Ce plat de poulet au pesto est si simple. La recette ne contient que 5 ingrédients.

Lorsque tout le monde dans notre maison court tous les soirs de la semaine, des dîners rapides et simples sont ce qui en fait notre plan de repas pour la semaine.

De plus, j’ai normalement tous les 5 ingrédients dans mon réfrigérateur chaque jour, il est donc facile de les préparer quand je ne suis pas intéressé par un repas de 5 plats raffiné. Haha.

Un autre avantage supplémentaire est que mes enfants adorent ça.

Nous l’associerons souvent à notre salade de brocoli chargée, recette de pain fou Copycat Little Caesars (idéale pour tremper dans la sauce extra crémeuse), puis suivons le dîner avec notre recette de salade de pouding au gâteau au fromage et aux baies pour le dessert.

Quels sont certains de vos plats préférés que vous mettriez avec cette recette?

Nous aimons toujours les idées fraîches et nouvelles.

Nous avons rendu ce dîner économique encore plus facile en vous donnant des listes de courses de tout ce dont vous aurez besoin!

• Poitrines de poulet
• Pesto basilic (CECI est une excellente marque)
• Yaourt grec nature
• Parmesan
• Fromage Mozzarella

Si vous n’avez pas de yogourt grec PLAIN (n’utilisez pas de vanille), jetez un œil aux 7 substitutions de yogourt grec courantes et voyez si vous pourriez en avoir une à la place!

1. Plat de cuisson de 9 × 13 pouces (Celui-ci est excellent et va au congélateur aussi!)
2. Aérosol de cuisson antiadhésif
3. Petit bol à mélanger

Recettes rapides et faciles pour le dîner

Notre livre de cuisine le plus populaire – Dinner Made Easy – est tout au sujet de plats de famille rapides, faciles et délicieux. Nous avons fait toute l’organisation, tous les tests de goût avec des enfants difficiles, et tous les hacks pour réduire le temps de préparation afin que vous puissiez vous concentrer à passer plus de temps avec votre famille.

Chaque recette a une belle bouche -photo arrosante et a été approuvé par les difficiles. Les instructions sont simples, faciles à suivre et ne nécessitent aucun ingrédient étrange.

Le plan de jeu complet pour les repas de famille dans ce livre de cuisine est organisé en sept catégories populaires:

30 minutes ou Moins de recettes pour: Lo mein de porc à la poêle, côtelettes de porc au parmesan et rouleaux de pizza au jambon et à l’ananas.

5 ingrédients ou moins, y compris des recettes pour: une cocotte de gnocchi facile, des boulettes de viande sucrées et acidulées et un sloppy cuit au four Joes.

Les essentiels du garde-manger, y compris des recettes pour: une soupe de tortilla aux sept canettes, des lanières de noix de coco croustillantes avec trempette Pina Colada et des croissants à trempette française.

Mijoteuse comprenant des recettes pour: Poulet au miel et à l’ail , Soupe toscane et bœuf mongol.

Repas au congélateur comprenant des recettes pour: poulet Kung Pao, côtes levées BBQ à la campagne et boeuf et champignons.

Une casserole, une casserole, y compris les recettes pour: Fajitas cuites au four, poêle Sunrise et Sauté de poulet aux champignons et aux asperges.

Casseroles comprenant des recettes pour: Quinoa au poulet au fromage Casserole, Casserole Country Breakfast et Casserole John Wayne.

Nous sommes ravis de partager ces recettes avec vous. Commandez votre exemplaire aujourd’hui!

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Comment faire facile Poulet au pesto dans une poêle:

Lorsque vous commencez à faire le poulet au pesto, préchauffez votre four à 350 degrés.

Ensuite, sortez votre moule de 9 × 13 pouces et préparez-le en le vaporisant d’un aérosol de cuisson antiadhésif.

Ensuite, coupez la graisse du poulet et assaisonner chaque côté du poulet avec du sel et du poivre selon vos goûts.

Lorsque vous avez terminé, placez le poulet dans le plat de cuisson préparé de 9 × 13 pouces.

Maintenant, dans un petit bol à mélanger, placez le pesto basilic, le yogourt grec et le parmesan râpé et mélangez le tout jusqu’à ce qu’il soit bien mélangé.

Répartir uniformément la sauce crémeuse au pesto les poitrines de poulet en veillant à couvrir complètement le poulet.

Une fois cela fait, placez le plat de cuisson dans le four préchauffé et faites cuire le poulet pendant 20 minutes.

Lorsque la minuterie s’éteint, supprimez la casserole du four et saupoudrer de fromage mozzarella sur chaque poitrine de poulet.

Ensuite, remettez la casserole dans le four et laissez le poulet cuire encore 10 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit complètement cuit et que tout le fromage ait fondu.

Maintenant, diffusez-le simplement avec votre côtés préférés et profitez-en!

Des recettes faciles et abordables? OUI, s’il vous plaît!

Lorsque vous consultez notre chaîne YouTube, vous vous rendrez compte que nous avons tout ce dont vous pourriez avoir besoin. De bonnes recettes de desserts folles, des recettes faciles pour le dîner, d’excellentes recettes de collations pour votre prochain barbecue, des façons d’utiliser votre Instant Pot auxquelles vous n’auriez jamais pensé. Si vous le recherchez, il est probablement là.

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J’adore prendre un poulet rôti quand je vais chez Costco.

Ils sont bon marché et déjà cuits, quoi de mieux? Prenez-en une la prochaine fois que vous irez au magasin et essayez l’une de ces recettes simples.

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• Bols de poulet teriyaki à la mijoteuse

Sert: 4 personnes

Poulet cuit au pesto facile

5 sur 1 vote

Cette recette ne contient que 5 ingrédients, mais est pleine de saveurs étonnantes.

Temps de préparation 15 min

Temps de cuisson 30 minutes

Durée totale 45 minutes

Ingrédients

• 4 poitrines de poulet
• 1/3 tasse de pesto basilic
• 1/4 tasse de yogourt grec nature
• 1/4 tasse de parmesan râpé
• 1/3 tasse de fromage mozzarella

Instructions

• Préchauffer le four à 350 degrés.
• Vaporisez un plat de cuisson de 9 × 13 « avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
• Placez les poitrines de poulet dans une casserole et assaisonnez de sel et de poivre des deux côtés.
• Dans un petit bol, mélanger le pesto basilic, le yogourt grec et le parmesan râpé jusqu’à ce que le tout soit combiné.
• Divisez le mélange en quatre et répartissez uniformément sur les quatre poitrines de poulet.
• Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes.
• Retirez le plat du four et saupoudrez de mozzarella sur chaque poitrine de poulet.
• Remettre au four et cuire encore 10 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit complètement cuit et le fromage fondu .

Nutrition

Calories: 403 kcal · Glucides: 3 g · Protéines: 55 g · Lipides: 18 g · Lipides saturés: 5 g · Cholestérol: 160 mg · Sodium: 615 mg · Potassium: 836 mg · Fibres: 1 g · Sucre: 1 g · Vitamine A: 602 UI · Vitamine C: 3 mg · Calcium: 178 mg · Fer: 1 mg

Détails de la recette

Cours : Plat principal

Cuisine: Américaine

Auteur: Kendra Murdock

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