indiquant qu’il accélère la guérison. L’huile peut être appliquée directement sur la peau ou ajoutée à des bains, lotions et autres produits pour la peau.

6. L’huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé a prouvé ses propriétés antifongiques, antivirales et antibactériennes, et elle peut convenir à certaines allergies cutanées.

Elle réduit également l’inflammation, les recherches ayant révélé que le thé l’huile d’arbre appliquée localement diminue considérablement le gonflement de l’inflammation cutanée induite par l’histamine par rapport à l’huile de paraffine.

Il faut noter qu’en raison de sa puissance, l’huile d’arbre à thé peut induire une dermatite de contact allergique chez certaines personnes. De plus, l’huile ne doit être utilisée que par voie topique et ne doit pas être ingérée.

7. Huile de camomille

Dans un examen des propriétés de l’huile de camomille, il a été rapporté que la camomille est un anti-inflammatoire efficace qui peut être utilisé pour traiter les affections cutanées, l’inflammation des muqueuses et les symptômes de la sinusite.

Il peut également soulager les démangeaisons et l’enflure associées à l’eczéma lorsqu’il est mélangé avec une huile de support et appliqué localement.

Menthe poivrée, encens, eucalyptus, citron, lavande, arbre à thé et camomille Les huiles sont toutes disponibles à l’achat en ligne.